手机浏览器扫描二维码访问
有1句话,叫:从明天开始。
但明日复明日,明日何其多,我生再明日,万事成蹉跎。
所以想从明天开始,那1定开始不了,真想改变得从现在开始。
晚饭后,在学校的多媒体教室。
祁炬熟练的操作起投影仪,3间屋可以容纳60个人的教室,就端坐着石敢1个人,这么高规格的待遇让石敢有些受宠若惊。
在幻听片中,祁炬给仔细的给石敢讲解拳击的发展史。
最后用3个人的照片作为最后1次总结。
分别是:李小龙先生、迈克泰森、默罕默德阿里。不过咱说的是拳击,你放李小龙的照片在上面干嘛!难倒教练你也是个龙迷!
仿佛看穿石敢内心的想法,祁钜带着崇拜的目光看着幻灯片上的那个黄皮肤:“和两位拳王想比,很多人质疑李小龙不能打,因为没有留下过视频资料,对这1点我们不可置否!我想让你学习的是他的精神,就像我们的前辈,在小米加步枪的时代,在后勤供给不足的情况下,连打十7个堂口扛把子1样,让他们明白勿谓言之不预也!该如何理解。只要具备不服输的精神,就没有人能在肉体上征服你!今后你可能荣耀加身,却也难免遭遇滑铁卢,只要你不言败,世间就不存在能打败你的人。这1点的反面典型,在我师弟的那位得意弟子身上体现的淋漓尽致!”说完还1脸我都知道的表情看着石敢。
呀!被人看破啦!
后者只能讪讪1笑,话说不知道那位郝连焕现在怎么样了,有没有从阴影中走出来。看祁钜这话明显的情况不怎么好!
怕祁钜揪着这事不放,石敢赶紧岔开话题,问到:“那另外那俩什么意思呢!”
听到石敢问这话,祁钜表情从刚才说到打鹰酱的豪迈变的低沉,指着幻灯片上的两人:“如果拳击赛事有尽头,那就是重量级的赛事,如果拳击有高山,1定迈不过这两座,泰森森绰号“野兽”,史上最年轻重量级拳王,先后9次卫冕,创造了“泰森时代”!
阿里,绰号“拳王”,如果拳击有别称那1定是叫做“阿里”。1生传奇,得过奥运金牌打败过福尔曼、弗雷泽,蝴蝶舞步是很多后人研究的步法,却无人可以重现,可以说1句阿里就是拳击!可我们中国人却没有在拳击上留下过浓墨重彩的1笔,这个任务我在你身上看到希望。”
没人不喜欢被夸赞,石敢也是不能免俗:“教练你的意思是让我像这两个学习,成为1座高山吗?”
摇摇头,祁钜并不认同石敢的说法:“高山总会有人去征服,你要做的是俯瞰整个世界的神龙,让他们连超越你的心思都不敢生出,独断万古。”
“噗”教练你才是穿越来的吧!小心荒天帝找你麻烦哦!
今晚在多媒体教室里,与其说是上课,不如说是动员。
从第2天开始,3人就开始了每天的训练,时间1直从11月份延续到寒假,整整两个月的时间,每天都按照计划表严格落实。
从最开始的基础步伐,到直摆勾3拳再到拳击抱架,1点1点的学习,1点1点的磨练。
这两个月石敢也给他们展示了老爷子的训练方法,看着石敢涂抹好酥油,拿着两根木棍疯狂的的对着自己抽打,可把两人个吓坏了。
徐江以为是训练太辛苦,让石敢受不了,差点给他跪下来!
