手机浏览器扫描二维码访问
第123章 第123章（第2页）
开玩笑，被眼保健操支配的恐惧是多少青少年的回忆，这可是根据医学推拿经络理论结合体育医疗而成的按摩法，积攒了多少心血而成，如果没有显著的效果，怎么可能给祖国的花朵轻易使用。
眼保健操可是对眼部气血通畅的有效按摩法，不仅可以缓解眼部疲劳，还可以保护眼睛。
方俞道：“合该是小官不懂事，没有早些教于大人。素日除却使用这套按摩手法外，大人长时间久坐用眼，还需得时不时的放松起身看看山看看树木，如此才能更好的护眼。毕竟人活一世，眼睛且只有一双。”
现在还不似后世有眼镜，近视就真的没救了。
乾侍读连连点头：“所言甚是，不可悔之晚矣。”
说完这句，乾侍读发觉院儿里的同僚都精着耳朵在听，知翰林中的诸人皆有此烦恼，如今有人传授经验，自然都极感兴趣。
乾侍读还是给诸位同僚争取了一下，对方俞小声道：“这可是小方大人的祖传手法？”
方俞顿时明白乾侍读的意思：“无碍，若是诸位同僚也想试试，小官定然倾囊相授。”
鲜少关注这位方编修的同僚们听到这话儿便都坐不住了，连忙都起身来，热络的往方俞这头团：“小方大人，方才您说的第三节的四白穴可在眼下中部位置？”
“正是，按压之处微有凹陷，且有轻微胀痛之感。”
“第四节按太阳穴可是要刮眼眶？”
“.......”
一时间所有人都来讨教，乾侍读见方俞回应不过来，心中挺是愉悦，自己也加入阵营帮着解说了一番，又带着众人示范了一回，竟极快的就出了师。
“待诸位大人回到宅邸中可教授于科考中的子侄，少年最是护眼的好阶段，有了这套按摩手法，也可缓解眼睛的疲劳.......”
诸人一一告谢，尝试了做了一番后面面相叹，有效，真不错，好生了得的手法云云。
于是到了下午，待到未时中，翰林院的所有人都放下手头的工作，集体合眼在方俞的口号声中齐刷刷做起了眼保健操，便是路过的太监都惊了一瞬，小心在门口瞧了一会儿。
孔撰修暗暗斜了一眼从那偏小的位置挪到最敞亮的地方喊着口号的年轻男子，心中一阵不愉，需知那可是翰林学士平日说讲分发任务的位置，素日里跟个鹌鹑一样缩在角落里的方俞竟然麻雀变了凤凰。
他草草的揉了几下眼睛，先前诸人去讨教之时他便未有认真学习，心中暗道不做还能眼瞎了不成，不知在哪处学些山野村医的东西，今下还拿到翰林来糊弄人，偏生学士大人还让诸人都学，真是笑死个人去。
瞧着身侧的小王典籍做的可认真，他吹胡子瞪眼，白眼都快翻到了天上，暗暗骂了一句狗腿子果然靠不住，哪里有风便往哪里倒。按压之处微有凹陷，且有轻微胀痛之感。”
“第四节按太阳穴可是要刮眼眶？”
“.......”
一时间所有人都来讨教，乾侍读见方俞回应不过来，心中挺是愉悦，自己也加入阵营帮着解说了一番，又带着众人示范了一回，竟极快的就出了师。
“待诸位大人回到宅邸中可教授于科考中的子侄，少年最是护眼的好阶段，有了这套按摩手法，也可缓解眼睛的疲劳.......”
诸人一一告谢，尝试了做了一番后面面相叹，有效，真不错，好生了得的手法云云。
于是到了下午，待到未时中，翰林院的所有人都放下手头的工作，集体合眼在方俞的口号声中齐刷刷做起了眼保健操，便是路过的太监都惊了一瞬，小心在门口瞧了一会儿。
孔撰修暗暗斜了一眼从那偏小的位置挪到最敞亮的地方喊着口号的年轻男子，心中一阵不愉，需知那可是翰林学士平日说讲分发任务的位置，素日里跟个鹌鹑一样缩在角落里的方俞竟然麻雀变了凤凰。
他草草的揉了几下眼睛，先前诸人去讨教之时他便未有认真学习，心中暗道不做还能眼瞎了不成，不知在哪处学些山野村医的东西，今下还拿到翰林来糊弄人，偏生学士大人还让诸人都学，真是笑死个人去。
瞧着身侧的小王典籍做的可认真，他吹胡子瞪眼，白眼都快翻到了天上，暗暗骂了一句狗腿子果然靠不住，哪里有风便往哪里倒。按压之处微有凹陷，且有轻微胀痛之感。”
“第四节按太阳穴可是要刮眼眶？”
“.......”
