115小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第14章 如有神助的白胖子(第1页)

(小燕文学WwW.XiaoYanwenXue.CoM)

(谢谢“书友160119210756947”的588,谢谢“只看不记”的打赏,谢谢每天投推荐票支持的朋友。毕竟才发书几天,新书期的更新也不能太快,希望体谅一下,上架了再争取多更。)

“其他教员都在忙的时候,只有你在休息,但是我看不出你有半点着急的意思。坦白说,以苏教练这个年纪,能有这么沉稳的气势很让人意外。恰好因为我的职业,我见到过不少给我这种感觉的人,他们一般都属于自身领域的佼佼者,我说的对吗?”

白胖子很自然地坐到苏子语身边,用自信的语气最后总结。

“不知道先生怎么称呼?”

苏子语顿时感觉大开眼界,他有心传秘法,又有空知远这座高山在前,自然底气十足,但这些白胖子不可能知道。对方也许对搏击一窍不通,看人的本事实在是又准又狠,堪称眼光毒辣。

“郑国兴,我是做人才中介的,也就是俗称的猎头。”白胖子笑眯眯伸出手来。

苏子语同对方握手,心中恍然,果然是个阅人无数的主儿。

“郑先生我多问一句,你学自由搏击,是为了强身健体呢,还是真有心想学,肯多花功夫?”握完手,苏子语也笑了,人家把自己捧得这么高,看来要拿出点真本事了。

“哦?我这个年纪了,也能练出点名堂吗?”郑国兴一挑眉毛,饶有趣味地问。

“能!但是可能要吃点苦头。”苏子语笑得越发开心了,郑国兴最多不过三十五六岁,远远谈不上年纪大,精力完全称得上壮年,虽然在旁人看来,基础实在差到没边。

“那就拜托苏教练了,我这做事向来只有一个原则——要么不做,做就做足十分。”郑国兴显然非常自豪。

“自由搏击没有套路、没有宗派,强调个性风格、以实战求胜为目的,是一种全接触徒手攻防搏击术。提倡的是在实战中根据战况自由发挥,灵活施展拳、脚、肘、膝和摔跌等各种立体技术。所以与其说学习的是搏击术,不如说是熟悉各种技法原理,最终寻找出最适合自身特点技法的实战武道。”

这些天苏子语自己也下了一番功夫,结合训练过的经验和搜集来的资料,介绍起来轻松自如,郑国兴听得也很认真。

不过苏子语并没有过多介绍,他大致解释了一下,接着话锋一转:“但是根据郑先生的情况来看,我认为我们不要急着上来就练习各种技法,还是以打基础为主。郑先生我看你身高175公分左右,体重大概多少,得有85公斤了吧?”

郑国兴一脸惊讶,苏子语猜得简直太准了,他一直在努力减肥,早上称了体重刚好85.3公斤。

苏子语一看他表情就知道自己说对了,他当然不是信口胡诌,心意勃发之下,已经把郑国兴的肌肉骨骼、身体情况了解得很清楚,可以说是脂肪堆积得比较厉害。大部分人年龄一过三十,如果不能长期坚持运动,很容易走入这个怪圈。

“自由搏击练得好,比什么增肌减脂方案都有效。来我们先热身。”

带着郑国兴慢跑了15分钟,又做了几组活动身体的简单运动,苏子语毫无感觉,这位白胖子却已经气喘吁吁、大汗淋漓,自己开始连连摇头、大叹体质不行。

苏子语却没有在意这一点,回到原地,看着他道:“不用着急,先做几组俯卧撑吧。”

“啊?”郑国兴有点意外,他看其他人练的项目,至少也是什么跳绳、打靶、打沙袋,做俯卧撑谁不会,用得着找专门的教练吗?

“郑先生,你在我这里练和其他地方可能有点不太一样,要做好吃苦的准备。就算不相信我,也要相信你自己的眼光不是吗?”苏子语神秘一笑。

郑国兴摸不着头脑,闻言费劲地咬牙趴下,开始哼哧、哼哧做起俯卧撑来。

“慢点做,颈部和脊椎要成一条直线,肩膀远离耳朵,臀部紧缩,胸部尽量贴近地面,落地吸气、上升呼气……”

苏子语就蹲在郑国兴的旁边,每说一句话,他的手掌就拍向相应的位置,郑国兴只感觉身上被拍到的位置传来一股奇异的劲力,像是有灵性般往肌肉筋骨的深处钻,酥麻疼痒难忍,吧嗒一下,不由自主就绷紧用力。俯卧撑才做了几下,整个姿势自然而然就被纠正过来,和自己平时那般勉强瞎做的感觉完全不同。

