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第045章 地狱式训练(第1页)

“洗漱洗漱,赶紧休息。”

“明早六点,接着跑。”

雷鸣接过测速器,看都没看就将其速度记录消除,重新递给了徐灿。

能够在十二点前完成他布置的训练任务,实际上每一次的圈速雷鸣已经心里有数。

这个测速器的内容,实际上更多是给徐灿自己看的。

“好。”

即便双腿仍然在打颤,徐灿依旧深吸一口气,坚定的点头道。

刚刚万钧学长临走时和他说,雷教即便一直是地狱式的训练模式,完全没有人情味,可只要能够撑下来,能得到的进步是毋庸置疑的。

而且雷教所教授的都是实战中会运用到的东西。

徐灿的乐天派性格并没有让他对明天的艰苦训练产生恐惧,反而内心中更多的是完成今日训练任务之后的兴奋与喜悦,完成了一项挑战。

全身酸痛的徐灿简单的冲了个凉后,喝下一杯雷教提前泡好的蓝乳,随即就噗通一下倒在了床上。

秋天的夜晚极其凉爽,徐灿拿起一直放在床边的手机,手机上果然有来自宋寒和江神的消息,都在询问今天训练状况如何。

可惜徐灿的消息刚刚回到一半,来自身体和精神上的双重疲惫就让他在合眼之时没再睁开。

仅仅一秒钟就昏睡了过去。

良久之后,雷鸣望了一眼没再有动静的徐灿,打了个哈欠,顺手关上了灯。

他并不知道徐灿究竟拥有着怎样的背景,可到了他这里,一视同仁。

这种地狱强度的训练,能坚持下来一天根本不算什么,长时间的坚持才是真正的考验,特别面对看不到尽头的地狱式训练。

如果徐灿真的有那个意志力能坚持下来,凭借着异于常人的爆发力天赋再加上暗兽拟化的异能,再加上雷教的亲自指导,或许这个拟化系要出天才异能者了。

……

次日一早,闹钟在徐灿的掌心再度震动,将熟睡的徐灿震醒。

徐灿打了个激灵,刚刚想迅速起身洗漱准备,徐灿便感觉到整个身躯,特别是腿部肌肉上传来了一股猛烈的酸痛,甚至有些令徐灿抬不起腿。

第二日的徐灿依旧要完成一百五十公里的极限训练。

因为徐灿的身体基础薄弱,所以想要达到雷鸣满意的基础身体标准,至少需要一个月的时间。

“多活动,没大事。”

“哦,对了,训练服今天记得自己洗。”

正在房内举着哑铃的雷鸣见到徐灿龇牙咧嘴的神情,面无表情的说道,仿若没有太多的感情。

徐灿望向了门外,果然自己昨天因为太累没来得及洗的训练服已经被挂在了衣架上。

不出意外的话,是雷教早起的时候顺手洗了。

180的训练服徐灿虽然拿了几套,可看雷教的生活作风就知道雷教一向爱干净,把脏衣服随意丢在宿舍里难免会引起雷教不爽。

“知道了,雷教,不好意思。”

徐灿抱歉道。

从小孤儿院长大,自理能力毋庸置疑,昨天纯粹是太累了。

在雷教的目光下,徐灿感觉一股力量在体内涌现,不敢有丝毫怠慢,连忙挪下了床,起身稍微活动了一下。

普通人经过剧烈运动之后,极有可能肌肉会发生轻微撕裂,或是局部炎症。

可经过了医疗治愈之后的徐灿显然并不是这种情况,只是腿部肌肉快速变化带来的酸痛,并没有到无法动弹的地步。

雷鸣教官面无表情的点了点头,将两块军用蛋糕再度丢给徐灿,沉声道:

幸福小流域  神医妈咪是我哒  重生火红岁月,我在空间里种田罗旋  分手后成了前任舅舅的白月光  港综世界的演员  穿越逃荒,农门娇媳有空间  诸天之外卖员姜辰  武极天帝  和大佬闪婚后,她三年抱俩萌娃  我一个太监能有什么坏心思  玄幻我有一座幽冥地府  穿越带着系统去逃荒唐宁  御兽巡使林溯  天道善恶图  快穿反派大佬都想亲我  诱她入怀  四海踏歌行  修仙就是这么科学李士明  九零农女有空间  超级医仙  

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