手机浏览器扫描二维码访问
第二十三章 去健身房（第2页）
“不管了，船到桥头自然直，在这之前，我必须好好恢复自己的左臂臂力才可以。”
甩锅最重要的便是臂力，没有很好的臂力，你即使想要甩也甩不动。
练习臂力的方法有许多，但最方便最快捷的便是举重物。
只不过，苏洋这里并没有举重物的器材，想要练习臂力除了去健身房外，剩下的就是自己出去买一个单手哑铃来。
去健身房健身一次大概二三十块钱，距离他这里最近的健身房也不过几百米的路程而已，走路都只需要几分钟，骑单车就更快了。
至于哑铃的话，他在淘宝上看过，一对大概是五十左右，好一点的是上百块，只是在淘宝上买的话是从其他地方发货，等到他收到也不知道要猴年马月呢。
当然苏洋也可以去市内的体育用品店买，但一般来说体育用品店的东西比淘宝上更加的贵，而且还不是一般的贵。
再加上他也不可能一直练习臂力，他本来就没多少钱，要他花一百块去买一对哑铃他还是想想算了。
最终苏洋还是选择去健身房做恢复训练，去一次就二三十块钱，如果恢复的好只要去一次就够了，就算恢复不好，也就多去一次而已，这样要比买哑铃便宜的多。
这样一来，明天就算让他去练习甩锅，他也不至于在自己的师傅面前出丑了。
想通这些，苏洋果断的从床上爬了起来，穿好了衣服，骑上单车直接朝着距离他最近的健身房赶了过去。
绿能量健身房，是萧然市内一家连锁的健身房，还算正规，什么跑步机，健美车，健步机，美腰机，杠铃，哑铃都有。
唯一没有就是游泳池，所以这个健身房说大不大，说小也不小，不过对苏洋来讲已经够用了。
绿能量健身房位于一座小型广场内，整个广场看上去没有中心广场这么热闹，但胜在周围都是一些住房区，所以人来人往的人也比较多，也有一些吃喝玩乐的地方。
苏洋所租的房子距离这里这么近，原本价格是挺贵的，依照他的经济条件是很难租得起的。
还好这房租可以在酒店报销一部分，他才敢住在这里。
白天的广场人非常多，但白天的健身房人却极少，来到健身房外朝里面一看，里面只有寥寥数人而已。
苏洋只是略微带了一眼，就朝着健身房里面走去。
一般的健身房都有几个区域，器材室为一个，动感单车为一个，私教室为一个，另外还有一个个小的房间，剩下的就是洗澡区。
每个人健身完都有不同程度的出汗，如果不好好洗一个澡的话肯定会感冒，一般办健身卡的人都可以免费洗澡，不过，苏洋只是偶而来一两次自然不可能给他去洗。
还好现在天气还算热，就算不洗，等到回到出租房再洗倒也不迟。
更何况，他只是练习一下左臂，运动量并不大，也的确没有这个必要去洗澡。
吕思勉中国史书系（套装共3册） 不鄙文丛·中国哲学常识 吕思勉中国史书系01·中国文化史 生活家书系·徐志摩生活美学 原神从刻晴开始 不鄙文丛·中国文物常识 扮演诸天神话 我家水井有灵气 开局在诸天万界卖房 话语权：鲜活好用的对话进击方法 元素使用者 胡适的北大哲学课（套装共4册） 吕思勉中国史书系02·中国政治史 吕思勉中国史书系03·三国史话 沈从文哲思录 侐 生活家书系·汪曾祺生活美学 落魄裁缝翻身记 我都天下无敌了难道还要继续苟 不可不读的文化常识书系·中国文化常识
影后娇妻：影帝请低调
娱乐圈重生爽文1V1，求收藏呀求收藏！被渣男贱女捅死，一朝重生，大名鼎鼎的郭影后，变成了帝都电影学院的大一新生苏小姐。不但变得默默无闻，还心里怀春传闻郭影后为人聪颖，性子清冷传闻苏小姐为人高冷，性子沉默。重生为苏暮糖的郭舒被传闻传的一脸麻木又传闻郭影后与男友恩爱如常，即便去世财产也是由男友继承。郭影后往地上啐了一口他娘的！！就是因为这一口唾沫，郭影后顶着苏暮糖的外表，惹了一...
重生蛮荒：少主的锦鲤小团宠
她，元雨，刚刚毕业的女大学生，一脚摔下山底，落到蛮荒时代。他，戎烛，被灭了族的少主，要救回被俘的兄弟，重建部落。过着颠沛流离生活的元雨，吃着刚种出来的瓜蔬，感慨的说，我还是喜欢城市！化身妻奴的戎烛斩钉截铁的说，好，都听你的，那就建城可是，城是什么？城就是其他部族攻不破的堡垒。他们的家。...
火影之忍界闪光
忍界被隐藏在深处的黑暗与阴谋笼罩，某个男人操纵着这一切。波风水门—木叶的金色闪光，将以光芒照耀忍界。如果我能够再一次遇见你，便没有能够将你从我身边夺走！十六年前的九尾事件，第四代火影波风水门阵亡，而当他再一次开始自己的人生之后，一切，又会发生怎样的改变？静若处子，动若飞雷神！！这便是，木叶的闪光。忍界的闪光...
林染席铭
被迫替妹出嫁，嫁给风流成性的席家二少，婚后互不干涉，但是她却意外地招惹了老公的小叔叔！叔叔脾气恶劣，她让着！叔叔言语轻佻，她忍着！叔叔宠爱有加，她受着！但有一天叔叔突然要和她在一起，她吓得连忙说道叔叔，我们不行的，我们其实是亲戚啊！...
百美夜行
美女如此多娇，引无数英雄尽闪腰。有枭雄忍辱负重，独闯三世荣华。有公子醉卧花丛，赔掉今朝性命。而主角，则率百美夜行，一失足成千古风流人物。PS1逻辑流小说，主角红颜暂定六人。试读三章，便知好坏PS2本书非大种马，百美是指一百名杀人不眨眼的超杀女PS3这是一个乡下土鳖被逼无奈而行侠仗义的半热血故事。...
战爷，您夫人富可敌国乔舒婉战洛寒
他本是操控着整个欧洲经济市场的天之骄子，却因一场意外，魂穿到华城大佬战洛寒的身上。他冷酷，霸道，不近女色，心里却住着一个未能圆满的白月光，为了寻找他的小丫头，不惜一切代价。她是身世可怜的野丫头，从小被父亲扔在乡下寄养。为了夺回母亲的公司重塑往日辉煌，她沉寂多年回到华城，替继妹嫁给短命鬼。乡下土妞，一无是处？医典在手，天下我有！清纯无脑，资质愚钝？顶级黑客教你做人！...