手机浏览器扫描二维码访问
第60章 为儿子留个后5（第1页）
今天是生孩子后的第六十天，也是她开直播的第一天，从简单的伸展运动开始，从外网找了几个运动博主的视频，只需要跟着练。
“妈，等会你在我旁边，跟我一起跳呗。”宋舒欣紧张到搓手又跺脚，她是一个内向的人，以前上学的时候，上讲台都会腿抖。
“深呼吸，我和君怡还有宝宝都会陪着你。”
“啊~我好紧张，在全网人民面前，我还那么胖~”宋舒欣捏着自己的肚子，宝宝都出来了，为什么还这么大。
“胖才好，瘦下来才有信服力，才能吸更多的粉，加油，我们会一直陪着你。”
本来制定直播时间是早上七点到八点，晚上从六点到七点，每天两个小时，现在她每隔一天要去做一次产后护理，上午暂时取消。
晚上六点一到，必须点击开播，前几天就发视频通知，从今天开始直播运动减肥，应该有不少粉丝在等着，毕竟她现在已经有八千多个粉丝啦。
“时间到，我点了。”
直播间呈现的画面，宋舒欣穿着运动背心，运动裤，脚上是运动鞋，踩在瑜伽垫上，后面是沙发和墙壁。
“哈喽~大家晚上好，我是你们的欣欣新手妈妈，从今天开始打卡运动。”
“今日体重156斤，生娃前体重92斤，有没有宝妈和我一样的？”
“那就从现在开始运动吧，时间会见证我们的成长进步。”
宋舒欣念完曲秀雯举起的小黑板上的台词，跟着电视上的视频开始运动。
不知道说什么，不知道怎么互动，可以不用考虑，简单打个招呼，卡卡运动就行，中间可以说下累不累，喝口水，结束说声再见就行。
这是曲秀雯给她安排好的，一个小时，很快就过去了。
曲秀雯看她已经投入到运动中，帮忙看着直播留言，有需要回复的，就把粉丝的留言念一遍。
“生完孩子多久可以运动？”
“顺产一个多月，剖腹产三个多月，具体看医生和自身恢复情况，我是两个月开始运动的，也就是今天。”
“欣欣妈妈，你生的是男宝还是女宝？”
“是个小男子汉。”
“旁边说话的人是谁？”
“旁边是我婆婆，我在运动，不方便看大家的留言，让婆婆帮忙念一下。”
“宝宝现在长成啥样了？多发些照片给我们看看。”
“比满月的时候又胖了四斤多，马上变成一个白胖肉团子了，这两天我给他拍几张照片，给姨姨们看看。”
……
“大家帮忙点点赞，点个关注，免费的灯牌可以送一送。”曲秀雯每隔几分钟就引导大家点关注送小礼物。
“点关注送灯牌，成为欣欣家的粉丝，看着欣欣一步步成长。”
“有同样体重身材烦恼的宝宝点个关注，每天晚上六点，跟着欣欣一起打卡。”
直播时间过得很快，计划七点钟结束，最后再见再见，说到了八点，大家都是新手妈妈，有着共同的烦恼和幸福，话题更是聊不完。
“今天感觉怎么样？”
“挺好的，没有我想象的困难，就和朋友聊天一样。”宋舒欣脸红扑扑坐在瑜伽垫上。
“那就好，今天很成功，你很棒，明天继续加油。”
宁都暗战 人在网王，开局给手冢国光上一课 大理寺来了个女少卿另长安夜勤人 深宫往事（群穿） 穿越之王然的农村逆袭之路 小哀同学余生请多指教 让你修仙，没让你搞海克斯科技 娱乐：签到送技能，我很老实的 我的幻兽主角模板 快穿之我那迷人的老祖宗 成神回归，呃！回归失败 八零被读心：小辣妻日撩夜哄 我超会喂饭的！ 穿成女主敌蜜，我先攻略反派 综漫：开局玩坏中野五姐妹 国泰民安 要命！无限流boss娇宠我 西方幻想：众神之下 谢谢你，慌乱过我的年华 我秘密在天上搞基建后
慕如春风，赫先生！
慕如春风，赫先生！老婆大人说他冷酷，他便对着镜子天天练习微笑和撒娇！老婆想买买买，他就奉上黑卡刷刷刷！有人私下议论他老婆不温柔，他立刻冲过去敲碎他们的牙！老婆大人黑一个脸，他立刻抛下几亿合约回家哄！老婆大人想旅游怎么整？很简单，放假不成就解散！小渣渣看不惯绞尽脑汁的拆他们？那就把他们朝死里虐！若问BOSS做人原则，那便是天大地大老婆最大...
王者苏念苏曦苏念苏曦
又名姐姐的操作好下饭姐，我才八岁，你让我打kpl江城。御景华庭中档小区。405号的副卧室中。八岁的苏念发出不符合自己年龄的叹气声。ampampldquo唉，真是一个能打的都没有ampamprdquo...
木叶寒风
携带采集术穿越火影世界，成为月光寒风。英雄？这辈子都不可能当英雄，只能做做后勤摸摸尸体这样子，进停尸房的感觉就跟回家一样，里面各个都是人才，写轮眼白眼冰遁尸骨脉，我超喜欢那里的！木叶寒风归咎木叶寒风最新章节木叶寒风全文阅读木叶寒风章节列表木叶寒风txt木叶寒风全文免费阅读木叶寒风在线阅读木叶寒风目录木叶寒风无弹窗MUXIEHANFENGMU叶寒风...
我成了白莲花女主之后【快穿】
楚歌本是快穿文作者，她的变态之处在于喜欢虐死女主虐哭男主和所有读者粉丝，因为她的情绪化文笔太过厉害，每一次读者粉丝都会哭的撕心裂肺哭嚎不已。为此粉丝们用尽了办法只求她让女主不要死的那么惨，他们不要哭的那么惨。可惜楚歌还是一意孤行。终于有一天，这样的怨念达到了一定量的时候，产生了质变也就是她受到了读者粉丝的诅咒，穿越到自己写的书中世界里面来了。要替女主受尽苦楚，直到穿完所有她笔下的快穿世界才可以。...
婚刺
三年婚姻，一朝成刺。孩子病危等着救命，老公却撒手不管还骂我给他戴绿帽子。无奈之下，我将自己的身体与灵魂一并出卖，只为换孩子的平安。他是威震黑白的四哥，像勾魂摄魄的毒花，在我的世界惊艳，让我迷惘，沉沦，崩溃，幻灭。他说，别人接近你，只是为了得到你的身体。而我不一样，我要得到的，是你的全部。他又说，春风十里不如你，浩月繁星不如你，江河湖海不如你。最后他说，我对你说那些，都是假的。我说，不管真的假的，我都当了真。...
三爷，小祖宗又爆马甲了
作者染白露的经典小说三爷，小祖宗又爆马甲了最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说马甲虐渣娱乐圈养崽上一世，林锦儿沦为妹妹的血包，肾脏被夺，婚前失身，被一脚踹下楼梯摔死，整个人狼狈的连条野狗都不如。一朝重生，她要复仇渣男前男友，撕烂亲姐毒蛇美人皮！但怎么报仇报着，蓦然成了某位富可敌国大佬的新婚小娇妻。不仅珠宝钻石豪车收到手软，各大一线奢侈品资源任其挑选，还有帅气老公每日定时接送。在金碧辉煌的别墅里陆景年手中拿着两本鲜红似火的结婚证，扔进林锦儿的怀里，强硬道结婚证归...