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382 放松时刻（第1页）

一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费！国家队的事情确实是让人比较恼火的，不过现在这也不是程诺需要关心的焦点。对于他来说，现在还是专注于自己的训练、提升，这才是最重要的。

坐在沙滩椅上的艾比愉快的喝着果汁，欣赏着程诺光着膀子在沙滩上训练。

“注意摆臂！张开五指！”

“程，抬腿！我要看到你的膝盖抬起！”

认真练习的程诺喘着粗气，这一天的训练确实不轻松，他也感觉到了自己的疲惫。只是这样的疲惫，让程诺也感觉到了自己在不断的提升，有着更大的收获。

体能训练结束，程诺慢悠悠的走向沙滩。

艾比立刻从沙滩椅跳下，嫌弃起来，“我只是欣赏你努力的样子，并不想和你拥抱！”

程诺可不管这些，作怪道，“这样才能体现我们的甜蜜，我从来都不嫌弃你狼狈的样子。”

“但是我嫌弃！”艾比娇笑着，躲开后说道，“我刚刚看到了消息，球队有了主教练了。霍林斯，莱昂内尔·霍林斯！”

这还真的就是熟悉的老面孔了，上赛季灰熊队的主教练，这是球员转型主帅的成功典范。

程诺现在忍不住有些皱眉了，也开始忍不住担心起来了。霍林斯是一个出色的主教练不假，他在防守端的造诣也确实是非常出色的，上赛季灰熊那恐怖的防守就是最好证明了。

只是现在再看看，如果霍林斯成为爵士队的主教练，这就让人担心有些‘水土不服’了。

艾比继续说道，“我们签下了克里斯·卡曼，他拿到了两年一千万美元的合同。”

程诺不觉得意外，也还算安心，“我们确实需要一个可靠的内线得分手，我们需要一些老将坐镇。他不错，上个赛季表现还不错吧？”

“我看了数据，场均可以拿到10.5分、5.6篮板，还有50%的命中率。”

03一代的中锋，卡曼虽然最近几个赛季在四处飘摇，不过功底和实力还是有的。不过考虑到他已经31岁，再加上伤病的问题，大合同基本上是很难拿到了。

球队的主帅有了，替补阵容看起来也基本上稳定了，程诺心里也踏实了不少。这么一算的话，球队的阵容基本上也是齐整了。

中锋卡曼、比永博、戈贝尔，大前锋阿德、约什·麦克罗伯茨和埃尔顿·布兰德，杰雷米·埃文斯，小前锋的位置有着海沃德、巴恩斯，小哈达威、贝里内利、克莱都可以打分位，控卫自然是程诺和老米勒坐镇了。

已经十四个名额了，夏季联赛、季前赛，估计也是一些边缘球员去拼命表现的时候了。只是现在看起来，爵士队很有可能再选一个第三控卫，这样就保险了。

训练就是这么的单调、枯燥，不过对于这些事情，程诺一点都不会觉得枯燥无味。他觉得这样的休赛期，这才是更加有意义、更加美好的。

训练结束，艾比就催促起来，“快点去冲个澡，我们要去码头，所有人都在等我们了！”

程诺也没有犹豫了，要出海了。爱丽丝和吉纳尔已经在码头等着了，还有她们的同学、朋友，这些大学生也在抓紧时间，因为很快就要开学了，他们必须要开始狂欢了。

克莱这家伙也凑了过来，他和程诺分担了这一次租船、出海的费用。

这家伙是挺会玩的，这家伙夺冠后约了不少INS的模特、网红，出海之类的是常态，参加的派对也确确实实不算少。这一次听说爱丽丝和吉纳尔的一些同学过来，热情十足的邀请参与，提供一部分费用。

程诺和克莱的出现，还算是得到了热烈的欢迎。不只是他们承担了大部分的费用，多少也是因为他们的身份，NBA球员也不是那么常见的，更别说一起出海。

克莱这家伙是不愿意和程诺一起聊篮球的，这是休赛期。用克莱的话来说，还好程诺不是球队老板，要不然这是‘加班’，在美国这边是很容易被告的。

但是面对一些身材好或者长相好，要是身材姣好、面貌娇美，克莱肯定是言无不尽了。

艾比端着杯饮料走过来，递给程诺，“你需要注意休息了，好好学生都已经在抽水烟了。”

“那和我可没有太大的关系，他是他、我是我。”程诺笑了起来，八卦道，“说起来，他的形象挺好的，看起来现在也多了一个八卦了。”

书包杜在进入联盟后的形象变化还是比较大的，一开始是‘千年老二’，被奥登的风头压制。慢慢的，铁杜、书包杜，得分王等等就是他的形象了，这也是联盟力捧的球员，是那种很多人印象中低调、谦虚的好好先生。

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