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23力量的极限（第1页）

一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费！“我感觉我们两个要输啊”

冰帝的双打二是一个三年级加上一个二年级，两个人实力不错，但也就比宍户亮和向日岳人略强而已。

但现在，他们不知道宍户亮和向日岳人经过了怎样的训练，有多大的提升，所以对于比赛的胜负完全没有把握了。

“真的麻烦，不过我更好奇特训小队的成长”千叶枫有些懒散的走了出来。

山元秋也走了出来，他已经三年级了，倒是不在乎特训小队会威胁自己的地位，但他跟千叶枫一样，也很好奇特训小队的成长。

“开始吧！”随着羽多下令，宍户亮拿出网球便开始发球。

砰！！

一上来就是充满力道的发球，这发球的声音一听就让千叶枫和山元秋两人面色一变。

这声音不对劲啊！

当他们挥拍去接这一记发球的时候，果然感觉到了那股强大的力道，一时之间手臂震的发麻。

“这群家伙到底变强了多少！！”

千叶枫球拍脱落，揉了揉发麻的手腕用见鬼似的眼神看着宍户亮。

“你到底让他们做了什么训练？”

看到这一幕就算是榊太郎都惊呆了，宍户亮的实力的确不错，但也不如千叶枫，但此时却一球就把千叶枫的球拍打掉，这变化也太大了。

“没什么，就是一般的力量训练，而且因为他们需要上学的原因，我已经很放水了，毕竟我一天做四轮的训练，只让他们做了一轮而已”羽多倒是一脸的平静，因为这种训练他在前世做过太多次了。

但他平静，其他人可平静不了。

看着宍户亮的变化，在看了看羽多。

这tm是什么怪物！

宍户亮只用了半个月的时间，每天只做一轮训练，就强成了这样。

那九年如一日，每天做四轮的羽多该有多强？

以前他们只感觉羽多的力量很强，强到了令他们绝望的地步，但此时看来这可不仅仅是力量强的事。

看着众人惊讶的样子，羽多解释道：“其实对于专业的健身教练来说，做到这种程度并不难，因为这本就是他们应该有的力量，他们距离突破还早呢”

“突破？”迹部景吾第一次听到这个词倒是比较好奇起来。

“突破，就是突破自身极限，每个人的力量都是有极限的，只有打破自己的极限才能拥有更强的力量，我们人类普遍的力量极限就是自身的体重，在力量没有超过自身体重之前，随便练一练就能增强力量，但是在超过自身体重以后，在想要突破就变得十分困难，要么冒着受伤的风险使用大重量突破，要么厚积薄发用大量的训练突破，不管哪一种，都比你们现在练这半个月困难的多！”

听完羽多的解释，迹部景吾恍然大悟，他只知道身体素质会越练越难，但却并不知道人体竟然还有极限，并且还可以突破极限。

但紧接着他就反应过来了：“那你呢？”

“我？我也不知道我突破了多少次，因为我是用训练量堆的，所以经常不知不觉就突破了自身的极限”

“毕竟以我之前的训练量为基础，现在哪怕我不训练，只要随着身体成长，我的力量也会不断的突破极限”

说完话的瞬间，羽多猛的一愣。

这个世界的体质跟前世不同，也许力量的极限也并不是体重，看样子自己有机会得去健身房看看了。

就在羽多说话之际，另一边比赛已经打完了，宍户亮和向日岳人胜利。

两组实力相当，技巧相当，但其中一组力量很大的情况下，比赛轻而易举的就能分出胜负，些许的优势将变成难以逾越的天堑。

别人并不知道，但特训小队的人都知道，宍户亮和向日岳人最擅长的并非是手上的力量，而是腿上的力量，因为他们俩是经过羽多特训的。

“宍户亮，向日岳人，你们两个继续双打一！”看着两人状态还好，羽多直接下令让他们继续跟正选的双打一比赛。

众人表示又了解了一些奇怪的健身知识，而宍户亮和向日岳人也再次开始了比赛。

不过这一次他们可就没有那么容易了，影兔郎太和平园森一可比之前的对手强太多了。

毕竟这两个人可是去年就担任过双打正选。

但是就算是他们两个想要打败如今身体素质飙升的宍户亮和向日岳人也颇有难度。

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