115小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第35章（第1页）

他们技校也有很多人一毕业就到南方去打工了，那些打工的也有回来后给父母买房买车，或者在那里安下家把父母接过去的。

他们工作的那层楼里，也真的有自己后来开店做老板的。

那些人的出身能力天赋都不见得比他更好，但无一例外的都比他更努力，都比他吃了更多的苦。

因此在他重生后，他就决定，无论他犯什么错，都不能犯不努力的，特别是他选择足球的这条路，是一点也容不得取巧和虚假的。

这是他的信仰，他更要为之付出全部。

所以无论再苦再累再难受，他也坚持着。而现在，有人告诉他他的坚持是错的？

&ldo;……我都有热身的。&rdo;

基地医生笑了：&ldo;小伙子，并不是你热身了你就不会受到伤害，就像那些职业球员，他们每一次都会热身，可他们就有跑着跑着，把自己给跑坏的事情。&rdo;

于建学皱眉：&ldo;照你这么说，那平常的训练也有可能出现问题了？&rdo;

&ldo;是的。不科学不正确的训练就有可能出现伤害，甚至正确科学的训练方法，如果操作不当，也有可能带来伤害，你作为教练，这一点不可能不知道吧。&rdo;

于建学想说自己教了十多年的人了哪来的那么多的伤害？但想到这是对方的地盘，就道：&ldo;那现在他们两个……&rdo;

&ldo;这一个症状还不明显，以后只要把步调停下来，然后转变方式慢慢调整就好了。这一个……就需要理疗了。&rdo;

这时候理疗这个词还非常不流行，杨鸽一听就和什么化疗放疗联系在了一起：&ldo;教练……&rdo;

李纪良道：&ldo;不用怕，冰敷也是一种理疗。&rdo;

医生看了李纪良一眼，笑着点头：&ldo;不错，你的症状还不严重，只要好好治疗，以后也不会有什么后遗症的。&rdo;

他这么说着，已经打开了仪器：&ldo;我先给你热敷一下缓解一下你的症状，其他的治疗等到医院做了更详细的检查再说。至于你……也来热敷一下吧。&rdo;

杨鸽和李纪良在这里做了热敷，等他们全部做完，比赛也差不多结束了，于建学和刘蓉也不好一直在这里，就先回去了。而杨鸽和李纪良则留了下来，杨鸽是还不怎么能走，李纪良则是自告奋勇留下来照顾他的。

虽然他现在回去还能再踢个十几分钟，但这毕竟不是什么正式比赛，他不想去于建学也不会勉强，其实他现在心里也是乱的狠，对这下面的比赛也没有多少心思。

待他们都走后，李纪良道：&ldo;医生，什么样的训练方式才算是科学的吗？&rdo;

&ldo;觉得这个问题很复杂吗？&rdo;

李纪良点点头。

&ldo;说复杂也复杂，在国外，这有专门的学科。其实不说国外了，就我们基地，也有专门的体能教练，专门的战术教练，专门的技术性教练，为了保证运动员的安全，甚至连他们的饮食都有规定。当然，咱们国家的运动员啊……&rdo;

说到这里他摇摇头：&ldo;说远了，反正这个问题说复杂也复杂，但要说简单呢，也无非就是遵循那几种原则。比如自发性原则，全面性原则，渐进性原则，经常性原则。我看你们这两个，自发和经常是不用说了，也就是全面和渐进没有掌握好。以后多听教练的话，不要自己随便练。否则就是吃苦受累白受罪喽。&rdo;

他最后一句，带了几分玩笑的语气，李纪良却有点笑不出来，于建学从未给他说过有关这方面的事情。有关运动伤害方面的，他听到的最多的也就是：&ldo;活动开，做好热身，给韧带都拉开，否则你们容易受伤的。&rdo;

他小学的体育老师说过这样的话，初中的体育老师也说过，来到这里于建学还是这么说，他也从没有想过这会有什么不足，毕竟在上一世，也是没有人对他说的。

当然上一世，他的训练量也不像现在这么大，那个时候他练的更多的是技术而不是体力。

上午的比赛结束，这过年前的集训也算是完结了。来的时候铁中上下都欢欣鼓舞，回去的时候却都士气低落。

几个大人之间的气场诡异，球员们感觉到不妥，也不敢多说什么，而且他们也没有那么多心思‐‐他们刚输了，以总分一比四的成绩输给了四中，下半场，他们竟被对方灌进了三个球！

他们努力了，真的努力了，但他们不管怎么都防不住四中的进攻，踢到最后他们甚至都不知道要怎么踢球了。

好像怎么踢都是错，怎么踢都不对劲。这种感觉比单纯的输球更令他们难受。

&ldo;你刚才怎么了？&rdo;快要到大梁的时候，马斗扒着椅背，问李纪良。

&ldo;没什么。&rdo;

&ldo;那你怎么不回来？&rdo;

&ldo;找医生问点事。&rdo;

&ldo;问什么？&rdo;

&ldo;没什么。&rdo;

&ldo;你这人……&rdo;他还要说什么，就被张林夏拉住了，&ldo;别说了。&rdo;

&ldo;怎么了？我问问都不行啊？&rdo;

紫葡萄与软美人  攻略了假反派[快穿]  成为偏执攻的剑灵后  穿进狗血总裁文后[快穿]  偏执风控官总想撩我  每天想到离高富帅差一点就伤不起  野火烧  七彩记:银君传  和爱豆互穿后我爆红了  快穿之卿卿我我  掐断男主那颗小苗[快穿]  听说我的马甲喜欢我  别看我  你甜到我了gl  谁的房子塌了  靠接吻活命  七彩记:暗君传  我又被那家伙暗恋了  最后一张牌  三书六礼到白头