手机浏览器扫描二维码访问
第97章（第2页）
每天的苦练，反复的练习，到了8月28号，训练了一个多月之后，速度评价终于突破了！
第0080章亲眼见到姚明！
耐得住寂寞，方能成就大事！
就算进步再明显、再有恒心、再有毅力，这样的训练也会感到寂寞，所以孙策偶尔也会和约翰一起出去浪一下。
但能在浪了一下后守住本心，继续投入到训练中，真的不容易。
耐住了寂寞，一个多月的时间过去，终于让速度提升到了s-！
本来孙策的速度就很快，当人球结合得越来越好、起步越来越好，或许力量的训练也有用，大腿更有力了……
终于让速度评价提升到了s-！
就和之前的教他起步的短跑教练哈桑告诉孙策的一样，增重、练力量不一定就会让速度变慢，反而在一开始是有利于速度提升的。
而且对于速度型球员来说，速度的提升，会带来多个方面的提升！
“恭喜宿主，力量评价由d+提升至c-。”
“恭喜宿主，速度评价由a+提升至s-。”
“恭喜宿主，上篮评价由b+提升至a-。”
“恭喜宿主，综合能力评价由c-提升至c+。”
跨越式的进步！
“综合评价c+；
身体素质b-：速度s-，力量c-，耐力b-，弹跳c；
投篮评价d：三分f，中投d+，上篮a-；
技术评价c+：控球b+，传球b-。”
技术方面的提升实际上是有限的，上篮从b+提升到了a-，中投从d提升到了d+，基本上提升的是罚球，而且上篮的提升主要是是身体方面的提升。
技术需要身体支撑的，训练越久，孙策了解越多，作为一个速度型球员，速度变得更快，上篮肯定会更容易躲开防守！
力量和耐力的提升，或许是速度提升的关键。
而速度的提升，让上篮也提升了。
看到从c-直接提升到c+的能力评价，貌似都是从力量的提升开始的，起步的训练归训练，力量的提升，才让起步训练有了更明显的提升起步速度的效果，起步需要爆发力，是靠肌肉力量支撑的，当其他方面其实已经提升到目前能提升的极限的时候，力量的提升就能补足目前最大的缺陷！
女谍陷阱 异世江山 誓言无声 今日宜忌 相亲当天，我和总裁上司领证了 替嫁炮灰与心机男主的纠缠[穿书] 老王不想凉[重生] 有他存在的世界 胭脂玉案 我不想当老大(下) 被迫当上冥海之主 穿进虐主文后[虫族] 快穿：男神只宠我 穿到遍地飘零的世界后我成了零 生死缘 [柯南同人]松田养了一只萩 山野间 谁说你是小可怜[快穿] 嫁给那个良家alpha 被炮灰的大佬又回来了[快穿]
宅男之游戏人生
平凡的少年，儒弱的心灵，在意外获得一张游戏光盘后发生了奇妙的转变，他不再是那个任人欺辱的弱者，他不再是那个默默无闻的学生，他获得了超凡的实力，他拥有了强劲的武装，但这都不是他成功的关键，关键是他有了一颗无畏的心！...
仙绝
仙绝由作者石三创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供仙绝全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
妖帝至尊之邪妃太嚣张
妖帝至尊之邪妃太嚣张由作者公子安爷创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供妖帝至尊之邪妃太嚣张全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
唐朝公务员
历史穿越类新作隐相已上传，比这本好看，希望大家喜欢！隐相简介周武革命后两年，即武则天正式登基后的第三年，勤奋过度以至于过劳死的唐松穿越一千三百年回来了。武则天，上官婉儿，太平公主，韦皇后，安乐公主个个千姿百媚，个个野心勃勃，这真是中国历史上一个女人空前强横的时代。且看生死轮回后心性大变的唐松如何享受美好的大唐生活。...
沧澜战神醉火
他是万里海疆上的战神，回归都市，只为给她们一个家！...
我就喜欢惯着你
战力爆表vs专治不服又名于休休的作妖日常功成名就，家财万贯却生无可恋是一种什么体验？于休休看霍仲南就知道了，闲的。于休休的人生太忙了。帮老爸花掉暴富的钱。帮老妈成为妖娆贵妇。帮万千少女心中的超级大佬霍先生治病，还要维持一段甜到齁却见不得光的地下感情。旺家旺夫又旺己的于小姐，欢乐上线。非完美人设，不喜误入。推荐姒锦完结文现代慕川向晚史上第一宠婚唯愿此生不负你乔先生的黑月光步步惊婚溺爱成瘾古代且把年华赠天下孤王寡女...