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第35章 带血的训练(第1页)

仰卧起坐两百个做完,王杰提议道,现在开始做俯卧撑吧。同样是两百个。

行可以,一秒一个,曾浩和王杰两人,同时做完两百个俯卧撑。

脸不红心不跳气不喘的。曾浩想了想说道:要不我们来练练。

王杰看了下,四周说道:练就算了。地方太小。施展不开。

曾浩同样也看了下周围确实是太小了。

可能是仓库一类的,只是里面没有酒这些东西。放的全是其他乱七八糟的东西。

曾浩想了想,就说道:我们两个人再仓库里面转转,看看有什么东西,特重的那种东西。我们用来做锻炼身体。行,可以。

那我去这边,你去那边吧。曾浩就在里面到处转悠。

转悠了一会儿,还真让曾浩给找着了,非常重的东西。一个大铁托。成圆形,曾浩蹲下身,双手环抱,直接抱起来,朝着刚才的地方走去。

王杰爽朗的笑声传来,看来浩哥找的这东西,可是不轻呀!

曾浩抱着铁坨轻松的说道:重量还可以,还轻松抛了几下。

厉害,王杰对着曾浩竖起大拇指。

曾浩把铁球放在地上问道:你的东西呢。

王杰指着自己身后的箱子。我的东西全在这里。

曾浩打开箱子,一看全是配重块,四四方方的。

你这不好做负重训练吧?

王杰手一摆,说道:“没事,你看我的。”

王杰直接把箱子抗在自己的肩上,双手高举抱着箱子。

曾浩也抱起铁球。看着王杰说道:我数、一二三。我们就开始。

一、二、三。

两人就开始了打比拼,两个人都自己数着自己的个数。

一、二、三、四、…………

慢慢的两人的汗水就开始,不要钱的往出冒了。

两人差不多做到,一百多个的时候,王杰的速度,无意中慢了下来。而王杰的衣服,也慢慢的湿透了。汗水透着衣服,跟下小雨一样。

到后来,曾浩做三个,王杰只能做一个。两人脸色绯红。汗如雨下。

啊。不行了。王杰把肩上的箱子一扔。直接趴在地上,喘着大粗气。

曾浩见王杰已经躺在地上,连忙的把放在地上,把王杰给拉了起来。

曾浩微微喘息道:小王你也你是黄金阶段的负责人,锻炼的期间的,能做的和不能做的。还要我给你说。

王杰摆摆手,喘气道:不行了。老了,人老了。心老骥伏枥的心,身体却不行了。就让这样躺着吧。这样躺着舒服。

曾浩开始放松身体,没过多久曾浩也躺在地上。望着天花板说道:小王,你有没有想过,要回到拳场里。

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