手机浏览器扫描二维码访问
第十三章 熊罴桩（第3页）
徐飞点头表示理解。
随后，季伯常给徐飞讲解起，要教传授给他的功夫。
“象形拳：是一种模拟各种动物特长和形象的拳术。
以结合武术动作，模仿其动作特征为主。”
“这是我华夏，自古就流传的一种拳术！”
“各家门派，皆有学习，并形成了各自不同的独特路数。”
“我要教你的熊罴拳，就是象形拳中的一种。”
“它经过，我季家历代祖师的钻研，如今也算独树一帜……”
“……”
季伯常的讲述，徐飞把它当成故事，听得如痴如醉。
“好了，这些你只需要听一下，知道就行了！”
“接下来，你要注意了！”
“我要教你的，是熊罴拳中的站桩功！”
徐飞聚精会神，仔细看认真听。
“所谓练武不练功，到老一场空。
其中的功，说的就是桩功！”
“桩功的最高境界，乃是老熊蹭树！”
“熊在站立时，腰不僵也不软，两膀完全放松，周身处处可发劲……
两膀一晃，皆有千钧臂力……”
“熊罴拳桩功，就是要模仿熊的姿态，力发于足，而主宰于腰……”
“全身到达最放松的状态。”
“虚领顶劲，含胸拔背，敛臀坐胯……”
季伯常边做讲解，身体边做示范。
徐飞跟在后边学习，一通教学下来，季伯常失望得连连摇头。
“你的资质太差了，如此进度，你何时才能学得会？
更不说，要学到其中精髓。”
徐飞尴尬得笑了笑，询问道：“师傅，有没有什么捷径的方法？”
“哼～”
听到此话，季伯常冷哼一声，不满地说道：“练功哪有捷径？”
“如果你有这种思想，那以后就别练功了，省得浪费时间。”
徐飞见他生气，赶忙解释道：“我不是那个意思！”
“师傅，我的意思是，你有没有什么手段，能让我体验一下，桩功入门的感觉？”
“这样，我心中就有了参照，学习得就会快点！”
徐飞也就是随口这么一问，没想到季伯常真的点了点头：
“有！”
……
金屋藏不了的娇 人在尸兄，成狂魔了 天灾全民饿肚皮，我有空间满物资 这个训练家有亿点强 限时沉迷 假太监：苟在后宫修炼成圣 东京：从巫女大姐姐开始 游戏王之错乱时代 反派魔头的我，成了她们的白月光 让你印卡，没让你弑神 快穿：疯批小祖宗她总想虐哭大佬 原神：被胡桃下葬前我揭棺而起 我和女神的荒岛求生 借阴命：我有一张换命符 从三体逃到超神 在下九千岁 迪迦：从哥尔赞开始的无限进化 不退婚后，我儒圣的身份曝光了！ 前任都是天后，我火了 娃综开局，宣布歌坛大魔王回归
神医归来白术楚雪
入狱三年，归来后，却是发现自己已经一无所有！曾经的富家少爷，如今的劳改犯人，白术要用手中的医术，为自己夺回一切！...
逐鹿天庭
娘炮慎入！这是一个很man的故事承平已久的天庭，随着玉帝进入一小劫的闭关闷骚期，各大流派为争夺仙蜜，斗得一地鸡毛。日渐式微的异宝流传承人绳宫宫主糊涂仙，这年从升天洞接回了三名徒弟唐林昆寻回异宝流失传的赤龙口诀，没有七窍的寻常物随便炼炼就是仙界极品宝物南天霸依靠胸罩产业修成日吸万乘花蜜的仙灵之王余镇东千万次替邪仙们承受三灾利害，在爆掉第99个大仙后，炼成狱火之王面对玉皇蒙困，巨根入侵。曾经的同门师兄弟，是零和还是共赢？是壁咚玉帝改革还是取而代之？三个女人玩宫斗，三个男人逐鹿天庭编辑大大虐我千百回，我对大大如初恋。如能签约，我可以试着让南天霸把重机枪走私到天庭...
大鉴宝师
被逼入绝路的江风，意外从家传古玉中，获得鉴宝神通！从此，风云化龙！双眸断万古，一定乾坤。我要鉴定的，不单单是古董宝藏，还有这天地万物的规律！...
万界收容所
得到劳什子系统，小便利店突然成为了万界位面逃生路口。王升表示压力很大。什么，你是萧炎？你又穿回来了？小子，你这可算是偷渡。还有你，一头杀马特！哦，你是孙悟空，你是来找七龙珠的。不过，王升也很爽。让萧炎给自己炼丹，让齐天大圣为自己保驾护航，让白素贞，咳，那啥你还是铺床比较合适。...
林江顾心雨小说
林江今天要结婚了。但是新娘长什么样子他都不知道他站在酒店门口，犹豫着要不要进去赴婚约，最后心一横，决定遵照爷爷遗命，以报顾家老头救命之恩。...
一胎六宝：养个爹地超有钱
天降萌娃有六宝，竟然争相认亲叫妈咪。陆水月一个头两个大，这么多孩子赖着自己，只是一日三餐也得把自己吃到破产啊！老大沉稳内敛，老二精修法律，老三武力值爆表，老四撩妹能手，老五天生演员，老六掌心里的小公主。乖乖！六只萌娃齐上阵，牛鬼蛇神靠边站！妈咪，我爹地有钱有权，万里挑一哦！妈咪，悄悄告诉你，爹地体力好，颜值高，错过这村没这店哩！不要998，只要9块8陆水月欲哭无泪，男人从背后揽住了她的腰，逃了五年，你总算回来了。什么？不止萌娃赖上了？萌娃他爹也成了狗皮膏药？苍天啊！...