手机浏览器扫描二维码访问
第七章 技能升级夜晚降临（第2页）
“1、2、3”
他的肱二头肌高高膨胀起来，血管凸起，肌肉发达，隐藏在衣服下的肌肉更是鼓起，将衣服撑了起来，宛如一块块石头一般。
夏波只感觉自己双臂拥有强大的力量，拎起这水桶毫不费力。
做了十几个深蹲之后，才感觉有些气喘。
“2930呼，好累啊！”
夏波将两个跟瓶装水大小的桶放在地上，衣服已经被汗液浸透贴在身上，露出肌肉的线条。
做了三十个深蹲之后，双腿就像是灌了铅一样，而双臂更是酸麻无比。
习得技能之后，原本瘦弱的身体已经鼓起一块块肌肉。
“这就是强壮身体的感觉，太舒服了！”
夏波仅仅休息了一会儿，就感觉恢复的七七八八，除了手臂双腿有些酸涩之外，已经不再是气喘吁吁。
身体变得更加强壮了。
接下来，夏波又投入到训练中。
深蹲、蛙跳、开合跳
如此锻炼一个小时，夏波仿佛成了一个水人，汗流侠背，地面上已经流出一滩水渍。
夏波也感到口干舌燥的，喉咙仿佛有火烧一般。
回到车上，夏波直接抱着那个小桶的纯净水大饮几口。
然后拎到外边，把衣服脱下搭在后视镜上，用沾湿的布匹将身体擦拭了一遍。
“舒服了。”
甩了甩头上的水渍，夏波一身舒爽，有什么比锻炼完之后，冲个澡更舒服的了。
然后又浪费了一些水，将衣服简单的冲了一下，并铺在车头上。
虽然快傍晚了，但是太阳还是很毒辣，衣服干的很快。
十分钟后，衣服也好了，穿上干爽的衣服，整个人无比的舒坦。
坐在车内，夏波打开属性面板，看了眼自己的力量。
并没有增长。
看来力量的增长不是那么的简单的，夏波并没有气馁，这本身就是一件儿持之以恒的事儿。
距离天黑只剩下两个小时，天上的太阳有落下的趋势，地面上小破车的影子落了很远很远。
夏波决定趁剩下的两个小时，在寻找一些物资。
小破车发出‘愤怒’的吼叫，卡卡拉拉的上了路。
嫡女掌家 亮剑之开局一个团 最强神鬼阎罗 腹黑爹地的萌宝神娃 第一神医楚林 毒医狂妃：废柴嫡女要逆天 忘了要爱你 葫芦农场 着迷 洪荒之开局踏破凌霄殿 聊斋里的阴阳先生 我竟是书中大反派 一号狂兵 盛世嫡妃，世子爷宠妻如命 医圣吴天张慈祥 人设马甲不能崩 征服六个你 重生五毒教教主 史上最强小医农左阳肖思聪 韩娱之我们的世界
铁拳柔情
铁拳所向，试问谁可争锋？义胆柔情，各色美人争宠！他，就是终极教官，当世大魔王！为美人无限张狂为兄弟两肋插刀为亲人誓死守护！尸山血海中杀伐，累累白骨中踏步，蓦然回首，已傲立巅峰，成就传奇霸业！...
公主嫁到：腹黑将军喜当爹
简介听闻，烈阳国公主除了美貌一无是处，欺男霸女骄纵蛮横，棒打鸳鸯恬不知耻利用权力逼迫丞相府大公子娶了她。重生醒来，沐云初决心洗心革面，做个韬武略样样精通流芳百世的好公主。...
魔教
新书已经发布，世俗修真指南，支持的请进！新书已经发布，世俗修真指南，支持的请进！新书已经发布，世俗修真指南，支持的请进！新书已经发布，世俗修真指南，支持的请进！新书已经发布，世俗修真指南，支持的请进！...
大武主
天武3098年，天地灵气匮乏，武道走入末途，武道圣地天风城中的几位圣者利用绝世阵法打通时空隧道，想要为武道寻求一线生机我们的故事，就从这里开始...
花朝跃农门
一朝穿越，发现自己居然嫁人了，娘家不要，婆家不喜。吃不饱穿不暖，被人欺被人嘲，身后还有不省心的小叔子小姑子一溜串。老二又馋又懒，老三一心想嫁个有钱公子哥，老四只顾着贪玩，好歹自己亲弟弟是个懂事的，但奈何是个病秧子，整天让人提心吊胆。花朝喜只觉得头大，不过好在咱有锦鲤运相助。于是挽起袖子，开荒种田，做美食开店。...
如你情深：甜妻要抱抱
重生之前，他是她未婚夫的小舅舅，宛如高岭之花出场自带冰雪特效。重生之后他把她带回家还让渣男未婚夫叫她小舅妈花语表示，有点爽。网传不近女色心狠手辣屌炸天的余二爷竟然秘密在家里养了只小兔子！佣人王妈表示，二爷把某人宠上天，还要抱着喂饭饭，屠尽京城单身狗记者采访金牌经纪人花语听说二爷婚后把你宠的无法无天是真的吗！花语这一点我承认，但是在外面浪天浪地风光无限是有代价的！记者举个栗子？二爷不好意思，时间到了我们该休息了。花语大哭救我！！...