115小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第45章 初阵(第1页)

无念流道场4月1日关闭,最后的使用期限是3月31号。

3月23日林夜获得二段剑形指导之后,3月24日开始林夜每天七点吃过早饭之后,散步一段时间八点准时到达道场。

十分钟换好训练服,开始训练,先是做一些基础,蛙跳,俯卧撑,单手倒立弯曲手臂往上跳。

简称单手曲臂上跳运动,林夜一开始右手只能跳40cm,左手30cm。

左右手各坐五十个,消耗体力三分之二的体力,燃烧全身气血,能让脑子更灵活。

做完这些热身才开始修炼中级剑形。

攻形:堕天,星冲,燕返。

守形:天破,掠神闪,蜻蜓点水。

练习也并没有想象中那么简单,甚至在罗征教授守形的时候用出来的堕天都十分晦涩。

其实他也知道,那时候他能施展堕天是因为鹤影的缘故。

柳家的特级剑术,只是其中一个剑形就能如此厉害。

着实让他没想到。

现在中级剑形,他能维持那个动作的时间也就两三秒钟的时间。

六种中级剑形反复演练,三个小时很快过去,却没有一次成功。

林夜筋疲力竭的躺在地上,昏昏欲睡。

最终还是睡着了,直到下午15:00左右,林夜醒来体力恢复了一些。

感觉腹中饥饿,在道场洗了个澡,换了衣服出去吃午饭。

1.5h左右又回到道场,4:35换上训练服,又开始训练。

也是上午的内容,这次2h他就因为体力透支昏了过去。

一睡就是3h,9:31醒来的时候,窗外天色已经昏暗,上了个厕所,饥饿感席卷他身体每一寸。

换好衣服收拾好随身物品之后,关上道场门离开的时候已经晚上22:00。

在道场附近的夜市吃了炒河粉,炒面,一沙锅冬阴功海鲜汤,包浆豆腐,麻辣小龙虾,各种烧烤近两百串。

这惊人的食量再度引人关注,林夜却没在意周围人的目光。

活动活动身体,感觉回来的力量,心情大好,把单买了打了个车回家。

这样的剑形修行第七天晚上,3月31号依旧没有明显的进步。

经过一段时间的努力,到头来没有明显收获,还要继续坚持下去是相当考验信心的。

往往不少人放弃就是在这种时候,实际上这样坚持下去也不会一成不变。

毕竟有些潜移默化的变化,是自己看不到也感觉不到的。

现在林夜很沮丧,沮丧一整夜,半梦半醒之际也在纠结。

三月最后一天,压制沮丧的心情继续修炼,转机出现在下午16:30,堕天和天破总算是勉强施展,不过相当不稳定破绽太多,暂时不能运用于实战。

脱力,躺在地上,疲惫感袭来之际,他正要入睡,手机响了。

是武证打过来的,说是苏师兄,让所有人去他那边聚餐。

然后林夜收拾了一下,把自己东西收拾好,带回家之后洗了个澡,换了身衣服才往苏启林那边赶。

等苏启林所在的饭店时已经是18:00左右。

五人围绕着圆桌落坐,陆续的有店员上菜,吃得差不多的时候,就放下筷子闲聊。

谈及以后打算的时候,武证和藤萱说以后会专注学业,放弃剑道修行。

玄学小乞丐重生之我是倒霉大明星  是糖呀  炮灰女配想修仙  苍莽世界  绝美容颜暴露后,满城都惊呆了  神朝之上  原神:拒绝摄像头,取代旅行者  翻过灵魂山  开局就送金手指,知青下乡赢麻了  一觉醒来变成女孩子逆转开局  重生之庶女再生  我穿越了,但又没完全成功  穿越夫人是战神王妃  开局鬼灭,抽到最强的我无敌了  我拯救过的美少女不是说好会失忆  我在女儿国的那些年  大师姐重开上大号,杀穿了修仙界  打完Ncaa回国泡上辅导员了?  京剧猫:零帧起爪,构筑神秘组织  宝可梦:我的精灵全员恶人!  

热门小说推荐
桃花眼

桃花眼

为了还债,我爹把我嫁给一个包工头的女儿,没想到,去的当天,我就发现她的一个惊天大秘密,她居然和别的男人...

法官大人的追妻攻略

法官大人的追妻攻略

晚上见,就是晚上才给你见!从来没见她这么该死地说话算话过!等了十三年,现在要晚上才给见?大法官说我不干!他不单只要晚上见,他还要白天见!每分每秒,随时随地,想见就见!呀?还带跑的?十三年前能给她跑了,现在大法官一手遮天,她就是长了翅膀要飞,他也保证窗户都不给她开一扇!情节虚构,请勿模仿...

明朝第一权臣

明朝第一权臣

魂穿明朝正统年间的一个惹了一身风流债的官二代,其时奸宦当道,北虏窥伺,土木堡之变旋即爆发前世默默无闻,今生又怎肯碌碌无为?何以立足?一腔热血,一口不平气,和那颗二世为人不甘平庸的心。大丈夫不可一日无权也!(注既有轻松搞笑,又有激情热血)...

傲血神帝

傲血神帝

九天界陆,强者为尊,看天才少年如何通星灵,悟变化,晓玄机,一腔傲血,点燃神帝传奇!新书极道龙神已经发表,欢迎捧场。...

我的神秘老公白雅顾凌擎

我的神秘老公白雅顾凌擎

她在逃跑途中,和神秘男人扯上关系。没想到他居然是高高在上,冷酷腹黑,且不近女色的顾凌擎...

每日热搜小说推荐