调整完毕的姿势做起来远比往常累得多,郑国兴平时自己能勉强做到20个,现在刚做了七八个,就感觉全身上下没有一处不累,酸痛难忍,连喘气的力气都没了,忍不住就想放弃往地上趴。

谁知道苏子语好像看出了他的心思,立即沉声道:“别说话,别想其他,继续做,做满20个才算一组。”

郑国兴心里叫苦连天,只觉得眼前阵阵发黑,刚想说实在做不了了,就感觉苏子语的手掌不知道什么时候又落下,只是轻轻往自己肌肉上一拍,那股神奇的劲力再度出现,原本已经摇摇欲坠、不堪重负的身体吧嗒一下,忽然又紧绷起来,一时简直如有神助,不知不觉生生做满了20个。

“啊!!!”

躺在地上的郑国兴喘气如牛、一阵呲牙咧嘴,感觉自己这20个俯卧撑比这辈子做的都累,他的体质实在是太差了点。

这边苏子语在指导郑国兴训练,其他几个教练员也注意到了,他们心里都在暗自嘀咕,这新来的苏教练做派实在奇怪,平时没学员要教的时候,他们自己也会训练活动,但苏子语却只是懒懒散散散步般乱走,或者干脆坐在原地不动,一点也不像练自由搏击的人。

他们当然不知道苏子语修习持身法,心意如一,行走坐卧都无时无刻不在控制身体的每一块肌肉、筋膜甚至骨骼,一刻也没停歇过,精气日渐雄浑。

这也就罢了,带学员才是本职工作。到搏击中心来锻炼的虽然都是爱好者,但没有技法专业训练,怎么体现得出水平,光教那胖子做俯卧撑算什么?心里不由得越发瞧不起了。

“陈晓峰不是说这个苏子语很厉害,我怎么看不出来?”

“门外汉就是门外汉,他这么教法,活动完人就得趴下,哪有力气练技术。”

“我看他这唯一一个学员也长不了。”

这些人偶尔几句交谈,陈晓峰都听在耳朵里,也不免看了这边几眼,心里嘀咕,难道这个苏子语只会练不会教?

(大雁文学WwW.XiaoYanWenXue.CoM)

辣手小村医  再建天宫  不死天君  魔杖与剑姬  灵异直播间:冥王老公宠宠宠  网游之血海霸主  卡牌大明星  千年情缘之雪忆录  末世生存大师  全能科技巨头  烂片之王  大隐  唯妃欲为  灼魂之血  王者荣耀之重登巅峰  逍遥狂兵都市游  文艺之星  我是一名捞尸人  幻绡  重生末世之白莲花女配  

热门小说推荐
洛小姐的老公是顶流

洛小姐的老公是顶流

嫁给世界顶流是什么感受,洛灵太有话说了,无非是被全网黑呗!他们黑他们的,洛灵照样活得潇洒自在。娶了一个招人的老婆是什么感受,席恩太有话说了。男装出去被人女人惦记,女装出去被男人惦记。他只想对那些人说喂,别看了,那是我老婆。15岁的席恩亲眼看到有男生送洛灵回家时,既然你非得谈恋爱,你的初恋只能是我。25岁的席恩看到有男人送洛灵回家时,嘿,哥们,这是我老婆。...

小甜媳的八零年代

小甜媳的八零年代

小时候被爸宠,嫁人被男人宠,苏九芽一生就是被宠的命...

今天也要教男主做人!

今天也要教男主做人!

对人生心灰意冷的江暖,绑定小粉红系统后可算找到人生的意义,用自己练就的一身演技教黑化渣男做人是真滴爽,自此一头扎进任务世界里兴风作浪。黑化反派要把我整破产还要强迫我玩囚禁play?爱我,或者恨我,总之你不能虐我。霸道总裁反复虐我还要拉我替白月光挡枪?喜欢玩替身?那一个总裁怎么够我挑的,大家各凭本事竞争上...

万界画师

万界画师

(原本打算写纯粹的星际文,结果不知道是不是习惯了快穿,不太适应,所以增加了一些快穿的环节,不过,不是纯粹的快穿)  沐音从末世重生而来,为了改变蓝星毁灭的历史,她身负创造异能,可以将自己画出来的东西化作真实,就像是马良的神笔,甚至更加强大,不过她需要慢慢升级。  重生前,她以为敌人是外星人,可是重生后,点点痕迹指向却告诉她,不只是外星人那么简单。...

护花帝君

护花帝君

地下世界的大咖人物,修真界四大帝君之一的,雷玄帝君,欠一位老人家的人情,为了还这个人情只好回国,本以为这个任务很简单,谁想会让堂堂一位帝君保护一位弱小的普通女子,这叫什么事,没办法,只好保护好...

每日热搜小说推荐