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第71章糖果（第1页）

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今天冷初瑞要做木糖醇糖果，在厨房里面开始制作，把水果用食物捣碎工具弄好，再接着根据用量搭配计算，好了之后在锅里放水加木糖醇粉煮着，再放入捣碎水果的汁液，再继续熬煮，煮好了再倒入模具里面，纳凉等它自然风干。

接着可以把这些糖果可以掏出来放在盘子上，有软糖也有硬糖，有各种各样的造型，可爱的小熊，还有甜甜圈，总之什么造型都有，闻起来有水果的甜香，没有被蔗糖完整地彻底覆盖，蔗糖的糖果太伤害身体了，会持续加重糖尿病的发生，那些为了降低成本忽略健康的制作商加入大量超标违规的添加剂，尤其是糖和油严重过量摄入，造成身体大负担，所以为了健康少摄入糖油的总量！

当然糖尿病不是说糖吃多了会得，一些其他因素也会得，所以还是要多注意最好，避免它的爆发！

他又泡了一壶茶拿起一块糖果吃，感觉很美味，不甜也不腻，刚好合适，比之前吃的要好多了，起码身体不会受到有点刺刺的感觉，这是他吃过最好吃的木糖醇糖果。

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