115小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第6章 拳出如牛(第1页)

第6章拳出如牛

天色渐亮。

入冬后,白天的时间短了许多。

林哲羽已经站了将近一个时辰,脸色发红,气息微喘,看起来尚有余力。

“可以了。”

梁松说道,让他过来喝口茶。

林哲羽直起身,甩了甩略微发酸的双腿和手臂,脸上露出兴奋的笑容。

成了。

他终于能够练武了。

“基础那么差,一个月内能锻炼到这种层度,毅力和悟性都不错。”

梁松评价道,对林哲羽还算满意。

他喝了口茶,继续道:“先给你讲讲何为武道吧。”

林哲羽安静地坐着,听得极为认真。

“所谓武道,外练筋骨皮,内练一口气。”

“想要练好武功,首先需要打熬皮肉筋膜。”

“通过打熬皮肉筋膜,使得肌肉结实饱满,筋肉强健有力,筋膜伸缩强劲,爆发力量凶猛,抗击打能力强,这是武道的练肉期。”

“练好皮膜筋肉后,继而深入锻骨。”

“锻骨由外而内,淬炼浑身骨骼,让骨骼越发坚硬强健,洞穿力强,能够承受更强大的力量爆发。”

“骨骼练至大成,能炼骨如铁,坚硬无比!”

“锻骨对你来说有点难度,没有经历过小时候的筋骨打熬,想要达到练骨如铁很难很难。”

“上面所说是外练筋骨皮,接下来说说内练一口气。”

“这里所说的气是指呼吸吐纳,经过筋骨皮的打熬后,对于身体的掌控进一步提升,能够开始修炼特殊的呼吸吐纳术。”

“通过特殊的呼吸吐纳术,能够使得五脏內腑淬炼变强,呼吸悠远绵长,体力爆发力、耐力达到极为恐怖的层次,这是炼脏。”

“武道前三境,练肉、锻骨、炼脏。”

“对于你现在来说,知道武道前三境就差不多了,后面的境界离伱还很远,就先不告诉你了,免得你好高骛远。”

梁松淡淡道。

他站起身,脱下披着的外衣,露出里头的背心和流畅的肌肉线条。

林哲羽见状,连忙起身跟上。

“内城不宜动刀兵,就教你蛮牛拳吧。”

“这是一门流传极广的功法,适合你这种半路练武的。拳法威力不错,但易学难精。”

“练到高深之处,内强外壮,骨骼坚硬,能够达到炼脏境圆满。”

“蛮牛拳一共八招基础拳法,128招变招,我打一遍,你先熟悉下。”

梁松摆开架势说道。

林哲羽发现,梁松认真起来后,跛脚跟没事人一样。

“蛮牛拳蛮牛拳,这是一门脱胎于蛮牛的拳法。”

游鱼的夏  佳偶婚成  和新一同居之后  我在东京当练马师  大佬她不走寻常路[快穿]  豪门对照组只想吃瓜  重生回到退婚前  震惊!我设计的游戏,降临现实了  如何驯服隐藏狂犬  掌骄  皇长孙的团宠日常  不熟[娱乐圈]  夜莺请闭眼  寄欢  大国崛起1980  做个beta不好吗  斗罗:开局拯救江楠楠!  顶流双生子的豪门姐姐  知名咸鱼穿成顶流亲妈  春山雨  

热门小说推荐
都市搬运工

都市搬运工

小人物大都市,人生迷茫何去何从凭借着心中的执着,在人生的道路上留下了啼笑皆非的故事。捉小偷,斗恶富,尽显男儿本色。懂进取,知良善,几经风流人物!观人生百态,双手揽美笑春秋。起于风墙下,花开遍地春!且看小人物崛起,一路嬉笑怒骂铸乾坤!推荐我的另一本新书我的手机通三界...

至尊强婿

至尊强婿

十年前,他被迫逃出豪门世家,从此颠沛流离,惶惶如蝼蚁,人尽可欺。直到那一天,他拨通了那个熟悉又陌生的号码。你若执我之手,我必许你万丈荣光...

麻衣鬼算

麻衣鬼算

我拥有一双异于常人的阴阳眼,机缘巧合下,我成了一个给鬼算命的相师,就在师父去世之后,谜团却接踵而来。冥冥之中自有天定,我是个算命的,算尽天机,却万万没算出自己的归宿...

修仙归来在校园

修仙归来在校园

原书名修仙老师在都市他是仙界最强狠人大帝,同级仙尊打的完全没脾气,降服金龙当坐骑,白虎成猫咪,朱雀肯德基,睡过九天玄女,在凌霄宝殿跳脱衣舞现在回归都市成为一名普通人民教师和你们扯淡,那妹子你衣服穿好,我是来教你们做人的!各位书友要是觉得修仙归来在校园还不错的话请不要忘记向您...

微光暖暖晴方好宋伊人宫凌夜

微光暖暖晴方好宋伊人宫凌夜

毁她容貌废她手脚杀她父母弄哑她的弟弟霸占她的家产前世那些人将世间所有的狠毒在她面前演绎到了极致。重活一世,她一定要让所有的仇人血债血偿!他是帝国男神,遇到她之前,冷肃强大不近女色遇到她之后,365天24小时,随时随地,他把这辈子仅有的温柔都给了她。...

顾廷深霍念念

顾廷深霍念念

二十岁的霍念念,突然得知自己罹患脑癌,只想死前放纵一把的她,误打误撞的和帝国集团总裁顾廷深过了夜,从此,两人纠缠不断,而霍念念的人生也开始彻底反转...

每日热搜小说推荐