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“三部曲活在当下(..)”!
疲倦引发焦虑,眼镜还没配完,一会儿还需要去修电脑,一会儿应该先去睡一会儿。找个按摩椅按按摩,这个焦虑应该直接是由疲倦的身体状况不良,然后还必须做继续加重不良状态的行动引发的焦虑。这应该是属于身体的焦虑。
属于心理的焦虑是主要的,就是很多事情还没干,自己的事情,有些是有时间限制的。
累了一休息感觉无比舒服。现在只想躺下,好好睡一觉。
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