115小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第133章 感受心态转变对行动的影响(第1页)

胡紫依站在健身房的镜子前,目光坚定而充满自信。她深吸了一口气,仿佛能从中汲取到无穷的力量。她注意到,当自己的心态变得积极后,行动上也随之发生了翻天覆地的变化。那些曾经让她望而生畏、觉得几乎不可能完成的运动,现在做起来竟然也充满了干劲和乐趣。

汗水顺着她的额头滑落,滴落在地板上,发出细微却坚定的声响。她回忆起自己刚开始决定减肥时的情景,那时的她,总是把减肥当作一种沉重的负担,每次走进健身房都像是走上刑场一般。而现在,她感受到了前所未有的轻松和自由,仿佛每一次挥汗如雨都是对自己的一次洗礼和重生。

她转身看向正在一旁跑步机上挥汗如雨的晓兰,嘴角勾起了一抹微笑。她走向晓兰,拍了拍她的肩膀,说道:“晓兰,我发现心态真的很重要。以前我觉得减肥是一件特别痛苦的事情,总是把它当作一种负担。但是现在,当我改变了心态,把减肥看作是对自己的挑战和成长时,我竟然更愿意去坚持了。而且,效果也明显好多了。”

晓兰停下了脚步,喘着粗气,但她的脸上却洋溢着满足和喜悦的笑容。她看向胡紫依,眼中闪烁着共鸣的光芒:“是啊,紫依,我完全能理解你的感受。我也有过类似的经历。当我开始调整自己的心态,不再把运动看作是一种痛苦和折磨时,我发现自己竟然能够享受其中了。而且,心态好了之后,做什么都顺利多了,连工作都变得得心应手起来。”

两人相视一笑,仿佛在这一刻,她们找到了彼此间的共鸣和力量。她们开始更加深入地交流起各自的心得和体会,分享着彼此在心态转变过程中所经历的点点滴滴。

胡紫依说道:“你知道吗,晓兰,我开始尝试每天对自己说一些积极的话,比如‘我可以做到’、‘我很棒’之类的。这些看似简单的话语,却真的能够给我带来很大的力量。它们让我更加坚信自己能够成功,也让我在面对困难和挑战时更加勇敢和坚定。”

晓兰点了点头,补充道:“我还发现了一个很有趣的现象,那就是当我们的心态变得积极时,我们身边的人和事也会随之发生变化。就好像是一个磁场一样,我们的积极心态会吸引来更多的正能量和美好的事物。比如,我现在发现自己在工作中更加受欢迎了,同事们也更愿意和我合作了。”

胡紫依深以为然地点了点头:“没错,我也感受到了这种变化。以前我总是抱怨生活的不公和命运的不幸,但是现在,我开始学会感恩和珍惜。我发现,当我开始关注生活中那些美好的事物时,我的心情也变得更加愉悦和轻松了。这种积极的心态不仅让我更加快乐,也让我在行动上更加有动力和决心。”

两人继续聊着,仿佛有说不完的话。她们谈论着各自的梦想和目标,分享着彼此在追求梦想过程中的喜悦和困惑。她们知道,虽然未来的路还很长,但只要保持这种积极的心态和坚定的信念,她们就一定能够走到梦想的彼岸。

在接下来的日子里,胡紫依和晓兰成为了彼此最坚实的后盾和最好的朋友。她们一起参加各种运动课程,一起挑战自己的极限。每当遇到困难时,她们都会相互鼓励和支持,让对方感受到无尽的力量和勇气。

胡紫依的减肥之路也因此变得更加顺畅和轻松。她不再把减肥看作是一种负担和痛苦,而是把它当作一种享受和成长的过程。她学会了欣赏自己的身体,学会了倾听内心的声音。她发现,当自己真正接纳和喜欢自己时,世界也变得更加美好和友善了。

而晓兰也在这种积极的心态下取得了巨大的进步。她不仅在工作上取得了优异的成绩,还在生活中找到了更多的乐趣和幸福。她学会了放下过去的执念和遗憾,学会了珍惜当下的每一刻。她知道,只有保持这种积极的心态和乐观的精神,她才能够迎接未来更多的挑战和机遇。

随着时间的推移,胡紫依和晓兰都发生了翻天覆地的变化。她们变得更加自信、坚强和勇敢。她们知道,这一切的改变都源于她们内心的转变和成长。她们明白,心态决定一切,只有保持积极的心态和坚定的信念,才能够创造出属于自己的精彩人生。

当她们再次站在镜子前时,她们看到了更加美丽和自信的自己。她们知道,这一切都是值得的。她们相视一笑,眼中闪烁着坚定和喜悦的光芒,仿佛在说:“我们做到了!”

喜欢伊的减肥之路请大家收藏:()伊的减肥之路

打完Ncaa回国泡上辅导员了?  顾教授重生后的农村日常  大师姐重开上大号,杀穿了修仙界  我拯救过的美少女不是说好会失忆  翻过灵魂山  我在女儿国的那些年  原神:拒绝摄像头,取代旅行者  炮灰女配想修仙  神朝之上  我穿越了,但又没完全成功  穿越夫人是战神王妃  执剑师  开局鬼灭,抽到最强的我无敌了  玄学小乞丐重生之我是倒霉大明星  重生之庶女再生  一觉醒来变成女孩子逆转开局  是糖呀  宝可梦:我的精灵全员恶人!  噬魂狐妻  苍莽世界  

热门小说推荐
恶魔果实能力者

恶魔果实能力者

恶魔果实能力者由作者紧那罗在唱歌创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供恶魔果实能力者全文无弹窗的纯文字在线阅读。...

穿书后我给反派当继母

穿书后我给反派当继母

一朝穿越,容卿卿竟成为爽文中反派大佬的炮灰继母。寡母陪葬原定红杏出墙惨死?容卿卿一咬牙,抱上生人勿进暴戾乖张的大反派狼崽子大腿。本以为穿书后掌握剧本,拿捏住大BOSS的小秘密,没想到反派狼崽子不按剧情来,反而还被大腿处处制肘。更加万万没想到的是当今陛下比自己还急,早就和这个流落在外的儿子暗度陈仓。这不,大反派成为名副其实的皇子这下,好日子彻底到头了,自己这个便宜伪继母,正打算...

末世了,我成为满级NPC

末世了,我成为满级NPC

作者昨夜星火的经典小说末世了,我成为满级NPC最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说末世降临,全球人类成为玩家,而我却成为了满级NPC。任务一帮忙上分黄金VI,(奖励LOL英雄转职职业1。)任务二在线求一份攻略手册,目标死灵君主!在线等,挺急的。(奖励全职业顶级套装1)任务三长期任务,大量收集美食,不要黑暗料理,价格面议。(保底奖励建城令1)玩家甲这个NPC太壕了!哧溜玩家乙大佬,我能报一下大腿吗?玩家丙NPC居然还能下班?emmm,这个NPC不太正经...

都市最强龙帝(李星魂安倩云)

都市最强龙帝(李星魂安倩云)

废物家伙,滚出我们安家!丈母娘鄙夷冷嘲道。废物家伙?哼!半年之内,你会跪着求我,替你们安家光宗耀祖!李星魂决然道。龙尊李星魂,被人陷害后,魂穿回五百年前的地球,此时的他是一个受尽丈母娘冷眼的废物女婿,但是,凭着残留的最后一丝龙息,李星魂逆势崛起!...

每日热搜小说推荐