手机浏览器扫描二维码访问
第25章（第1页）
一转眼，两个小时的音乐课就结束了。
紧接着，是周成导师的舞蹈课。
“一，二，三，四……”
郁黎坐在舞蹈房，看着周围随音乐动起来的选手们，难得无措。
他左右看了一眼，和同意愣在原地的寸头男子对视上。
“郁黎，余舟，你们过来。”
周成对两个人招招手。
“舞蹈的基本功非常重要，鉴于你们俩都是一点没学过舞蹈，所以，需要先练基本功。”
郁黎点头，表示了解。
“舞蹈基本功要从软开度训练开始，你们先压腿。”
周成拍了拍手边到肚脐高度的横杆，抬起一条腿架上去，给两个人做示范。
“压腿时，腿部关节直立，脚背向外打开绷直，同时上半身直立，胯部端正。”
“理论上，要求向下压至上半身和腿部之间的没有缝隙。”
周成说着抬头看向两个人，“但你们以前没学过，可以降低一点要求，能压多少就压多少。”
郁黎和余舟对视一眼，面面相觑。
周成离开后，郁黎轻叹一口气，将腿架上压腿杆，转过头就看见，轻松练舞的卫裴青给他比了一个加油的手势。
他慢慢俯身，将上半身往下压。
嘶……
痛苦面具。
两个小时舞蹈课结束，郁黎几乎要摊在舞蹈室。
胳膊发抖，双腿打颤。
卫裴青和文斯予贴心让他回去休息，他们给他带午饭过去。
但一直到下午的表演课，郁黎的大腿内侧还抽抽的疼，整个人行动不遍。
索性，选手里会表演的不多。
夏白悦导师重点给他们讲述了一些表演重点，带着十个人分析了几份经典的影视片段，再布置一个小任务，第一节表演课就算是结束了。
“回去好好休息，按摩按摩。”
卫裴青和文斯予一左一右扶着他，“等以后适应了就好了。”
郁黎点头，回房间给自己做了一套按摩后，开始整理今天学习到的内容。
蜜糖婚宠：权少的独家新娘 重生后宿敌助我洗白 戏精女朋友她超可爱 降头师 同桌想跟我谈恋爱 心机CV又在钓我 史上最惨穿越者 她觊觎你好多年 布衣仙途 裕华长公主 两面情人 反抗与伤害 穿成美强惨男主的短命白月光 穿猫咪围裙的男人 长夏 燃烧 叛逆的颠覆 论直球撩到男神的可行性[重生] 六零海边生存日常 你是人间小奶包
快穿女配艳光四射
...
明星天王
我这么有才华，不贡献出来对不起这个世界啊，不过先问个问题。美女最多的地方在哪里？什么，娱乐圈？这里有萌妹，有萝莉，有御姐，有熟女，有女王，有软妹邻家，可爱，大气，婉约，美到没朋友别说了，快带我去！...
至尊狂女
...
明骑
关于明骑明末乱起，辽东一溃千里，党争残酷，内忧外患，享国二百余年的皇明走到了穷途末路。这是一部无敌统帅中兴皇明的征战史。...
天医归来辰风叶凌雪
我要救的人，阎王都抢不走，我要杀的人，上帝也留不住。天才辰风得到太古药帝的传承，一朝觉醒，天医归来。拥世间最强医术太古功法，炼丹奇术。医道大能，甘拜下风，古武世家，愿为驱使。携佳人眷侣，龙游都市，纵横天下。...
帝国总裁心尖妻
传说中，龙骁是无比尊贵，只需跺跺脚帝都都要抖三抖的龙氏帝国总裁，霸道阴狠，残酷无情，可只有他自己知道，他有病，而盛锦，是他唯一的良药...