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翌日,照常训练,十二班全员到齐。
虽然昨天很累,但可能正因为太累了,他们反而睡得非常香,今早起来神清气爽。
只是两条腿疼得紧,下楼的时候都是侧着身子扒着栏杆,被其他班级的人看到了,好一阵嘲笑。
当初答应了沈卿陵会坚持下去,若是才练一天他们就不去了,那多丢人!而且他们心里还有一丝丝的期望,指不定从今天开始,沈卿陵便教他们音杀术呢。
沈卿陵看着他们朝气蓬勃的样子,很是满意,不错,全部都到齐了。
她夸赞了他们几句,大手一挥道:“那现在进行我们今天的训练,先跑三公里。“
话音落下,响起一片哀嚎。
不是吧,又跑步啊。
邢台和元姚跑在前面,大家一边哭嚎一边跟上去。
三公里跑下来,一个个瘫在地上生无可恋。
不过因为昨天跑过一次,大家今天倒是没有那么累了,很多人都一路小跑着到了终点。
休息了两刻钟后,沈卿陵拍拍手让他们起来:“热身结束,开始第二项训练,打木桩。”
大家是绝望的,怎么又是这些训练啊。
沈卿陵难道没想过教他们音杀术吗?
一个个苦着脸起来,开始打木桩。
不,应该是木桩打他们,旋转的木棍打得他们全身都痛。
不过,随着他们训练的时间越久,被木棍打到的几率在慢慢变小。
下午训练时,沈卿陵又给他们准备了一个新的训练方式。
只见他们头顶上方系着一根约莫三十米的钢丝,钢丝不过小拇指粗,微风拂过,在空中晃了晃。
大家都很好奇,不知道这是要干什么。
“这叫踩钢丝,能锻炼身体的平衡性,要保证不能掉下来。你们刚练习,我的要求会放宽,只要能完整地走过去就好,但是我给你们定的标准是十秒,等你们熟练之后,必须在十秒内走完整根钢丝。”
沈卿陵说完,全场惊呆。
她说啥?
让他们从这么细还要摇晃的钢丝上走过去?
还十秒走完!
他们不掉下来就不错了好吗!
沈卿陵给他们演示了一遍。
她双手背在身后,纵身一跃,只有在刚上去的时候,身子微微晃了晃,之后……
沈卿陵身影犹如一阵风,甚至在大家还没反应过来的时候,她已经稳稳的到达了终点,还回过头看他们:“都看明白了吗?”
“……”他们真没看明白。
他们也不明白沈卿陵究竟想干嘛。
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