115小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第454章 年轻男人不吃生蚝(第2页)

他解释着,烈筱软点头:“是这样吗?”

“嗯,对。”洛天祺道:“手臂也是放松的,感觉到背阔肌的力量了吗?”

“好像感觉到了。”烈筱软道。

“小软妹还挺聪明嘛,一说就会了。”洛天祺道:“做20个,做完了我带你拉伸一下。”

他就这么带着她,一个个器械都做了一遍。

烈筱软发现,洛天祺不开玩笑的时候,整个人和平时全然不同。

他会耐心地给她解释哪个地方发力,会告诉她每个动作锻炼的是哪里,又会一一纠正她的不足地方。

等练了一圈,他又带她去跑步,还帮她调了速度和坡度。

“我去那边练了。”他说罢,就要走。

烈筱软叫住他:“洛天祺,你平时有时间吗?如果你去健身房,能不能带上我?”

洛天祺停住脚步:“你哥呢?”

“他们都结婚了。”烈筱软满是委屈道。

宫凌夜天天撒狗粮,没空理她;烈渊沉前阵子去追贺晚霜,可是公司这边的事情又不能不管,所以两头跑,更没时间。

“好吧。”洛天祺笑:“看来你该找男朋友了,我帮你留意。”

烈筱软扶着跑步机的手忽而加大了几分力气,就连她自己也没察觉。

她点头:“好啊。”

“行,你加我个微信,是我手机号18877771111。”洛天祺道:“回头我出去健身就带上你。”

“好,谢谢!”烈筱软说话的时候,洛天祺已经转身了。

她听到洛天祺似乎在自语:“我得找夜哥要带孩子的保姆费!”

只是,当他走到宫凌夜那边的时候,整个人都不好了:“夜哥,我们中午已经吃得很饱了,不需要狗粮了。”

宫凌夜正在做俯卧撑,而宋伊人趴在他的身上,算是给他增加负重。而他每次起来,她都帮他擦汗。

等宫凌夜做了20个,宋伊人这才下来,又去给宫凌夜拿毛巾和水。

“天祺,你能做吗?”宫凌夜咕咚咕咚喝了水后问。

“当然!”洛天祺趴下,转头:“哪个妹子上?”

哪知道,他刚刚拍好造型,迟惊羽就直接趴了上去:“天祺,我上来,你应该也可以吧?”

众人大笑,洛天祺直接把人挤走,冲北冥沫招手:“沫沫,你来。”

“哎呀,我要偷拍了发给阿澈!”宋伊人笑。

只是,正说着,健身房这边还真来了人,众人一抬眼,发现正是轩辕澈。

他似乎刚刚从公司出来,身上还是一身西服,和健身房的气氛格格不入。

他走到洛天祺面前:“天祺,他们刚刚说,你要背沫沫?”

洛天祺崩溃:“阿澈,你耳朵是顺风耳吗?”

众人大笑间,北冥沫问轩辕澈:“你不是说没时间?”

“刚刚提前忙完就来了。”他将她拉进怀里,在她耳畔低声道:“我不想你只吃他们的狗粮。”

北冥沫闻言,笑了:“你怎么突然开窍了?”

他笑笑,想到的却是今天去公司路上,看到商场橱窗里的婚纱……

最强重置人生  徐少逼婚:步步谋心  惹上腹黑秦少  最后的摸金术师  反派BOSS不准死  哪怕多年以后还爱你  医品毒妃:邪王宠上瘾  佞臣的庶女嫡妻  锦鲤农门崛起日常  危情总裁:娇妻休想逃!  庶子成皇  我是五界之王  抽个美女打江山  长青仙途  武魂谭  洪主  永生才能不灭  神目狂帝  我是神尊  凰墟  

热门小说推荐
足球上帝

足球上帝

天涯又开新书了。一本仙霞作品无赖疯魔,书号2089945。请大家多多支持。...

重生小鲜妻:容医生,别太急

重生小鲜妻:容医生,别太急

重生小鲜妻容医生,别太急时归宁上辈子就是个认人不清的混蛋。她以为爱的男人因为阴谋而接近她。她视为就亲人的堂妹因为陷害而利用她。她弃之如敝屐的契约老公却一直守着他们结婚的誓言。重活一世,她总算是活明白了。原来世间所有的珍贵,都不及他。容医生觉得很奇怪。之前对自己不理不睬的小老婆突然热情得不像话。语言撩拔。行动勾搭。她全天24小时都是一副不压倒他就不行的模样。某一天,他终于忍无可忍把她压倒。时归宁,你这是三天不宠,上墙揭瓦。...

史上最牛驸马爷

史上最牛驸马爷

陈元穿越到宋朝,附身在陈世美的身上。他首先想到的不是改变大宋的命运,而是改变自己的命运。他不想做状元,更不想做驸马,他只想远远的躲开包拯,安稳的做些生意,让自己能幸福的活到老死。可老天有时候就是胡闹,你想要的他不给你,你不想要的他却偏偏塞到你怀里来。江湖,商场,官场,就像一个漩涡一样把陈元吸向他不想去的地方。状元还是落在了陈元的头上,公主也无可救药的爱上了他。罢了,既然如此,那么只能迎着包拯的铡刀,做一个史上最牛驸马爷书友群16326,6927...

秦九州小说全文阅读

秦九州小说全文阅读

一代战神秦九州重归都市,为弥补遗憾,搅动风起云涌,以不败之资横行四方,诸天震颤。...

爹地追妻请低调

爹地追妻请低调

她遭亲人陷害怀孕,大出血差点死掉,回国复仇,却被两个小包子给缠上了,又被小包子的他爹地粘上了。杨依依无奈的看着一大两小,我今天要休息,你们三个给我睡书房。妈咪求亲亲!妈咪求抱抱!老婆举高高!杨依依一脚朝男人踹过去,举你个大头鬼。杀伐果断的大总裁秒怂!!1v1纯洁,有两只可爱的小包子出没。群1满了,群2692134120群3479994577VIP群618895719(需要...

每日热搜小说推荐