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第二章强身健体（第2页）

齐羽漫无目的走在大街上，这个时候他看见了一个熟人，是同村的小伙伴拉莫斯·布斯，布斯见到齐羽，热情的跟齐羽打招呼。

“齐羽！”

齐羽死鱼般的眼睛打量起来布斯，齐羽已经有一年没有出门了，一年不见布斯竟然长的人高马大。

布斯亲热的拍着齐羽的肩膀说：“你小子终于舍得出门了。”

齐羽笑了笑说：“你小子几日不见竟然长的这么人高马大，怎么弄的啊？”

布斯摸了摸胳膊上的肌肉说：“害，这不是最近一年正在锻炼嘛，海上最近不太平，自然要想办法保护自己了。”

齐羽眼前一亮问道：“你用什么办法锻炼啊？”

“每天坚持100个仰卧起坐，100个俯卧撑，100个蹲下起立，还有10公里的长跑。”

布斯回道。

齐羽听着这个锻炼方法怎么这么耳熟，这不就是琦玉的锻炼方法吗，怪不得布斯这小子的脑袋都秃了。

“那你也带着我一起训练吧，我也想变强！”

齐羽说道。

“好啊！”

两个人从小镇一直跑到了村子里，齐羽已经累的满头大汗，在看布斯，他一点事情都没有。

齐羽不禁暗叹，自己的体质简直是太差了。

“打开个人属性面板。”

“好的。”

齐羽看了一眼自己的体力值变成了22，看来锻炼还是有用的。

“那多少体力值才能熟练的掌握高阶霸王色呢？”

“回主人，需要150的体力值。”

齐羽狠狠的咽了一口唾沫，150那自己要锻炼多少天啊。

两个人回道村子，在村口分别，齐羽终于在这个世界有明确的目标了，他要变强，然后保护自己的亲人，至于是否要当海贼，答案当然是要当的。

因为齐羽本人就比较向往自由，更何况他也是个海贼迷，他刚来到这个世界的时候，也曾幻象出海，可是却接受不了穿越过来的打击。

齐羽回到家中，莫兰已经做好了饭，正在等着齐羽，齐羽看着丰盛的菜肴，不禁食欲大振，吃饭也是增强体质的途径之一

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