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第42章 第57章（第2页）

增加难度的方式除了跳跃之外，还有抛跳、捻转、托举、双人旋转等等。

由于是第一期项目，还是双选手搭档，在托举、抛跳等的动作设计不会过多，因为一旦男选手臂力不够，或是女选手核心力量不够，就容易出现失误，甚至有体力不支后冰刀砸到搭档的可能性。

所以在难度动作的选择设计方面，凌兴怀反复强调以旋转为主。

于是在解锁了基础动作之后，冷苒苒开始对旋转动作下手。

只有她和傅休蛰两人在旋转上足够熟练，身体才能控制协调出默契。

她找了凌兴怀教练今天的助理。

助理叶佳是个圆脸的女生，曾经也国家队的花滑运动员，但是因为成绩不够理想就提前退队了。

叶佳惊讶道：“你基础动作还没有完全练完，就准备练旋转？”

冷苒苒解释道：“我准备先把常用的动作和难度动作练一练，大概把编舞给编好，在根据编舞的衔接动作，去补中间的动作。”

的确，既然不是专业路线，就没有必要把所有的基础动作都学一遍，毕竟真正用到一套节目里面，也只用的到几个动作而已。

凌兴怀教专业队的经验很足，但是在应付节目组和镜头方面没太多经验。

有的放矢——

叶佳笑道：“这是最讨巧的方法了。你考试应该挺厉害的吧。”

她很快开始教冷苒苒前内规尺进转：“以左肩为轴心，左脚前冰齿卡在冰面上，屈膝，放松，然后给身体一个逆时针的力——”

冷苒苒尽量放松身体，用本能的状态，很快想圆规一样完成了一个旋转。

“学的挺快——”叶佳问，“感觉怎么样？”

冷苒苒感觉了一下，说：“重心还不够稳，没办法很快的接下一个动作。”

叶佳点头：“所以你圆形的最后需要双腿保持微曲的弧度，方便调整下一个动作。”

冷苒苒理解了，有多做了几回，明显好了很多。

叶佳虽然在国家队见过各种神人，但是起步如此快的，倒是第一次。

不过，起步快不代表最后的结果一定好，花滑是个竞争力极强残忍又漂亮的比赛。

她很快开始教下一个动作——

前外刃半圆进转。

“对……手和脚都成直角……跨顶住，接前c进转，画前c，然后顶刀尖……维持平衡……”

冷苒苒尽力跟上。

她瞪冰的同时，腿没有完全绷住，跨也没有顶住，导致重心后仰，整个人跌倒在冰上。

【啊啊啊啊——这个肩膀摔下去，看着也太疼了吧。】

【我的天，我之前这么冬天这么摔过一次，差点没当场去世。】

但冷苒苒没说话，连表情都没有变，就从冰上爬起来，喃喃道：“腿没绷住，冰刃也没有压住，对吗？”

“没错。”叶佳看着冷苒苒又面无表情地开始继续练习，觉得她仿佛像是一个没有感情的机器人。

似乎没有什么情绪，所以没有什么软肋。

唯一的遗憾是，她为人和善，却一点笑容都没有。

叶佳有点惋惜地想，这么漂亮的女孩儿要是笑起来该多好看啊。

但是这不是她担心的重点，重点更多是——

“你的表情恐怕会在表演完成度上扣分，总体观感上也会扣分。

冷苒苒很快明白叶佳的担忧。

花滑又称冰上舞蹈或是冰上芭蕾，既然舞蹈，表情管理就极其重要。

选手需要根据歌曲的情绪和节目表达的意境用五官表情去传达内心，很大的程度上可以影响观众的观感。

她觉得这是个问题，但是又一时不知道如何去解决它。

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