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41教我练武（第3页）

姜渔翁说完便继续打起拳来。

秦天站在原地仔细想了一下，姜伯说的很有道理，如果他连这点苦头都吃不了，那还连什么武。

当即对姜渔翁说道。

“姜伯，我想好了，练，您说怎么练我就怎么练”

姜渔翁停下手上的动作微笑着说道“嗯，还不错，总算没有看错你，当然除此之外，我还决定再教你一招真功夫”

“什么真功夫？”

秦天一听姜渔翁还要教他一招真功夫瞬间就来了精神，赶紧向姜渔翁询问要教他什么真功夫。

姜渔翁看着秦天神秘一笑，缓缓开口道。

“易筋经”

易筋经？

秦天懵了，虽说以前他从电视上看过好几次有关易筋经这种功夫的存在，但一直都以为电视上演的那些都是假的，没想到今天竟然真的听到姜渔翁说有易筋经这种功夫。

眨巴着眼睛半信半疑的向姜渔翁问道。

“姜伯，你说的是真的？世界上真的有易筋经这种功夫吗？”

“有，当然有”

姜渔翁笑笑接着说道“确切点说，应该不是一种功夫，而是一种锻体的心法，你每天做仰卧起坐和俯卧撑的时候，配上易筋经的心法，时间一久，体内便能练出内力，唯有当你体内练出内力的时候，你就能算是一名真正的武者了，到那个时候，你也可以跟我一样了”

秦天瞪大眼睛看着姜渔翁不可置信的问道“姜伯，您的意思是您是一名武者吗？”

“嗯，没错”姜伯点点头应道。

“那我以后是不是也能像你一样厉害”秦天接着问道。

姜渔翁笑道“只要你勤加修炼，没有什么是不可能的，就算是超越我也有可能”

我靠！

超越姜伯的存在，秦天简直想都不敢想。

不过，既然姜伯都已经这么说了，那就说明绝对是有可能的。

当即赶紧对姜渔翁说道“姜伯，那你现在就赶紧教我易筋经吧”

姜渔翁看着秦天迫不及待样子，微微笑笑道“好，接下来，你跟着我做，凝神屏气，气运全身……”

“第一势：韦驮献杵第一势，两臂曲肘，徐徐平举至胸前成抱球势，屈腕立掌，指头向上，掌心相对”

“第二势：横担降魔杵，两足分开，与肩同宽，足掌踏实，两膝微松；两手自胸前徐徐外展，至两侧平举；立掌，掌心向外”

“第三势：掌托天门，两脚开立，足尖着地，足跟提起；双手上举高过头顶，掌心向上，两中指相距3厘米；沉肩曲肘，仰头，目观掌背。舌舐上腭，鼻息调匀”

……

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