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苏软甜一夜好眠。
次日清晨,太阳刚刚升起,苏软甜破天荒地早起了。她迅速洗漱完毕后走出房门,一眼就看到等在外面的六个人。
一见苏软甜出来的大家都很期待,眼睛都雪亮的盯着苏软甜。
被这么多双眼睛盯着,苏软甜有些心虚,但还是嘴角挂着微笑,语气坚定地说道。“我们走吧!”
姚建林好奇地问道:“甜甜,我们要去哪里啊?”他实在按捺不住内心的好奇。
苏软甜微微一笑,回答道:“去山上,我要教你们练习心法。”说完,她率先迈出脚步向门外走去。
寒瑾宸和陆承泽紧随其后,他们对苏软甜的决定充满信任。接着是苏家两兄弟,他们也紧紧跟随着队伍。
一路上,苏软甜一边走着,一边将心法口诀详细地转述给大家。她声音清脆悦耳,语气轻柔而坚定,让人感到一种莫名的安心和信任。
“这门心法名为《清心诀》,乃是一门入门级的心法,适合初学者修炼。它的核心在于调节呼吸、放松身心、集中精神,从而引导体内的真气流动,培养出内气。”苏软甜缓缓说道,同时也在不断调整自己的呼吸,让大家更好地感受到心法的奥秘。
接着,她开始详细地解释每一句口诀的含义,并结合实际操作进行示范。比如,如何通过深呼吸来调整身体状态,如何运用意念来引导真气的11运行等等。
寒瑾宸等人听得非常认真,不时提出一些问题,苏软甜都会一一解答。就这样,他们一路走,一路学,不知不觉间就来到了半山腰。
此时,太阳已经升起,阳光透过云层洒下,照亮了整个山峰。站在这里,可以俯瞰整个村庄的美景,炊烟袅袅,鸡鸣狗吠,令人心瞬间安宁下来。
然而,苏软甜并没有停下脚步,而是带着大家走到了一处僻静的地方。这里四周都是茂密的树林,环境清幽宁静,非常适合修炼。
“好了,现在大家按照我教给你们的方法,尝试运转心法。不要着急,慢慢来,用心去感受体内的变化。如果遇到困难或者疑问,可以随时问我。”苏软甜轻声说道。
于是,寒瑾宸等人纷纷闭上眼睛,开始按照苏软甜所教导的方法修炼起来。他们静静地坐在地上,调匀呼吸,放松身心,努力去感知体内的真气流动。
苏软甜则在一旁默默地观察着他们的进展,时不时地给予一些指导和建议。她知道,修炼心法需要一定的时间和耐心,不能急于求成。
她为了他们能尽快练出气感,还会稍加引导一下,尤其是两个哥哥,就差用自己的内力去引导他们了。
自家两个哥哥放在外面,那是非常优秀的存在,可在这些人里,却不是最优秀的人。如果自己不给他们开点小灶,他们还真会被寒瑾宸和陆承泽落下一大截。
大约过了半个小时左右,寒瑾宸率先睁开了眼睛。他的脸上露出了一丝惊喜的表情:“我感觉到了!我的体内好像有一股暖流在流动!”
听到这话,其他人也纷纷睁开眼睛,兴奋地分享着自己的感受。虽然他们还没有真正练出气感,但已经能够初步感受到心法的神奇之处。
看到大家的进步,苏软甜也感到十分欣慰。她笑着说:“很好,你们已经迈出了第一步。不过,想要真正练出气感,还需要长期的坚持和努力。”
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