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第374章锻体（第2页）

在篮球上，身体素质固然重要，但是技术要更加重要。

这个道理，刘闻钦还是知道的。

夏长青摇了摇头：“你相信不相信我的话，都没有关系，不过我要告诉你的事，我唯一能够帮助你的，就是帮你提升身体素质。你原本的球技就不低，等到身体素质提高之后，自然就是如虎添翼。”

“好吧，青哥，我相信你的话了，你打算怎么加强我的身体素质，拼命训练吗？”

刘闻钦抱着略带怀疑的态度对夏长青说道，既然已经说好了的事情，刘闻钦也不会彻底驳了夏长青的面子。

再者说了，刘闻钦不是不识好歹的人。不管怎么说，夏长青都是为了他好，刘闻钦还是一个会知恩图报的人。

“我做几个动作，你跟着我学。”

夏长青连续做出了三个在刘闻钦看来非常别扭的动作，让他跟着学。

这是夏长青总结自己的武学、魔法等能力，专门研究出来的，让普通人能够迅速变强的功法。

夏长青在想着要怎么帮助刘闻钦的时候，就想到了这个办法，所以他直接用时空穿梭器回到了过去，闭关修炼了很长时间，才研究出了这几个动作。

这几个动作并不能称为武功，倒是和西方世界的骑士呼吸法一般。

夏长青的这几个动作，也是需要配合着专门的呼吸来的。

虽然他也可以直接教给刘闻钦内功，让他成长的更好，更加厉害。

只是一方面内功比较难修，而且以内功的神奇，一旦刘闻钦修炼出来了，夏长青还要花费一番口舌进行解释。

所以为了没有以后的麻烦，夏长青专门研究出了这套只能用来增加身体素质的呼吸法。

即使刘闻钦疑惑，夏长青也能够推脱到传武上，与神奇的内功相比，传武更能被普通人所接受。

“咔！”

随着刘闻钦摆出了和夏长青一样的动作，他身上的骨头传来了咔咔的摩擦声，并且带来了一阵酥麻的感觉。

“注意我的呼吸节奏。”

夏长青轻喝一声，没有呼吸法的配套，光是修炼这三个动作，是非常伤身体的事情。

夏长青的声音仿佛带着一股魔力，让刘闻钦心中杂念消失，而夏长青都呼吸节奏在他的脑海中不断放大，让他不由自主的跟随着夏长青做出了一样的呼吸节奏。

呼～

吸～

每一次呼吸，带来的都是身体的震动。

严格来说，这也是一种对于身体的锻炼方式。

只是和传统的锻炼方式相比，夏长青所教给刘闻钦的呼吸法，每一次呼吸之间，对于整个身体的锻炼强度，都要赶得上刘闻钦平时一一个小时的强度。

所以不过短短五分钟之后，刘闻钦就已经浑身大汗，气喘吁吁的瘫坐在地，整个身体一片酸痛，连一根手指都不想动一下。

“青哥，这，我这是怎么了？”

只不过五分钟的时间，自己就变成了这样，不管怎么说，刘闻钦都还只是一个十七岁的少年而已。这种特殊的情况，让他的心中难免会有紧张的情绪。

“不用怕，这是正常情况。”

夏长青用他早就想好的说辞说道：“不知道你了解不了解传统武术。”

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