手机浏览器扫描二维码访问
第36章 我是站在你这边的（第2页）
唯一的办法，就是增强腿部肌肉，这样可以有效地减少膝盖的负担。
比如当年的罗纳尔多和克里斯蒂亚诺.罗纳尔多，两者的速度都非常快，可是罗尼的膝盖伤了又伤，c罗的膝盖却几乎没受过严重的伤。
一方面，是两人的踢球环境不同，意甲的防守更严密、动也更粗放；另一方面，是c罗的腿部肌肉力量更强，能支撑起膝盖在高速运动中的变向，不用过度地消耗十字韧带和半月板。
李卡多前世也是伤病不断，这一世他想开开心心地踢球到老，不再受严重伤病的困扰，所以不但在球场上特别注意对自己的保护，在球场下也抓紧时间锻炼自己的腿部肌肉。
卡卡微笑着站在那看了李卡多一阵，等李卡多做完一组动才招呼：“嗨，里卡多。”
李卡多点点头，一边微微喘气，一边还以微笑：“你还不回去？”
“我只是来看看你的，听说你每天都加练？”卡卡好奇地问。
“是的，”李卡多身上已汗如泉涌，他拿过毛巾擦了擦，才抬头看着卡卡，“要一起练会不？”
“我还是算了，”卡卡摆手拒绝，“队医说我的肌肉群现在处于疲劳状态，不能过度运动。”
顿了顿，卡卡又道：“我相信你很快就能踢上主力的，不要急躁，慢慢来。”
“谢谢。”李卡多微笑回应。
“法比亚诺必须明白，任何一个足球运动员都必须面对竞争，希望他能尽快端正心态，总之，”卡卡脸上浮现出一点羞涩，“不管怎么样，我是站在你这边的。”
卡卡对李卡多的感觉是很单纯的，喜欢外加欣赏。
喜欢是由于卡卡崇拜大罗，所以对李卡多爱屋及乌。而欣赏则是由于亲眼见到了李卡多的天赋和努力，以及在比赛中和李卡多配合得如鱼得水，仿佛心有灵犀一般。
他之前连续4场比赛都有进球，其中就有2个球是李卡多直接助攻的。
对于这样一个能给自己喂饼的大男孩，他怎能不喜爱不欣赏！
而他今天特地过来，就是向李卡多表示他的支持。
尽管不是队长，尽管他平时在更衣室里很低调，可是为圣保罗俱乐部薪水最高、身价最高、声望最高、球迷也最多的球员，他的表态可以说对李卡多在队内的生存环境有着至关重要的影响。
“谢谢你，卡卡，”李卡多微笑道，“不过我感觉法比亚诺和我应该不会是竞争对手，你没感觉到吗？奥斯瓦尔多先生应该在思考一个让我们三人共存的战术。说不定，我们日后就是圣保罗的三剑客呢。”
（大雁文学WwW.XiaoYanWenXue.CoM）
吕氏天下 钢铁王座 亘古不朽 重生之伪装者 人道逆天 总裁之原来我爱你 家督的野望 女皇保镖 哥就是传奇 大娱乐家 掌御星辰 地球上最后一个修道者 白夜浮沉 星虐 无限炼魂 美漫之道门修士 禁止入内赵莽薛倩 星际判官 隋末 器神扳指
重生娱乐圈：薄少在线求官宣
她，顾慕，小孤儿一枚。上一世。被不知道从哪里冒出来的亲姐陷害。被爱了多年的男人厌恶。罢罢罢，惹不起，她还躲不起？一场直播，她跳楼自杀，这总能够结束吧。不曾想，再次睁眼，她回到了十八岁，一切的一切还未发生。这一世，渣男贱女，好好配对，姐姐可不陪你们玩了。只不过这位大哥，虽然你长的帅，又有钱，并且非常的霸总，但是我们不熟，好伐。薄少薄唇轻抿，大手一挥，将顾慕压在身下，女人，你的石榴裙太长，将我绊倒了，你可要负责。...
帝王阁
...
女神的贴身神医
兼职赚钱却被车撞，林天本以为自己悲催的人生走到了尾声谁知道不仅没死，还获得了透视能力和逆天医术这下爽了！...
万象天劫
妖神出，神魔至，冰王现世，灭莲迟，搅天道，撼神势，巅峰路上破天知。...
傅先生，余生不见于微傅北淮
于微深爱着傅北淮，为留在他身边，放弃亲情，友情，事业到头来，敌不过他的初恋回来。傅北淮从来就看不起她，直到她离开，直到他从别人那得知，她快要死了他找到她，她视他如陌生人，身边还站着一个男人。我们，可以，重头再来吗？不可以，我不想把我所剩无已的心力和温热的生命都交给你。于微停顿，因为，你根本不配。...
亲亲大总裁：吃定小明星
一个十八线的小明星，却拽得能飞上天，他的面子也半点不给，合着是不想混了。他是地产帝国的一把手，收拾她只会跌身份。可她直爽，可爱，大女人主义很对他的胃口。有对胃口的女人可以玩玩无妨，要追一个小明星多容易的事，送房送车送钱，收到她手软毛就顺了，可是众目睽睽之下却惨遭滑铁卢。她前男友有什么好，要钱没钱要人没人，哪点都和他比不上，他要是追不上她，他就裸奔B市一圈。眼看裸奔的日子，就要到了…小明星却和前男友你侬我侬的。...