115小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第15章（第1页）

一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费！第15章

而且锻炼的还是引体向上，正常人最多也就十几个。

旁边还有人在计数，10，11，12......

李世民觉得自己快坚持不住了，而旁边的孙老头，还在继续。

一些村民还在指指点点：“这人谁啊，引体向上的动作一点都不标准。”

“是啊，这都变形了，根本起不到锻炼背阔肌、肱二头肌的作用。”

李世民不知道周围村民的点评，在坚持到16个之后，真的坚持不下了，只能松开手，喘着气。

“老李，你不错啊，竟然还做了16个。”

赵尘走了过来。

李世民一脸羞愧，他看到旁边的孙老头，还在继续，丝毫没有要停下来的意思。

“我连一个老人家都比不上了吗？”

赵尘哈哈一笑：“太正常了，别人都玩一年多了，你能比得过别人就见鬼了，还有一个，你比不比？”

“什么？”

“健腹轮。”

赵尘看向刘老头：“老刘，展现一个给他瞧瞧。”

“好嘞。”

刘老头拿出了一个木制的健腹轮，然后放在地上，整个人朝前滑去，就这么平直地拉伸开来，几乎贴平地面。

“要不要试试？”

赵尘笑眯眯地看着李世民。

甭管对方是谁，面对现代这些健身技巧，能坚持下来才见鬼了。

李世民一咬牙：“试试就试试。”

他又是开始尝试健腹轮，但下去之后，只感觉身体要倒。

“用力握住健腹轮，往前，身体要下去。”

刘老头都是忍不住纠正动作起来。

陈文泽薛彩萍  帝国萌宝：拐个总裁宠妈咪  云初薄晏卿  陆柒顾泽栩  于若曦叶建斌  叶三岁顾遇殊  错付余生  南黎墨南霆  总裁，夫人又离家出走了  周天苏语妍  唐枫宁傲雪  容鸢殷冥殃  对你一见倾心  独占冷少：二婚娇妻宠上天  都市极品医仙  绝世仙医混都市  糙汉老公的娇娇媳  尹流苏路津言  新宠难逃：总裁请自重  重返1990