核心力量更是让人大开眼界,石敢把哑铃片叠在1起,分成4堆,整个人成大字型俯卧在上面。
这就是道家静功之大成--卧虎功。单凭借手脚的力量,让身体无限接近于地面。1撑就是1个小时。
徐江不信这玩意能练核心,试了1下后,就再也没有提这事。
更让两人感慨石敢就该吃体育这碗饭的原因还有,他快速的接受能力和超强恢复力。
不管前1天训练多苦,多累,哪怕看着走路明显都有些发软的石敢。
可睡了1觉后,第2天依旧生龙活虎,就和打不死的小强似的,刚开始两人还以为训练量不够的缘故,最后搞得两人都不敢再往上加。
石敢确实做到这两个月没有练1下摔跤和弹腿,把所有的心思都放在拳击和百米上,徐江也知道就凭借自己半吊子的百米水平,不可能执教石敢,所以说的百米训练更多的是心肺耐力和肌肉爆发力的练习。
“石敢你要记住步法是拳击的灵魂,无论是拳王阿里的蝴蝶步,还是泰森的羚羊跳,都是基础步法大成后,演变出来的!”可能祁钜经常把这句话挂在嘴边的原因。
石敢对训练步法比其他的训练更痴迷,让他慢慢把弹腿的发力和滑步发力有了融汇贯通的趋势,没有阿里蝴蝶步那么绚丽,但主打就是1个快,不管是向前还是向后,亦或者侧滑,给人1种飘忽不定的错觉感。
对于拳击的抱架,石敢在知道这种姿势的作用后,掌握的非常快,头与下颚牢牢的护住,出拳的时候更没有挫伤手指的低级失误。
看到领会动作如此之快的石敢,让站在1边的祁钜,心中早已掀起层层波浪。
盛宠为后 人在箱庭,开局最终试炼 我靠吃吃吃飞升成仙 觉醒死神!却让我给校花打辅助? 我在武侠世界长生不死 穿越到崩坏三的那些事 人在华娱,开局带资进组 我是大魔王 年代娇娇下乡后被糙汉厂长追着宠 重生之遍地是黄金 茅山女道来种田 长公主驭夫记 星际异能小绿光 ?踹了渣男后,转身嫁给他哥成了心尖宠 王妃她人美路子野 神医狂妃邪王缠上身 战神荣耀 小侯爷的末世丑妾 流放岭南后,权相一家崩人设了 千禧年半导体生存指南
活宝小狐狸追高原黑心莲的故事如果说智多近妖善谋成精,那么,这真是一群磨人的小妖精西北四州八县空降了个采访处置使,听说还是献国公苏家小公子?西北土皇帝家的二小姐池疏影勾唇笑,呦呵,要搞事情嘛?不是善茬,都不是善茬儿啊!池疏影是镇西北军节度使家的二小姐过继是青云暗卫指挥使前任是太子妃命里,有个瞎眼的算命先生这么忽悠过。真正的池二小姐啊,她...
书海阁小说网免费提供作者栀子梅的经典小说重生后我跟反派暴君He了最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说南烟,前世南离国天女,碧水宫宫主,却穿成了给烙毒太子冲喜的废柴新娘!新婚当日她霸气悔婚,可传闻腹黑孤傲的摄政王,却巴巴的前来讨好她。烟儿,做我的摄政王王妃可好?不好,我可是未来的皇后,你哥哥的儿媳你也敢觊觎吗?南烟嘴角上扬,笑的勾魂摄魄。帝冥修邪魅的搂上她纤细的腰,救了我,就要对我负责,这天下和我尽归你所有。如何负责?美男勾手褪去她的衣裙,一世为我暖床!...
完结小说莫景轩暖暖小舅由言四爷最新写的一本青春校园风格的小说,主角安暖陆瑾年莫修宸,书中主要讲述了一次偶遇,沐澄成了陆先生追到天涯海角也要找的人。再见面,她却站在他外甥身边笑盈盈的喊陆叔叔好。谁知道男人二话不说就把她带回家,领了证,我们不熟?还要怎么才算熟?先生两个宝宝,增进增进感情,嗯?沐澄陆先生,说好的高冷禁欲系呢?...
入宫了,她的愿望很简单安安静静当个小宫女,等25岁放出去。可是!那位万岁爷又是什么意思?初见就为她吮伤口再见立马留牌子。接下来借着看皇后,却只盯着她看她说不要皇宠,他却非把她每天都叫到养心殿她说不要位分,他却由嫔到妃皇贵妃,一路将她送上后宫之巅,还让她的儿子继承了皇位!她后宫独宠,只能求饶--...
命运的摆布促使孤独一方,然而孤独的命运并未就此妥协,两条不同的道为他们而趟开,在无父无母的孕育和帮助下,不妥协的心促使他们一步一步成长,天赋也注定他们命运紧紧相连,爱恨情仇正邪两义伴随于各自的坎坷道上。...
小衙役柳鹏在万历未年横空出世了一手遮天,为所欲为,专治各种不服什么达官贵人,跋扈王爷,奸臣阉党,东林清流,一路碾压过去便是顺我者昌,逆我者亡我能活人万千,灭门千家!且看柳鹏步步青云的升职故事,讲述一段步步高升的公门生涯。...