一时间所有人都来讨教，乾侍读见方俞回应不过来，心中挺是愉悦，自己也加入阵营帮着解说了一番，又带着众人示范了一回，竟极快的就出了师。
“待诸位大人回到宅邸中可教授于科考中的子侄，少年最是护眼的好阶段，有了这套按摩手法，也可缓解眼睛的疲劳.......”
诸人一一告谢，尝试了做了一番后面面相叹，有效，真不错，好生了得的手法云云。
于是到了下午，待到未时中，翰林院的所有人都放下手头的工作，集体合眼在方俞的口号声中齐刷刷做起了眼保健操，便是路过的太监都惊了一瞬，小心在门口瞧了一会儿。
孔撰修暗暗斜了一眼从那偏小的位置挪到最敞亮的地方喊着口号的年轻男子，心中一阵不愉，需知那可是翰林学士平日说讲分发任务的位置，素日里跟个鹌鹑一样缩在角落里的方俞竟然麻雀变了凤凰。
他草草的揉了几下眼睛，先前诸人去讨教之时他便未有认真学习，心中暗道不做还能眼瞎了不成，不知在哪处学些山野村医的东西，今下还拿到翰林来糊弄人，偏生学士大人还让诸人都学，真是笑死个人去。
瞧着身侧的小王典籍做的可认真，他吹胡子瞪眼，白眼都快翻到了天上，暗暗骂了一句狗腿子果然靠不住，哪里有风便往哪里倒。按压之处微有凹陷，且有轻微胀痛之感。”
当末世女穿到流放路上 从爆汁烤鸡翅开始[美食] 以玫瑰之名 这个魔门混不下去了 我在西幻当文豪 抗战老兵 全球抽卡后我被迫欧皇了 六零大院小夫妻 满级大佬带娃记(快穿) 寻宝：我能无限附身 我超想谈恋爱 召唤群雄之最强帝皇 继兄是个小可怜（女尊） 我有特殊的驭兽技巧 终秦结 我被控制欲极强的omega看上了 豪门真千金混吃等死后 九零之互换人生 冰山总裁的贴身高手 七零之这个婚我不离了
爱如红豆思情城萧沐晴
萧沐晴做梦也没想到，精心照料植物人老公三年，他醒来做的第一件事，却是将她推到别的男人床上萧沐晴，你这个荡妇！离婚！萧沐晴撩着长发，笑得妖娆妩媚，顾先生，你确定离开我，你的身体会对别的女人有感觉？...
瓦罗兰英雄联盟传说
这是一部英雄联盟的传说，这是一部瓦罗兰大陆的史记，这还是一部好看的英雄联盟小说。内容简介文能挂机喷队友，武能越塔送人头进可孤身一挑五，退可坐等二十投前能飞脚救残敌，后能放墙堵队友静则百年不见人，动则千里送超神英勇闪现送一血，卖起队友不回头顺风浪，逆风投，问君能有几多愁，五人四坑二十投。这是一个讲述一名英...
大医王
一针千金，一方难求，移星换斗，妙手逆乾坤，神针转阴阳。出身平民的小郎中，靠着精湛的技艺，使得死神绕路，病魔屈服。游走权贵，行走都市，小郎中演绎都市传奇，悬壶济世演绎生命奇迹。妙手回春，悬壶济世，医者为王。...
超级都市高手
尴尬了！外卖小哥给男顾客送餐，开门的却是自己的女朋友...
重生终极进化
重生终极进化由作者别叫我饭桶创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供重生终极进化全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
登顶炼气师
成为一名炼气师，能够做什么呢？驭气健体，治病防身，力大无穷，速度惊人，成为宗师，地球第一人楚风起初就是这样想的。可是，随着境界的提升，他愈发地认识到自己的天真，炼气师的真正强大之处，远远不止于此，那竟然是近乎修真者的存在。不知不觉，地球上已经找不到对手，可楚风的修行，才刚刚开始而已。才刚刚开始（这是一本无敌...