115小说网

手机浏览器扫描二维码访问

哼（第1页）

健身房。

沈笙正在全神贯注地做着keep的那一系列动作。

一丝不苟。

如果说她之前完全是一个运动小白的话，那现在在体型的，或者现实要被淘汰的压迫下，活生生的成了一个健身达人。

这个过程虽然好像就是其他拍电视剧一样，能一下就能跳跃很多年，然后形象突变，这所有都是在一瞬间的情景或者场景的转移里。

让人只会看到转换时那种惊喜感，或者能感觉到两种感官下，截然不同的视觉和体验效果。

那当然接受度和惊喜度来说的话。

结果是显而易见的。

可是天知道老娘为了这一时刻，花费了好大的精力，和好大的关注度。

特别是在一个和健身是八竿子打不着边的人来说的话，这更是难上加难啊！

沈笙已经不想去回忆健身的这个过程和决心，这绝对是地狱般的历练。

当一切都坚持下来的时候，这绝对是在鬼门关走一趟而来。

没死都只剩命半条，绝对在这里都还是在苟且偷生的不断喘息。

“不错，姿势特别到位，很棒哟！”

后面传过来熟悉的一声赞叹感。

不用转头，都知道背后的人是谁。

没错，这个声音来自于这段时间在健身房，一直陪伴着沈笙，以专业的知识和训练，和严格的要求，再而好像是天边传递过来的充满着蜜糖般这样鼓励般的这种双重夹击下的健身教练。

罗刹。

沈笙忍不住的停止下了手里面的动作，然后转过身来朝罗刹会心一笑。

这确实是一副非常美丽动人的身姿，整个妙曼的身姿在她转身的过程中，将整个好身材展现得一览无余。

而在他转过背的同时，然后再望着身后的健身教练这么嫣然一笑的时候，那个瞬间感觉到整个世界都好像在放着礼花，让人应接不暇。

沈笙忍不住对罗刹毫不客气的回应道。

“在大名鼎鼎的罗刹教练的指导下，姿势动作可不能有一丝的马虎啊！”

沈笙在这里回复到罗刹的语气里面，虽然是有一点的调侃的语气，但是在这调侃的语气中也不可忽视的是，对于对方的那一股尊敬和认真。

暴君如此多娇  废婿神医在都市叶不凡秦梦涵  帝宫东凰飞  盗天者死  清宫重生升职记  蛮荒杀手之浴火玄凰  十界魂王  浅山神话  宫墙枝  霍明澈顾九辞  欠你一世深情顾九辞霍明澈  豪门青春之恋  无敌战王杨辰秦惜  杨辰秦惜  顾九辞霍明澈小说免费  大佬甜妻宠上天全文免费阅读  杨辰秦惜不败战神  仙道隐名  不败战神杨辰秦惜  顾九辞霍明澈小说免费txt目录