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教育的本质,是教一个人怎样生活。
不是你怎样了就能过得好,而是无论你怎样,都应该过得好。
总有些快乐与幸福是免费的,没有预设前提,不需要他人给予。
做自己,就要有让自己快乐的能力。不要让你的快乐永远仰仗金钱、名誉、爱情、亲情。人生多半时候,要受制于钱、为他人负责,所以那些能够活成自己的时刻,才显得格外珍贵与幸福。
愿你回首往事,总有些时刻,是一无所有却光芒万丈。
是那些微小的改变,让我们越来越好
她胖了,向我抱怨工作特别忙,属于压力胖,办了一张健身卡。下次见面,问她去健身了吗,她说没有,还是忙。等赚够了钱,就提前退休,去少有人住的海岛,过闲云野鹤的生活,每天做两个小时瑜珈。
这个宏大的目标支撑她,过现在这种毫无品质的生活。晚起晚睡、每天宵夜、体重失控、焦虑不安,她的朋友圈里时常发在海边练瑜珈女子的照片,说这就是她的未来。
有一个可以努力的未来,当然很好,然而据我观察,她现在明明也可以过得更好。
我们常常迷恋重大的改变:等我有钱就好了,等我换工作就好了,等我换个城市就好了,等我结婚就好了,等我辞职就好了……那些重大的改变像小时候作文本上的远大理想,似乎实现了,一切都迎刃而解。
且不说重大改变是否能够到来,即使最终到来,是不是如我们想象那样美好?
在我换第一份工作的时候,也有过这种大改变拯救人生的想法。
之前在做一份轻松、无趣、收入低的工作,原本是提高生活质量最好的时机,我却总是懒洋洋,对一切都没兴趣,觉得自己因为赚钱不多所以是个Loser,而Loser是没有资格享受生活的。
新工作谈定的那天,我坐在朋友的车上,意气风发地告诉他,我的薪水将翻五倍,我可以去租一间有朝南阳台的房子,在上面种满花草,我要办一张健身卡,练出腹肌,我还要去海边,在可以看海的房子里度假。然后,我真的租了阳台朝南的房子,却根本没时间种花草;办了健身卡,总以要加班为名拖延;度假的时候,住在看海的房子里赶稿子。然后我说,干脆别折腾了,存够钱,我就辞职,争取40岁退休。于是我退了朝南阳台的房子,转让了健身卡,出门度假住快捷酒店,为提前退休拼命存钱。
两年后,我买了房子,成了房奴,提前退休的梦破灭了。并且随着30岁的到来,我开始对年龄产生焦虑感,害怕被社会抛弃,不再羡慕提前退休,而是那些70岁还在工作岗位的人。
这次狗血的经历之后,我拒绝再回答“5年后,你的生活会有哪些改变”这样的问题。
改变是从当下开始的,如果当下没有改变,5年后也不会变得更好。我们经常会有一个误区,即大的改变才能拯救人生,其实不对,许多时候,是那些微小的改变,让我们越来越好。
一个单身女友住进了自己买的新房。当初买房的时候,信誓旦旦地说等到交房的时候,一定要嫁出去。但有人可以把嫁出去当成工作计划完成,有人就是不行,她属于后者。所以,她变成了一个住在崭新江景房里的怨妇。屋里杂乱不堪,家里冷锅冷灶,午夜时分还拉着朋友一起喝酒,不愿意回家。
我们去家居用品店,她非常喜欢一套床上用品,价格小贵,纠结半天,说算了,等有男朋友再说。“正因为没有男朋友,才更应该对自己好。你要不舍得,我买了送你。”我故意激她。她心一横,买了。第二天把床铺整齐,拍照发朋友圈,说为了对得起这套价值不菲的床品,以后要每天叠被子。
后来,她又养了一只加菲猫,下班就急急忙忙往家赶,以前觉得只有结婚才可以改变的事,竟然被一只小猫给改变了,朋友圈里各种晒猫照,配图是这样的文风:看到它那么从容淡定,我都不好意思抱怨生活。
原来,不是非要结婚才能培养一个人的家庭责任感。
人一旦从微小的改变里尝到甜头,就会明白,人生是由一分钟、一小时、一天累积而成的,所谓为自己负责,是为自己的每一分钟负责。
当你对当下不满意,不要想着三年后会好,五年后会好,结婚后会好,孩子长大会好,而是如何从下一分钟开始改善。不是完美的才叫幸福,也不是财务自由以后才有品质生活,快乐是我们向岁月讨来的,品质生活是我们与时间打架的结果。
或许这样努力过生活,离你心目中那个终极的、一切问题都被解决的理想生活有差距,可是真要浇一盆冷水给你,一切问题都被解决的不叫生活,叫终点。
生活的本质就是无数问题的累加,解决了一个,另外一个又会浮出水面,危机是永恒的,平静是暂时的。当你因为提高了工作效率,而提前一个小时下班;当你吃到了自己种的又小又甜的草莓;当你穿上了十年前的连衣裙,你离理想的生活已经近了一步又一步。
所以,不要问什么时候才能改变,什么时候才可以快乐,不要为理想的生活制订时间表,通往理想生活的路是从脚下开始的。
今早收到一位朋友的明信片,名为:是日天气。
他从2013年开始,尝试坚持拍摄每天早晨起床后的天空,2013年半途而废,2014年也是如此,2015年终于完成,于是把照片合辑,自费出了十二张一套的明信片。
他的梦想是成为一名自由摄影师,本职工作却是做水利工程,很忙,未婚,为钱着急,也为前途着急。然而,当他谈起这套明信片,眼睛闪闪发光,我知道他从中尝到了成就感,这件看上去无意义的事情让他非常快乐。
我们需要远大的目标激励前行,更需要在每一天的改变中,明白自己对于生活可以有所作为。
在生活的激流中,你不是顺流而下、满怀无奈,而是一个掌控者,可以掌握自己的情绪、自己的时间,那些微小的分分秒秒,因为你的掌控,而变成你的时间,你的生活,它们写着你的名字,因此独一无二,因此银光闪闪。
每天静心做一件事,就是高品质生活
木木有段时间没来咖啡馆了,我有点想他。
他是咖啡馆里最受欢迎的客人之一,无论是约朋友聊天还是约人谈事,都随身带着纸笔,哪怕只有十分钟的空闲,也拿出笔来写写字。他写字的时候,全神贯注,谁走过去,或者站在身边看,他都不管。
当很多人羡慕木木能静下心来时,他说过一句话,我印象特别深。
“只有静下心来的时候,生活才美好啊。”
去年底,我接手了一个新项目,每天都在忙乱与焦虑中度过,特别怀念过去张弛有度的生活。与许多人聊起来,大家都有同感,忙、混乱、焦虑、迷惘,一个目标达成了,还有下一个目标,像身处一片山峦之中,翻过去还是山。不知什么时候才能从忙生活,到过生活,甚至享受生活,即使偶尔度个假,也是之前几天与之后几天的加班熬夜换来的。
我跟木木说:“以前那种高品质的生活可能三五年都回不去了,必须等这个项目走上正轨,感觉整个人生就是U型的谷底。”
“以前的生活,你最享受它什么?”
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