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第八十八章 内修 外炼(第2页)

“看似放松,实则紧绷,虽有蓄力之效,但是一直这么做,那与时时张开的弓,又有什么区别。”

高瀚摇了摇头,“今天就先练到这里,明早你再进行外炼吧!”

“嗯,那我先回去了。”

陆长青也知道这种事情急不来,别人融合一辈子的东西,自己想几天给学走,那也太便宜了。

天下间没有这么便宜的事情,只能一步一步来。

“先等等!”

陆长青活动着腿脚,回头看着高瀚。

“明天红光战锤会有动作。”

“有关安岳镇?”陆长青直接问道。

高瀚点头,“对,黎阳城是必须夺回来的,但是安岳镇横亘在黑旗与黎阳的中间,不把这个镇子拔掉,始终是后患。明天基地会安排超凡者去清除安岳镇。”

说到这里,他顿了下。

“我也会去!不过你不用去,红光的狙击手已经到了,也不缺你一个。”

陆长青笑道:“这可能是怕我去抢战功吧!”

高瀚同样露出会心的微笑,安岳镇挺危险的,不过那只是相对于曾经黑旗基地而言。

以如今红光战锤的实力,拔除这么一个小镇子,真的很简单。

“我去主要是正面评估一下猩红三代在城市作战的表现,而且里面情况我也熟悉一点。你呢,留在基地,趁着有时间,多熟悉一下蛇形。其他几形,别担心,等你入门了,我会把撰写好的拳谱给你。”

“嗯,谢谢师傅。”

“那你去吧!”

距离拜师高瀚,已经过去两天。

在这两天内,对方将心意自在功的大体情况,以及修炼之法,都告诉了陆长青。

内修、外炼以及打法!

刚才他所进行的就是内修,前后已然两次,不太理想。

高瀚觉得跟陆长青的年龄有关。

但自家人知道自家事,陆长青很明白,他这短短二十二年,经历了地球互联网浪潮爆发,穿越苍蓝星,以及踏入古拙石门,来到这片永暗世界这些事情。

太多东西积压在他脑子里,想要心思清明,灵台清净,实在不是一时半会能做到的。

内修不能强求,只能慢慢来。

倒是外炼之法,陆长青很喜欢。

心意自在功外炼之法,叫做“十大形”。

顾名思义,就是模仿十大动物形体,做出种种动作。

人虽为万物之长,但是在进化过程中,为了适应生存和繁殖的要求,或是进化,或是退化,选择性的造就了现在的身体。

鎏心  太子妃富可敌国  武经七书  雷尊  我只是想赢  享受财富人生  医武龙婿  娇略  终极教父系统  我在洪荒登录洪荒  变成丧尸该怎么办  我的前夫是外挂  龙虎大宋  我想做个富二代  重生之邪医丹帝  王牌小反派  诸天最从心主播  我不做阴阳师了  大汉的旗帜插遍影视位面  我和初恋空姐荒岛生存的日子  

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