手机浏览器扫描二维码访问
第25章 锻炼（第2页）
“鹿哥，这是我带的糖葫芦。”
林小鹿小脸慈祥的接过，还拍了拍那名孩童的胳膊，道了句“有心。”便将糖葫芦给小玉儿吃。
“鹿哥，这是我带的纸鸢。”
“嗯~小伙子有前途。”
“鹿哥，这是我带的糖人。”
“鹿哥，这是我带的风车。”
“鹿哥，这是我带的……”
余楚楚委屈巴巴的拿着一枚毽子，屈辱的送到林小鹿面前:“鹿…鹿哥，这是我的毽子。”
林小鹿笑呵呵看了她一眼，随手接过，再次丢给妹妹。
至此，这些人全都交了保护费，陈念云见状脸色难看，最终在林小鹿“锋芒毕露”的小眼神中委屈的起身，将自己装在镂空木匣里的蛐蛐给了他，随后扭头准备离开。
“等一下~”林小鹿忽然懒洋洋的喊了一声，小手在桌子上敲了敲。
“你好像忘了点什么。”
陈念云神色一顿，拳头刹那间握紧，再松下，再握紧，再松下。
反复了几次后，他才无比悲愤的喊道:“鹿哥！”
“嗯~”林小鹿满意的点了点头，然后对着学堂内所有孩童笑道:“以后，你们每三天交一次保护费，谁要是不从~”
他拿着“德砖”笑道:“我就好好以德服人一下！”
……
……
这一天，学堂里的道童们全是在紧张与不安中度过的，他们没敢告诉先生林小鹿带板砖的事情，生怕事后被报复。
一直到申时下学，所有人才大松了一口气。
下学回到小院后，小玉儿就和李妙心继续去修行，而林小鹿也开始了第二天的锻炼。
有一说一的讲，第二天的锻炼比第一天痛苦的多，因为第二天的锻炼要承受全身的剧烈酸痛。
这次的扎马步就比昨天疼痛数倍，林小鹿都不知道自己是怎么撑下来的，因为剧烈的身体疼痛，他好几次都差点挤出眼泪。
扎马步练完，林小鹿就去跑步。
李明儒说:跑步可以锻炼他的心肺功能，让他的内脏更加强健，也是不可或缺的锻炼方式。
已经开始熟悉摘星峰环境的林小鹿跑出了居住的院子，开始在摘星的山道上奔跑，这一跑就跑了半个多时辰，一直到整个人彻底脱力为止。
酉时，李妙心带着小玉儿和林小鹿一同去膳食堂用了晚膳，而用过晚膳后，林小鹿又开始了继续的锻炼。
这会儿他的锻炼开始专注练习力气，练习方法也很简单，就是用两个小手各自拿一块板砖，然后趴在地上做一种叫做“俯卧撑”的东西，这还是李明儒教他的。
李明儒是个喜欢游山玩水的修士，早年周游神州各国，见识很广，这个俯卧撑就是他在一个小国家见到的练功方法，对于锻炼力气效果非常显著，此刻也一并传给了林小鹿。
山野偷香小傻医 我一个鬼差，你让我跟校花领证？ 闪婚大佬他是妻管严 徒儿你无敌了，下山去吧 超级上门女婿 这个歌手明明很强，却喜欢当老六 我闭世十年，下山已无敌 我的28岁傲娇女总裁 龙域剑主 炼气3000层，开局收女帝为徒 重生七零飒妻归来 都市里的激浊扬清 穿书七零我怀了不育丈夫的崽 重生六十年前，靠着先知被封神了 神豪：从王者抢人头开始 镇国神帅 万倍返还，为师从不藏私 圣女来退婚？回去的路上小心点！ 男人凶猛 护花小神医
商路仙途
一个地球上穿越而来的小商人，修仙资质低劣，本处于修真界的最下层，可却敢拼敢为，又善于发现商机，屡屡能发现别人视为废品的异宝，从而将其转化成巨大的收益，拥有大量的修炼资源，修为飞进。但总有无数的奸商小人总在或明或暗的给他使绊子穿小鞋，试图把他挤垮，甚至想夺其产业杀害于他，可他却总能从容应对，化险为夷甚至棋高一招，使对手狼狈不堪。斗奸商，除恶修，赚灵石，他在修真界商场风光无限。...
陆景修江宜宁
...
被女帝赐死的我召唤历史名将
简介造反文，召唤历史人物，主角性格乱臣贼子穿越帝国皇朝，镇守万里长城十年，功高盖主，被女帝赐死。上将军陆离，所行无度，性格乖张，赐毒酒一杯，钦此！陆离看着传旨老太监，心中冷笑女帝那婊砸居然敢对我出手？果断造反！叮！奖励隋唐名将秦琼（大圣境七重）。叮！奖励三千玄甲精骑（小圣境七重）。叮！奖励春秋战国刺客荆轲（大圣境二重）。叮！奖励魔龙飞辇（圣帝境）。叮陆离挥军南下，遇神杀神，遇佛杀佛，一柄魔刀入帝都！...
战国风云人物
战国风云人物介绍的是战国时期努力奋斗的人物，这里不仅有君王的开拓进取，还要名将贤臣诸子百家的励志人生。战国时代是个最美好的时代，只要你努力，就会有希望。...
重生影后撩夫忙
搜小说免费提供作者沫小妮的经典小说重生影后撩夫忙最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临观看小说重生之后，元媛圆有两个伟大的梦想一是避开娱乐圈二是不饿死！然而，当她的人生再次和演员两个字绑在一起时嗯，修炼修炼走上人生巅峰也不等等，那好像是我的手机！boss大人眉一挑你将我的老婆养得很好，很对我的胃口！谢谢！这样说是不是有点不太好？是有点不好。boss大人蹙眉冥思了下，一副勉为其难的道所以，我送你一个baby吧，正好让这朵烂桃花死心！...
百分宠妻：腹黑老公别太坏
明明什么也没做，却被诬陷睡错人要她负责到底。从此生活变得不是自己了，一直以为他是植物人，所以洗澡不关门换衣服不避讳。偷看他睡颜，偷穿他的衣服，还不小心发现了他的秘密…突然有一天，植物人老公没有职业道德的醒来，老婆，忍你很久了，其实我更加喜欢你自然受孕！于是乎，上班变成副业三天打鱼俩天晒网。说好的植物人老公呢？确定不是饿狼么？...