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一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费!清晨,太阳刚刚升起,太乙观的观执书屋里,元玄子在单人木制小床上定心打坐。
他此次打坐不同与以往,主要是为了在定境中看是否能找到一生定心水的方向。
元玄子双盘在厚厚的坐垫之上,将万缘放下,了无一事介于胸中,垂帘塞兑,观照丹田。
他凝神调息,神炁并成一团,倾刻间入于杳冥之地,忽然一觉而动,一念从规中起,混混续续、兀兀腾腾,神依炁立,炁依神行。
由是恪守规中,凝神象外,一呼一吸,一往一来,气炁归玄窍,息息任天然,即天地人物之根,圣贤仙佛之本,此最为道家秘密天机。
天道长养万物,全赖日月星辰风云雷雨。
易曰:鼓之以雷霆,润之以风雨,日月推迁,一寒一暑。
岂以一味空空无为,而万物自然而成?
唯有招摄虚空真阳以补漏续命。
元玄子静坐修丹,制心一处,自然恍惚入定。
长生无妙药,只在一静中。
此为正统坐功,百无一病。
元玄子头顶着天,接收宇宙天体的高能量,称之开天门;会阴被坐在底下,避免能量从会阴逃出,称之闭地户;双手心、双脚心加上头顶朝上,采集吸收天体中的高能量,称之五心朝天;双腿相叠,使脚三阴、脚三阳相交,得到双腿能量的互补;双手结印,使手三阴、手三阳相接,得到双手能量的灌通;舌顶上颚,牙齿微微离缝,嘴唇闭上,使任督二脉相连,得到身体大脉的畅通,叫搭鹊桥。
??舌顶上颚,嘴唇闭上,任督二脉相通,形成周天循环。子时午时,人体在放松、睡眠休息的时候,才能形成周天循环,称之子午周天。
????双腿相叠,双腿形成一个三角形周天,形成一个脉络循环;双手结印,两手与头之间,也形成一个三角形周天,又形成一个脉络循环;十二正经相互连贯,就形成了人体侧面的一种循环形式。这种循环,在卯、酉时运转,人体自动形成循环运行,称之卯酉周天。
“师父!”
元玄子从定中出来,怎么忘记在门上挂牌子了呢?刚才打坐算是白打了,真是的!
“什么事?”
元玄子坐着没有动。
“师父!我看你在打坐,我想跟你一起打,行不行?”
燕玄飞和燕玄虎高高兴兴地进来了。
“你们回自己的丹房打坐吧。”
“师父,我们自己打不过坐,总是入不了定,你说怎么办?”
“你们的心不静。”
“师父,我们什么时候才能心静?”
“等你们打通了气脉,自然就心静了。”
“师父,我们什么时候才能打通气脉?”
元玄子终于从坐垫上起身,他坐在书桌前,从抽屉里拿出一本书,扔给他俩,说:
“自己拿回去看看吧。”
燕玄飞和燕玄虎抢着接过来,迫不及待地打开来,一目十行地扫了一遍,只见上面写着:
要坐多久才能打通气脉,得先了解人身的结构。
人身有365大穴,对应地球公转太阳一周。
地球公转太阳一周365天,易数以9为最大,以9归真,因此人身每个穴位应填满9口真气。
一天十二时辰,一时辰六刻钟,每刻钟二十分钟,即每二十分钟为一座。
人坐禅时,六根清静,心志既不散乱也不昏沉时,每一刻钟能化一口真气。
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