115小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第71章 乙状结肠反射区（第2页）

其他症状还有体重减轻。患者随着病症持续发展，会出现无法解释的体重减轻，这通常是营养不良导致的结果，就像是身体被病魔“偷”走了营养。

还有头晕易倦。肠道癌症引起的出血可能是隐性、慢性的，所以大多数患者会出现恶性贫血的迹象，像头晕、易倦这些，感觉整个人都没了精神。

如果出现了持续性的排便习惯改变，甚至伴有腹疼、腹泻、便秘等疑似病症表现，那可得赶紧去医院检查治疗。一旦出现大便出血、腹部剧痛、意识模糊等严重病症表现，那更是要立刻冲向医院，一刻都不能耽搁。

那怎么预防乙状结肠癌呢？

对于乙状结肠癌的预防，咱们得从病因下手，采取有效的措施，做到以防为主，防治结合。

首先，要定期复查。年龄在40岁以上就要进行筛查，对于有高危因素的人，比如亲属当中有患肿瘤的，或者有消化道绞痛、大便带血等症状的，要及时到医院做结肠镜检查，就像是给身体来个“定期体检”。

其次，要少吃加工处理的肉食品，像腊肠、火腿肉、腌肉、腌鱼、高温烧烤和油炸食品，这些食品里含有致癌的亚硝胺类化合物，而且高蛋白食物经过高温或者油炸会产生致癌物质，这可都是病魔的“帮凶”。

然后，要多吃富含维生素A的食物。膳食中增加维生素A，能够减少黄曲霉毒素所诱发的乙状结肠癌，就像是给身体穿上了一层“防护服”。

还要多吃富含膳食纤维的食物。膳食纤维的摄入能够吸附或结合致癌物质，促进排便。常见的食物有木耳、紫菜、荞麦、红薯、黄豆、玉米、各种水果等等，这就像是给肠道来个“大扫除”。

摄入钙丰富的食物也很重要，像牛奶、鱼和蔬菜，或者直接补充钙剂，可以减少患此病的危险性，就像是给身体筑起了一道“坚固的城墙”。

最后，平时要适当锻炼。对于办公室工作人员，每隔半小时就得走动一次，刺激肠蠕动，从而缩短粪便通过结肠的时间，减少致癌物与肠黏膜的接触，这就像是给肠道来一场“健身操”。

要保持乙状结肠的健康，咱们还得注意饮食习惯，多增加膳食纤维的摄入，保持规律的体育活动，以及定期进行体检，特别是对于那些有乙状结肠疾病风险的人群。

咱们再来说说乙状结肠在足底的反射区。

它在左侧足底，就在跟骨结节的前缘。

定位是在纵向的第二至四趾，后垫内、外缘前端的连线，外接降结肠区，内连肛门区。

手法是指关节推法。

着力点是食指的第一指间关节。

施力手的食指要屈曲。

辅助手要握住足中部，拇指放在足底侧，四指放在足背侧，正对着施力部位。

操作的时候，按压到需要的力度就从外侧向内侧推动。

要注意哦，后垫的前缘是呈前凸状弧形的。这个区位的后垫内、外缘前端连线是一条直线，可不是后垫的前缘哦！

附注一下，左足操作的时候，横结肠、降结肠和乙状结肠可以连续推动。

这个乙状结肠反射区的适应证包括慢性结肠炎、慢性溃疡性结肠炎、肠易激综合征、急性结肠炎、乙状结肠癌、结肠癌、直肠癌、腹胀痛不适、便秘、腹泻、直肠炎、痔疮、浮肿、肝胆病、腹胀等症状。

朋友们，通过这次对乙状结肠反射区的有趣探索，是不是对乙状结肠有了更深入、更有趣的了解呢？咱们可得好好照顾身体里的这个“小家伙”，让它健健康康的，这样咱们才能吃得香、睡得好，每天都健健康康的！

喜欢清华足道请大家收藏：（）清华足道

徒儿你无敌了下山祸害未婚妻吧李道风江雪瑶无弹窗  重回六零福宝要拯救破碎山河家园  沦陷荒岛我为王  徒儿你无敌了下山祸害未婚妻吧李道风江雪瑶免费阅读无弹窗  徒儿你无敌了下山祸害未婚妻吧李道风江雪瑶全文无删减阅读  徒儿你无敌了下山祸害未婚妻吧李道风江雪瑶免费阅读全集目录  道，鬼，妖  摊牌：女儿，其实爹已世间无敌  招摇过世  从落魄秀才到一统天下  要成为冠军的我们  徒儿你无敌了下山祸害未婚妻吧李道风江雪瑶目录  徒儿你无敌了下山祸害未婚妻吧李道风江雪瑶最新更新章节免费阅读  欢喜傻柱  这是星际，三世四夫怎么了？  徒儿你无敌了下山祸害未婚妻吧李道风江雪瑶免费阅读  徒儿你无敌了下山祸害未婚妻吧李道风江雪瑶全文阅读  徒儿你无敌了下山祸害未婚妻吧李道风江雪瑶全文未删减  天玄医道之医道  徒儿你无敌了下山祸害未婚妻吧李道风江雪瑶列表