手机浏览器扫描二维码访问
不过凌星宿还是发现,两个世界的运动健身是有着很大不同的。
前世的健身,更加重视肌肉的增长和体型的塑造。
毕竟,在那样的现代社会,这才是最为重要的!
而在这个世界的训练,目的却是完全不同。
比如这这家探险俱乐部,更加重视探险技能和体力耐力的训练。
当然也同样重视搏斗,谁知道在野外探险,会遇到什么危险?
在野外那些地方,可没有无线电力传输塔,所有的电磁武器都没有办法使用。
遇到危险,就只能依靠自身的武力了!
不一定是拳脚方面的格斗,还有着各种兵器的搏斗。
在这里,凌星宿甚至是看到了一些武器架上,有着指头粗的细剑,当然也有门板宽的十字剑,还有连枷,狼牙棒等之类的武器。
而对于身体训练,也没有那么多五花八门的健身器械。
毕竟另外世界,大多数的健身器械适用范围都是比较狭窄,都是用来锻炼小肌肉的。
或者准确一点来说,是对于肌肉进行精雕细刻,使之更加好看!
而在这里的训练就粗野多了,对于力量的训练,主要就是举重。
在让凌星宿跳了五组跳绳之后,接着威尔士就带着凌星宿过来进行举重训练。
“来吧,真男人就该撸铁!”
不管放在哪个世界,举重都是最为古老的训练方式了。
不论是东方的力士举鼎,还是西方的扛牛羊,都是类似训练。
而这显然更加符合凌星宿的口味。
作为一个修行者,也并不是人们所想象之中的那种四体不勤,整天闭关练功,一点肌肉都没有,单凭内气真气法力什么的,就能够天下无敌!
事实上,绝非是如此。
人之精神和身体息息相关,身体强壮了,血气充盈,精神也才会旺盛,也才能进行下面的修行。
而事实上,太极拳,五禽戏这些用来内功导引的东西,也绝非是看起来那么的软绵绵!
古代修行者上山采药,在荒无人烟的地方进行修炼。
遇到豺狼虎豹,各种强盗凶人等等,可都是要有自保之力的!
这位威尔士先是教导凌星宿如何正确的动作,以及正确的呼吸。
然后给了他一根四十公斤重的杠铃进行训练。
也许四十公斤的重量听起来不算什么,但是对于大多数四肢不勤五谷不分的现代人来说,几乎没有几个人能够举起。
而这已经是威尔士这里最低的重量了!
也不知道是这个世界的人身体素质更加出众,还是来这里训练的没有新手。
然而这对于凌星宿来说,就太要命了一点。
这种重量实在是太重了!
这让威尔士很不满意,嘟囔道:“看来举重训练只能等到下次了,下次来我会准备二十公斤的杠铃!
现在你跟我过来打沙袋”
足足在这训练馆里,被折腾了两个多小时。
凌星宿几乎快连路都走不动的时候,才被这威尔士放过,让他回家。
看着凌星宿差点一瘸一拐离去的背影,这威尔士露出一丝笑容来:“霍格利特的儿子,嗯,身体虽然虚弱了一点。
调教开元 向往之文娱之王 人中之龙 娇宠冬官 他一眼便是江湖 人间正义不寻常 花影纤纤寻梦遥 王后的骑士 顶级强者闯都市 王爷太妖孽王妃甜甜心 玄鸟飞南林 至尊人生陈歌 诸天侠影 无尽辰光潇潇下 灵契之主 月极长行 起源之祸 鹤先生的考拉小姐 留守青年 危情追凶
历史系副教授出身的副市长穿越至大唐天宝十一载夏天的长安,成为张九龄的幼子帝都名门的浪荡公子张瑄。这时,距安史之乱不足三年,权臣李林甫病亡还有数月时间。而最重要的是,一场巨大的危机与穿越者并肩而至他要如何扭转乾坤?...
本是最出色的特战队员,带着队友执行绝密任务,却因为叛徒的出卖,失去了荣誉。带着仇恨与不甘心,他游离在都市之中,本以为会平凡的生活,却因为一次意外被美女总裁给看中了,成为女总裁的贴身保镖。...
...
他闯她的门,上她的床,吃她的人,总是理所当然!她以为她救的是一只羊,不料,那是头披着羊皮的狼!第一次,他地咚了她!第二次,他一言不合,将她压上了床!第三次,一个小馒头跟在她身后甜甜的叫着妈咪,他夜黑风高月,作案好时机,没有门,跳窗进,将熟睡的她压住不能动弹,阴狠地问,告诉我,那个野种到底是谁的?她惊醒,妩媚一笑,既是野种,那就肯定不是你的种!他恨得咬咬牙,勾起邪魅的笑,摸摸她的脸,...
上一世被最亲的亲人所害,未婚生子,声名狼藉,身患绝症死不瞑目。重活一世,任他渣男贱女,各路牛鬼蛇神处心积虑想她死。但不好意思,本小姐智商上线了。重生前,她拼尽全力从百里盛世身边逃离。直到临死前才幡然醒悟,自己错的多离谱。重生后,她为了弥补前世的亏欠,努力对他好。老公,我给你泡咖啡。老公,我给你系领带。老公,我给你暖被窝。男人看她一反常态,严肃认真问知道我最想要什么吗?她摇头。想要和你生个孩子...
穿书后我有了四个哥哥由作者江湖不见创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供穿书后我有了四个哥哥全文无弹窗的纯文字在线阅读。...