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你快乐吗?
我不知道。
你生病了吗?
也许吧,我不知道,我没去看医生。
为什么不去看医生?
我觉得我只是胡思乱想,闲出来的。
那你感觉怎么样?
我觉得有点难受,大脑和心脏不一致了。
那是一种怎么样的感受?
就是我知道自己应该怎么办,但是我做不到,我心脏感觉不能呼吸了。
可以举个例子吗?
例如我明明知道应该积极向上,但是我却做不到,我告诉自己要多看书,我却不想动。
那你害怕自己一个人吗?
有时候很害怕,觉得我应该出去找一个朋友聊聊天,但是我宁愿忍受着寂寞,自己一个人呆在家里。
为什么宁愿自己呆着?
我不知道,外面阳光越灿烂,我只觉得越寂寞,更加害怕晴天了。
那你要怎么办?
我不知道,就这样吧,其实我想去看下医生,但是我觉得医生会告诉我可能是我太闲了,所以胡思乱想得多,多运动,多出去参加活动就好了。
那你不如也去参加一下活动?
不,我不想,对于我来说没有意义,即使我在笑,我也只觉得只有脸在笑,我的心没有,我的心脏告诉我,你不开心,你想回家自己一个人呆着。
那没办法了,我也不知道可以怎么样帮助你
没事,我应该可以自己调节好的。我只是容易悲观而已,也不知道怎么想的,可能是有点偏激吧,见一步走一步咯,说不定,我还会等来一个天晴,让我不再恐惧。
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