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第九章内息之法（第2页）

由外息冲破体内第一处关窍（丹田）从而产生内息，内息自丹田滋生，以呼吸法做引导之功，依次打通身体内的十二条经脉，刺激血脉流通，自然四肢百骸全是力气。这便是呼吸法的第一层妙用。

这一番教导虽然只有短短几句话，但是平白易懂由浅及深，周元大有霍然开朗的感觉。

其实调息之法，自来便有典章记载。周元若是去找苏昌发开蒙，只怕少不得听一番“凝住丹田虚空之地，积神生气，积气生精，以精化气以气化神。万籁俱寂，一灵独觉”的大道理。

毕竟苏昌发于武学一道极具天赋，任何招式在他眼里一看便会，一用便精。归息吐纳的法子也没有名师教授他，而他自己偏偏看了几部道家涵气养身的法子自然而然就会了。

他是武学的天才，却不是教学的天才。苏昌发只当自己将呼吸法门一五一十的详细记载在册，周元依图习练，一两年内便可小成，勤加苦练，七八年后功行圆满那都是自然而然的事情。

至于这行气之法中有什么险要的关窍，口诀中有什么难以理解的歧义，行岔了气又当如何。他从来没有注意过，也没有像周元警告过，因为他当年修习这一门呼吸法的时候，根本就没出过差错！

这一路走走停停，苏昌发也多次观察过周元气息上的变化，可周元的气息却一直都没有发生过变化。苏昌发有心指点过他几句，说的倒是导气归虚，化虚为实的至理，只是他不懂得用朴实无华的大白话来表达，非要借以暗含个中道理的道经佛经上的话来表述出来，自以为玄心妙句，可以时时温故而知新，日后也当受用无穷，殊不知周元压根一句也没有听懂，一师一徒大眼瞪小眼，谁也摸不清谁心中所想所悟。几次三番下来，苏昌发渐渐也就意兴阑珊，对自己这个徒弟不抱太大希望了。

需知已他这种教徒方式，便是一次性收千八百个学生悉心栽培，成材者只怕也是寥寥。只怕只有如苏昌发幼年时那般悟性的少年天才，才能和这种针对天才的教学方法相得益彰了。

周元按照黑猫做的讲解，再看这本《隐剑流》，许多摸不着头脑的地方现在居然看出了许多门道。譬如这呼吸法的第一章与第二章，他当初看时极不衔接，前后文毫无呼应，现在却能够想明白了——原来那第一章是以外呼吸冲破丹田之法，而第二章记载的却已是冲破丹田内息生出以后，导气冲穴的法门了。所谓“屏息一刻”，虽然外息不显，内息却在体内延绵不绝，而不是他自以为的憋气十五分钟。

周元按照第一章教授的法门，以外息带动内息试着去冲击体内的丹田气海。他的呼吸逐渐具有某种规则的律动，如同入定一般头脑一片清明。直感到四肢百骸说不出的轻松舒畅，许多平时感受不到的身体部位和肌肉也渐渐和他的精神识海产生了更加紧密的联系。

更为玄妙的是，随着他呼吸吐纳的时长加深，在他丹田小腹处生出来一股莫名的力量来。这股力量虽然不大，但绵绵然，汩汩然，温暖柔顺，令人十分的舒畅。

这一晚，周元虽然没能冲破丹田气海玄关，却睡得十分的香甜。

第二天一早，周元醒来的时候，苏昌发已经和黑猫在楼下用早餐了。黑猫蹲在桌子上，面前摆着一个白瓷盘子，盘里装了一整条的清蒸鲈鱼。

“六更天的时候我叫过你一次了，但你并没有醒。”周元来到桌子旁坐定，黑猫抬起头来对他说道。

周元下意识的抬头看其他人的反应，发现也没有别人朝这边看，难道一只会说话的猫也不算稀罕吗？

黑猫自然也看出了他的想法，于是解释道“这是我的能力，可以屏蔽一定范围之内的声音。”

“唔，真是不错的能力。”苏昌发一边喝着粥一边赞叹道“非常的实用。”

“是啊是啊，能不能也教教我?”周元凑近黑猫，一脸羡慕的询问道。

“你学不会的，这是我特有的能力。”黑猫慢条斯理的舔食着蒸鱼，鲈鱼鲜美细嫩，它吃得很开心。

“我教给你的东西你都学会了吗？吃着锅里的望着盆里的。”苏昌发斜睇了周元一眼，神色里带着些许的不满。

“弟子资质愚钝，到现在还是一无所成。”周元低下头惭愧的说道。