115小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第30章 训练（第1页）

“啊？”“我，我……”“你还有什么理由？”泽法问。“没有了。”尼德霍格沮丧道。泽法看着尼德霍格苦着脸的样子就觉得好笑。“行了，我也不为难你了。这样吧，锻炼身体的时候，你和我一起，我来教导你。然后练习剑术的话，你去找这里的驻守中将，西提斯中将就是一个剑豪级别的人物。”尼德霍格一听顿时喜笑颜开，“只要不用和新兵一起就好，不然传出去了，让别人知道我还在和新兵一起训练，你让我的面子往哪搁？”“行了，别贫了，你要是没有嘴多好？那就是个完美的海军了。”泽法说道。“走吧，和我一起去训练吧。”“现在吗？”“对，现在！”“可是好像马上要吃午饭了？”尼德霍格问。“呵呵，我听说海军基地进了贼，什么也不偷，专偷食物？把人家海军基地一整天的食物全偷走了？”“快点啊，泽法，还在磨叽什么呢？要赶快训练了！快点跟上！”泽法话还没说完，尼德霍格就跑出去了，并且对着泽法催促道。“你知道我们要去哪训练吗？”“不知道啊？但是那和我继续向前走有什么关系吗？”尼德霍格反问道。“嗯～说的对，确实没关系。”泽法愣了一下，仔细想一想，总是觉得他这句话有深意，但又觉得不可能。“嘛，算了，反正他都说过很多奇怪的话了。”“怎么了？”尼德霍格问。“没事。走吧，我带你去训练室。”很快两个人来到了海军支部的训练室。里面的东西都很齐全，各种用来锻炼身体的器械。比如各种重量的杠铃片。“别看了，那些杠铃片不适合你，我觉得你现在的单纯的肉身力量是10吨吧？还是说连10吨都没有呢？”泽法看着尼德霍格问道。“你在看不起谁啊？我可是巨龙哎，你懂巨龙的含金量吗？”泽法没有说话，而是直接找了两个杠铃，在上面不断地加着杠铃片，当加到四吨左右的时候，将两个杠铃递给了尼德霍格。“来吧，两个杠铃，每个四吨，两只手握住，和我击拳，要求是，每一次击拳，手臂必须伸直打直拳。而且要抬到肩膀的高度。可以吗？”“就这点重量还不是轻轻松松？”尼德霍格举起杠铃尝试了一下，说道。“那就好，我还怕你举不起来呢，既然如此，那就左右手分别先来一百个直拳。我会把拳头放在你刚刚好伸直手臂可以击中的地方。记得动作要标准。来吧。”话音刚落，尼德霍格就迫不及待地想要证明自己。随即，训练室里便响起了接连不断的打击声。尽管如此泽法依旧不满意。“快，速度快一点。”“用力！这软绵绵的拳头能打倒谁？餐厅里的打饭大妈都打不倒！”尼德霍格左右手不断地交替着击出直拳与泽法的拳头对撞。听着泽法的嘲讽都无法反驳，现在左右手已经各挥了五十拳了，背部也已经被汗水浸湿。他现在就是憋着一股气，一旦忍不住开口反驳了泽法，这股气就泄了，这样的话就彻底挥不动拳了。“继续。才刚刚七十个，还有三十个呢，你不会不行了吧？”泽法继续不断地嘲讽着。而尼德霍格已经快要感觉不到双手了，只能凭借着意志继续坚持。“快！再快一点！”“用力！卡普他奶奶的拳头都比这有力气！”“嘭，嘭，嘭。”“97，98，99，100！”“咚！咚！”尼德霍格直接放手，杠铃重重地砸在训练室的地上。尼德霍格双手颤抖着，对着泽法比出两根中指。“你…还知道卡普…他奶奶的拳力呢？”尼德霍格喘着粗气疑惑地问道。“不知道，只是为了嘲讽你，随便说的，总不能说我奶奶吧，那样多不好。”“意思是，说卡普他奶奶就好呗。”尼德霍格翻了个大白眼。“呵呵，还有力气嘲讽我呢？你以为这就完了？”泽法道。“还不行？！”尼德霍格摆摆手。“不练了，说什么我也不练了。你找别人折磨吧。”“说什么呢？您不是海军的超新星嘛？这就不行了？”泽法继续嘲讽道。“别说了，嘲讽我已经没有用了。我知道你的套路了。”“嘿嘿，既然如此……”“尼德霍格！！！”泽法怒吼道。“站起来继续！不然今天晚上就别想吃饭！”泽法拿起那两个杠铃，将杠铃片全都加在一根棍子上。然后将杠铃压在了尼德霍格的肩膀上。“继续！”“下一个项目！蹲起！一百个！！！”泽法在尼德霍格耳边怒吼着，都差点把尼德霍格的耳朵给震聋。尼德霍格被吓了一跳，下意识地就听了泽法的话，开始蹲起。“我只是为了晚上能吃到饭！”尼德霍格自我安慰道。“你在嘀咕什么？！”“手臂没有力气了，腿也没有力气吗？！”“蹲下去！蹲下去！”“站直了！卡普他奶奶站的都比你直！！！”“继续！”“速度慢了！快一点！再快一点！！！”泽法不断地在尼德霍格的耳边怒吼着。“98！99！100！”“咚！”尼德霍格把肩膀上的哑铃一松，直接面朝地，倒了下去。嘴里还念叨着“卡普他奶奶怎么可能比我站得直？！”泽法，没有说话，他走到一边拿了一桶水，丢给了尼德霍格。尼德霍格迅速从地上爬起，抓起水桶就开始咚咚咚地喝了起来。“哈～”“爽！”泽法在一旁，等尼德霍格喝完了水之后说道：“喝完了水就继续吧！”“还要继续？！”尼德霍格惊讶地问道，“我都快累死了！你让我歇一会儿啊！”“不继续的话，怎么能突破极限？”“赶快起来，别在那装死！”泽法又帮尼德霍格准备好了杠铃。“来！拿住！挥拳！用尽全力去挥！”“还要挥几个啊？！”“挥到手臂再也抬不起来为止！”喜欢海贼之我是要成为海军王的巨龙啊（）海贼之我是要成为海军王的巨龙啊。

锦堂春（重生）  穿书七零，家有糙汉很黏人  说好的万年女配呢  四合院：坏好的许大茂  时空列车：男友太撩人  人在娘胎：我把女帝妹妹曝光了  我成了生存游戏的锦鲤救世主  俺不是女帝  我靠在求生综艺度假爆红[星际]  惊悚游戏：怎么我的全是阴间技能  从桌游开始  玄学小师妹，下山找师兄  七零之大院娇妻  白细胞：我双手插兜不知何为对手  网游：双天赋的我横推诸天  表兄大人是首辅（穿书）  和主人的十个约定  不认自己国籍的少女  一刀绝世  一袭华袍/大佬对我执迷不悟