手机浏览器扫描二维码访问
正如‘时间管理大师’所说,活在当下,把该干的干了,你才有更多的时间挤出来‘干’其他事情。
苏锐开启跑步机,进行有氧运动,其实锻炼最好的方式就是跑步,能辐射到全身,其他部位的锻炼能加快整个过程。
不需要教练带,
他自己就跑了起来,
跑了片刻,汗渍就从身上冒了出来,将衣服都给浸湿,苏锐深呼吸继续坚持,锻炼讲究的是持之以恒,短时间内是看不出效果的。
“好累,这么累啊。”
苏锐吐了吐舌头,他上辈子是后面才锻炼的,当时有金手指出品的药剂,以至于身体素质贼好。
正是因此,他锻炼起来都没啥感觉,自然而然的就变‘强’了。
但这次不同,
他是体会到了刚入门的难处了,都说无论什么事情踏出第一步是最难的。半小时后他慢慢停下休息,灌了口苏打水,发现真是这样,也不过如此。
我能行,
他给自己灌了口毒奶!
“帅哥,给。”
这时一名穿着束身衣裤的女人走了过来,身材特别的nice,不愧是健身房里的女人,手里拿着两根香蕉……
画面有点招惹404,
香蕉在锻炼过程中,是补充能量很好的食物,大多数人会选择这个。
这个女人他认识,
但对方并不认识自己,
对方有家庭的。
苏锐没有去接,委婉拒绝:“谢谢,我刚吃过,你吃吧。”
“好吧,帅哥还在上学吗?”
“是啊。”
两人有一搭没一搭的聊着天,苏锐态度很明确,摆明了对她不感兴趣。上辈子他没有觉悟,当然是来者不拒,虽然不知道她最后怎么样了。
但这样的事情被发现,下场估计不会怎么好。
上辈子玩够了,
他深知,
男女关系上,男人更多的花言巧语,实际上就是为了那几秒钟的速射坐铺垫而准备的罢了,
等结束以后后,那完全就是圣人状态,我佛慈悲!
有句话说得好:
那啥前银如魔,
那啥后圣如佛。
一个小时后,锻炼结束,他直奔健身房的按摩理疗区域。
按摩理疗区域和健身房是隔开来的,里面很安静,苏锐走进大厅,前台妹子就问道:“你好,有什么需要吗?”
“做个按摩。”
快穿:病娇男神,请节制 夫人她成了大佬们的团宠 夏紫曦穆景天 第一宠婚夏紫曦穆景天 夏紫曦和穆景天小说免费阅读 夏紫曦小说免费阅读 私房孟婆汤 林阳第一豪婿 锦绣衣坊:我家掌柜是网红 夏紫曦和穆景天免费阅 第一宠婚穆景天全文免费阅读 皇后她总沉迷于事业 夏紫曦小说 第一豪婿林阳 夏紫曦慕景天全文免费阅读 横陈 第一宠婚 第一豪婿鬼上身 残王的调皮妃 来自华夏的世界首富
我有一首惊鸿曲,一曲唱罢尔归西。我有一方夺命剑,一剑舞完坟草盈。诸君走好!...
布桐在路边捡了个帅到惨绝人寰的老公,婚后,厉先生化身妻奴,宠起老婆来连老婆本人都怕。老公,说好的高冷呢?厉先生无辜摊手,高冷在你面前一无是处。厉先生要出差一个月,布桐假装闷闷不乐相送,转身就开香槟庆祝,终于可以放大假了。第二天醒来,厉先生站在床头,太太,惊不惊喜?感不感动?布桐不敢动,不敢动...
刚毕业的陈天,一无所有,无意中割破了手,鲜血激活了手中的佛珠,解封了佛珠中的第一颗封印,获取了封印中的医术武术,以及上古医圣张巨的记忆,从此以后,屌丝逆袭,救治美女总裁,扇恶霸,踩狂少,无往不利,亮闪闪的人生便开始了...
在网吧带女神上分,事后她居然同意...
陶然靳暮言作者暮光里的爱陶然靳暮言txt下载女人,乖一点。男人命令。一夜缠绵,陶然肚子里多了两个小宝宝。五年后,陶然携子归来,挡二爷的道,看二爷的身,就是不爬他的床。二爷怒,萌宝急,父子俩各种挖坑等陶然跳。陶然被逼到墙角,二爷,负责时间已过期。儿女都在,保质期有效。小九哥发言,爸比,你应该睡服妈咪。小花妹强调,妈咪,你需要征服爸比。...
小农民混花都!会符篆!会咒语!会医术!会一切!透视咒!隐身咒!定身咒!穿墙咒!撒豆成兵!纸人术!...