手机浏览器扫描二维码访问
一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费!
学拳之前,钟天正扪心自问,自己一个厨子为什么要学拳,这类武艺呢?钟天正想了想,给了自己一个最好的答案。
“学拳是用以自保,倘若生命都没有了,会做再多的菜又有什么用呢?”
于是,钟天正咬牙将双拳放入了铁砂中。
热!
非常的热的铁砂,不像开水那样烫,但是也差不多,基本是手上皮肤的极限了,然后钟天正不停地用双拳翻动铁砂,钟天正基本上咬着牙坚持,不一会儿已经是全身冒汗,大汗淋漓如雨下,然后就是感觉双拳肿胀,然后疼痛难以忍受,但是钟天正依旧坚持着双拳翻动铁砂。
“请宿主抽出双拳,然后涂抹药水。”
系统将药水投放在钟天正的脚下,钟天正抽出双拳,只见两拳红的血色,周围肿了一大圈,疼痛痒发胀,钟天正蹲下,用粗大的手指拧开药水,然后涂抹在双掌正反面上,初次涂抹有一种清凉的感觉,然后又有一种热流似乎席卷在双掌。
“请盘腿歇息,让药水浸没双掌十五分钟。”
钟天正照做,他趁这个时间看了下关于钢拳的资料。
原来,钢拳可分为两大类,软钢拳和硬刚拳,软钢拳是通过内练与外练,配合独有的练功药酒,通过内练与外练结合,五种打法、五种手法,内练五步法,以顺气为主,意气结合,将手练“活”,讲求全身各个部位的协调,使气血通畅、筋骨和顺,最终实现拳头坚硬如铁的目的,注重科学练功,配合独有的练功药酒,练习之后手掌与常人几乎一样,手掌无老茧,皮肤细腻光滑。
“乖乖隆地动,没想到学钢拳还这么讲究。”钟天正说道。
拳谚云“气贯掌心,劲达四梢”、“拳从心发,劲由掌发”,“腿打七分手打三,全仗两掌布机关”等,钢拳因此讲“手的变化,决策于腕。掌根锐骨,即为腕劲。灵龙活泼,刚柔蓄隐。擒拿点打,无不应顺。掌腕合窍,方能制人。腕滞力拙,徒劳费神。”说明掌和腕的重要性。必须互相协助,方为妙。拳头发力,待出击时突然伸直,劲达掌心,同时开声一喊,令敌人心神猝然一惊,则拳力正至妙处。
钢拳可使拳头的锻炼处表皮增厚,筋骨及表皮组织对外界环境的适应能力大大提高,腕指关节灵活,肌肉韧带的力量增长,强劲有力。
总起来说,铁砂掌就是用铁砂、药料作为练功辅助物,通过特定的练功方法修炼出来的一种可攻击、可防守、可表演的掌上硬功夫。修炼日久,铁砂掌具有开砖裂石之功。
歌诀:铁砂掌功毒气发,药力深入肌肤。筋骨坚实成毒手,重击强敌染英黄砂。
另一种练法,练习之后,手掌肌肉增多、增厚、运气后手掌坚如磐石,虽然不同,但是都有精髓之处,互相学习取长补短才是发扬,学习之根本。少林派铁砂掌,传承至今已有无数的武术爱好者以此法练习铁砂掌,可让习练者在不影响手部灵活度的情况下让手掌生肌增厚,强化骨质密度、肌腱以及骨膜,并能练出一定厚度的软角质层,且具有超强的击打能力,手掌异常有力。开砖碎石轻而易举。功力非一般练法能与之匹敌!
其练法得仰仗药力,且须注意运气,以收内壮之助。以下列练手秘方,加陈酒五斤,人中白及白醋各十斤,拌和煎汤,每次煎三炷香,煎至四次,用文火熬炼稍浓,倾入铁盆中以木杵捣烂成泥,再加细铁砂,其数量与药泥相等,用口袋布盛好,置坚实木凳上。每日晨昏拍打之,须由轻而重,由徐而急。单手或双手,则由习者自己选择。开始手必现青肿,甚至脱皮落肉。练后须以洗手秘方洗之,以期消毒去肿,强筋壮骨,则内外坚实矣。习至百日,略可应用;习至三百六十五日(一年天数),大功已成。惟不可乱用,盖此种手法,着人肌肤,轻者伤,重则亡,且非秘方不治,是故非至万不得已时,方可用以护命。总之习此功夫,须有保存国粹之志,勿存恃强凌人之心。
可让习练者在不影响手部灵活度的情况下让手掌生肌增厚,强化骨质密度、肌腱以及骨膜,并能练出一定厚度的软角质层,且具有超强的击打能力,手掌异常有力。开砖碎石轻而易举。功力非一般练法能与之匹敌!
