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第11章 健康知识大师的强悍（第1页）

陈飞大脑飞快运转，很快，他就想出了一套无懈可击的话术。

“叶泽，你瞎搞什么啊？你以为谢老师容易么？她可是加班给我们上课，你还敢反对啊？”

叶泽回应道：“首先，我不否定谢老师对工作认真负责的态度，但是...我都跟体育老师约好下次上课篮球单挑，输了是小狗，不去也是小狗了啊...”

叶泽的这番话说的很是义正言辞。

谢嘉丽听了这话，猛地一拍讲桌，说道：“胡闹！

我原以为你会给我一个合理的理由解释，没想到……，你简直是胡闹！这事由不得你做主！

全班同学都给我听好了，周五的体育课，我们全班一起去打篮球……哦不是，是上生物课。”

叶泽回应道：“老师，你不是要合理的理由吗？我有，你要不要听？”

谢嘉丽不耐烦地将手背过去，缓缓说道：“说吧，给你一分钟时间，如果你说不出个所以然来，明天把你的家长叫过来，必须得好好的教育教育你。”

……

全班同学都看着这场吃瓜闹剧。

但其实就是想看叶泽的笑话。

于是，叶泽看着生物老师，一字一句地说道：“我们在运动的时候，身体会产生多巴胺、血清素和正肾上腺素，这三种神经传导物质都有助于我们的学习。”

？？？

全班同学都傻眼了，这说的完全不是高中知识啊。

根本就听不懂啊。

这叶泽这个学渣从哪里学来的？

叶泽接着说道：

“多巴胺是种正向的情绪物质，我们的快乐中心伏隔核里面都是多巴胺的受体。

你们没发现，当我们运动之后，心情都会变得愉悦，精神亢奋且脾气变好么？

血清素也是个好东西，它跟我们的情绪和记忆有直接的关系。

随着血清素的增加，记忆力变强，学习的效果也就更好了。

还有肾上腺素，它和注意力有直接的关系，它能使我们的专注力增强。”

虽然听不太懂，但有些同学比如徐若瑄还是貌似听懂了似的点了点头。

这更让一旁的陈飞抓狂。

陈飞看见谢嘉丽的脸色也不太对，赶紧说道：“叶泽你说的都是什么啊？

我每天就不运动光学习，而你每天光运动不学习，我怎么没见你学习比我好啊，哈哈哈。

自己成绩差就光找理由，那点时间多刷两道题不好吗？”

叶泽没有理会这个烦人精。

继续说道：“研究表明，每天做上一小时的运动，对学习有很大的帮助。

运动可以抑制大脑中杏仁核的活化，阻止负面情绪的出现，更利于我们的身心健康发展。

运动后保持心情的愉快，才看得进去书，还能增加大脑血液的流动，促进海马回神经营养因子基因的表现，帮助记忆，大大提高我们每个人的学习效率。

运动不但不是浪费时间，而且还对学习有益。

班长，如果你每天坚持锻炼，小肚腩收一收，你的成绩会比现在更好的。”

“你……”陈飞一脸懵比。

但是他也无话可说。

主要是叶泽说的话实在是太专业了，他根本无法反驳。

“这小子就会瞎说，等一会谢老师怎么指出你那错误吧，到时候啪啪啪地打你的脸。”陈飞恶狠狠的想道。

然而，此时的谢嘉丽已经被叶泽的一番话所折服了。

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