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随着一阵急促的敲门声,萧潇闭着眼睛皱着眉头大喊:“我要睡觉!”
旁边的人都被喊声吓得抖了抖,沈逸明摸了摸鼻子,有点尴尬。
萧爸萧妈也很不好意思,谁叫这是他们闺女呢,大家都起来准备拉练了,可是他们闺女还要睡觉。
然后“女王萧”开口了:“赶紧给我起来,别让我进去拉你!”
萧·郁闷·潇在“女王萧”的语气中听到了“杀气腾腾”,一骨碌爬了起来。
快速套上衣服,拢好头发,就出来站到了拉练的队伍里。
“好,人员到齐,开练!”沈逸明威严嘹亮的声音在溶洞里回响。
5oo多人按照体力耐力,自动分成几个梯队,踏着整齐的步伐,从溶洞跑向山腰出口,再继续绕着山腰跑圈。
一个个不同的梯队跑到最大极限才陆续停下,原地拉伸后就地休息并按照自己的功法各自修炼。
飞鹰大队是第一梯队,队伍匀速绕山腰跑着,第二梯队远远紧跟后面。
萧潇从引气入体以后,拉练活动也被无尽前辈拉到了第二梯队,梯队里都是青壮和炼体的,萧潇和里面的一个驴友女孩子在这帮男人堆里特别显眼。
‘前辈,我真的跑不动了,我呼吸困难,腿都没有知觉了,让我停下来吧……’
萧潇感觉肺里火烧火燎,眼冒金星。
‘你可以运转功法,把灵气灌输到四肢。’
都以为成了修士就会很牛,可是实际情况还是次次打脸。
习惯真的是很可怕的事情!
刚开始修炼,身体也没有习惯到自己运行功法!反而是脑子一直给身体释放出你不行了的信号!
修炼也一直都是凝神静气,身体放松盘坐,再聚精会神默念功法,吸收灵气再在经脉里运行周天。
可是现在是在跑步!一个要跟身体信号对抗,一个要和四肢肌肉对抗,再一个是要和修炼环境对抗!
萧潇感觉自己是不是在无尽前辈那里有什么误解?!
不知道撒娇卖萌能不能让前辈放她一马?!
‘脑子给我集中注意力!你再胡思乱想,小心走火入魔,灵气逆行,经脉破裂!’无尽及时喝止了萧潇散漫的心神。
萧潇吓出一头冷汗,忙集中思想,默念功法口诀,运行灵气。
‘注意四肢和呼吸节奏,保持统一,慢慢习惯这样的节奏,以后你的大脑就会忽略身体和呼吸,只专注于功法和修炼!’
‘修士修炼,是一个灵活自主运用灵气的过程!也是一种习惯!’
‘低阶修士需要让身体经脉吸收灵气,再按照功法口诀运用体内的灵气。高阶修士身体会自行吐纳天地灵气,而在对战中还可以调动外部的灵气进行攻击。’
‘修士要走向更高层次,不只是一味去提高等级,还要提高身体素质和思想素质。’
五讲四美,德智体,必须全面发展!
‘知道了前辈……’
这样的对话,所有修炼者都经历过,无尽对修炼一事要求严苛。
而萧潇和沈逸明,是无尽最关注的两人。
沈逸明本身就是一名对自身要求严苛的军人,只要是自己能做到的事情就力求极致,对无尽前辈的各种“刁难”那都是愉快接受。
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