初练铁砂掌应由高而低地站马练习,可以很快地收到健身、强腰增力之功效。要点:学员不论练习以下的哪一种方法时,手掌都是不用力的(即不紧张、而是放松的),也就是说:让手掌自己掉下去(自由落体)的重力(即重量)击打砂袋。否则,将影响功效。这就是人们所谓“真传一句话、假传万卷书”的地方!许多“用力击打砂袋、力尽为止”的说法,是极不利于练习者身心的。此外,练掌时还必须将全副注意力集中在双掌和卧袋上,不可心猿意马。
“时间到,请宿主继续学习,在本空间内学习十年,外界只过一个时辰。”
听到这里。
“哇,这么厉害呀。”
钟天正就安心了,他将双拳放入铁砂中,不停地搅动,依旧疼痛难忍,手掌中的肿胀比之前更大了,但双拳翻动铁砂的力气也比之前大一点了,但能翻动的铁砂依旧只有三根手指并拢般大小。
钟天正咬牙坚持练着,一个时辰过去了,二个时辰过去了,三个时辰过去了,钟天正能翻动的铁砂虽然还是太少,由三根手指并拢大小增加到五根手指并拢般大小。
“请宿主停下,继续摸药。”
“啊,我的双拳感觉变好大。”
钟天正抽出发热的双拳,看了看双手比之前又变大了很多,接着涂抹药水在双掌正反面,由里到外将那红色的药水,均匀地涂抹,浓重的药水味呛得让人流眼泪。
涂抹完药水后,又是一阵清凉的感觉慢慢地在手掌上面蔓延开来,钟天正将双臂垂下,让药水慢慢渗透到了双拳的皮肤之中,这个过程虽然很痛苦,但是必须忍受和忍耐,千百年多武术界学拳的人,或多或少都经过这个过程,蚕之痛在于破茧,蝶之殇在于化翼,只有忍受住这些痛苦,最终之时才易蜕变,才化茧成蝶。
“请宿主扎马步。”
“啊?扎马步?”
我只想安静地做神豪 重生都市之逍遥仙帝 九阙凰图 灵气复苏之最强文学家 从艾欧尼亚开始 忍界傀儡大师 一拳之最强赛亚人 我师兄明明很强却喜欢发育 上门医圣 万道掠夺 封神之雷震子 从美食视频开始的异世界生活 我是至尊妖皇 我在万界收破烂 湖人有个孙大圣 鸡毛换江山 上门龙婿 体验派影帝 诸天恶魔玩家 素描的热血青春
看小小庶女如何名动京城,富甲一方!...
上辈子为了嫁给下乡来的知青顾瑾,秦瑜没脸没皮的躺在他身边。如愿以偿结婚,却不想,婚后日子比想象中更水生火热。结婚不到一年,顾瑾回城,带着其他女人。精心经营的婚姻不过是镜花水月一场空。独身一人的秦瑜致力于医疗事业,却不想一场突发的地震带她回到了七十年代,一睁开眼,就看到自己被顾瑾压在身下猛亲,秦瑜直接一个巴掌将他打晕。第一件要做的事就是离婚!顾瑾一直以为秦瑜爱自己到疯狂,却不想醉酒后醒来,那个对他素来唯唯诺诺的女人,竟然说要和他离婚?!怎么可能?结婚是她说的,离婚也是她说的。当他是什么人?坚决不离。在后来,顾瑾发现,最离不开秦瑜的人,其实是他自己。...
陆苒做梦都没想到,她居然穿越成了小说里下场凄惨的恶毒女配!为了保住小命,她发誓坚决抱紧男女主的粗大腿!炮灰闺蜜羞辱女主时,陆苒揽住她小腰不,你不想。宠女老爹撮合自己与男主,陆苒揪住他衣袖不,我不想!怀抱熊猫,手牵迷妹,美滋滋的陆苒却被男主拦在了路上。从前你要嫁我,如今还作数吗?陆苒我没说过,我不嫁你,放开我啊啊啊啊啊啊展开收起...
作者简沁的经典小说棠小姐的撩夫日常最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说棠小姐的撩夫日常成人礼,她惨遭算计,逃到了那个魔鬼的怀里。三年后,她回国复仇,万万没想到,回国后的初次见面这么尴尬。某女堵在男厕门口。哥哥,借个火。某男冷笑。借火没有,借种可以。...
霸道风流的陆长风,自打收了个叫蒋佳月的小娘子,从此开启了他的吃瘪日常。陆长风你就作死罢!爷就不信还治不了你!已有完结甜宠类古言四时春,无断更记录,坑品保证,请大家多多支持,比心~...
要种地,就种得大一点收废站老板胡途,以废铁价格收购的黑色莲台,竟是空间宝物。宝物低调辅助,开启开挂人生。他擅长种地,种出一个小世界他钟爱艺术,制作一件件国宝级艺术品他敢于冒险,上天下海无所不能他探墓挖宝,挖出一面面飞扬的锦旗...