手机浏览器扫描二维码访问
第90章 未来之星4（第1页）
第9o章未来之星（4）
“他应该去包夹，而不是延误想去接应的人。”张瑞华看着场上的比赛，忽然道。
“因为持球人视角其实是看不到接应的人，这个时候，包夹是正确的选择。”
陈放点头，坐在场下，旁边有教练的解说，感觉这两天学到了很多。
“想打？”张瑞华问。
陈放摇头。
第一天，赢了南开中学，第二天，险胜太原五中，今天面对山西u18。
局面势均力敌，以u18四人组为的，并没有吃亏，双方你来我往，比分交替上升。
由陈放来看，今天又比昨天强了些，在配合和防守上，都有所进步。
这很好理解，不给锻炼，天塌有个高的人扛，那其余人的抗压能力自然差。
一直让陈放在场上，大家的进步就没那么快。
这也是教练不让陈放上的意图。
今天围观的人更多，很多目光都会看过来，陈放心知是第一天惹起了关注。
上半场结束，张瑞华站起身，开始给所有队友上课，指出每个人的问题，着重强调下半场的攻防策略，并针对性的在战术板画出如何遏制对方得分手的防守战术。
“不要正面防，再说一次，不要正面防。”张瑞华很严肃的道。
“在全场比赛里，即便是阵地防守，也不能正面，永远记住，防守靠侧身，身体接触最关键，封一侧，放一侧，压弱侧手，全程给对抗。”
“打开口子让他钻进去，你不让持球人进去，你怎么才能防得住？”
“记住，永远别指望一个人单防住对方的核心得分手，放一侧，后面补上去，他就是神仙也不可能次次都打得进。”
交代得差不多，下半场的哨声也响起，坐回去后，张瑞华对陈放道：“也是在跟你说。”
“你的防守很差，因为没身体，你更不喜欢对抗，包括在进攻，都是飘在外面打。”张瑞华毫不客气的指出陈放的问题。
“你现在可以这样打，不代表以后还要这样。”
“教练，其实我是担心……。”
“担心受伤是吧，可以，我允许。”张瑞华的回答出乎了陈放的意料。
“很多球员在当打之年开始持续受伤，说白了就是成年前受的伤带来的隐患。”
“你情况有点特殊，比别人晚育了，按你这个年龄，上力量起码半年了。你现在的身体还在育，骨骼，肌肉，都很脆弱，我已经给你找好了力量训练师，他会帮助你把身体的基础打好。”
“谢谢教练。”陈放很感激，想当初，这些都是他重生最焦虑的事，现在只是教练轻飘飘的一句话就解决了。
“但是我要给你指出，你不要成为习惯，打球，说白了，还是要进去，突破，上篮，永远是篮球里最有效的武器。”
“一直飘在外面，你成为不了核心。”
“我记住了。”陈放很诚恳的回答。
场上，山西打出了一个小高潮，连续得分，张瑞华立刻喊了暂停。
“打全场紧逼221，把对面的8号往边上压，苏全，你在中线去包夹，一旦8号去了边线，你就包上去。杨璋，不要让4号在后场给8号去接应。”张瑞华边说边在战术板画示意图。
“打两个回合，如果破了，立刻改回131联防来。”
陈放听得很仔细，相比孙乐贤，张瑞华的经验太丰富了，一下就给了反制措施。
果然，继续开始后，山西u18立刻不适应，被逼了一个8秒为例。
慢性沉沦 是兄弟就来踢球 卷崽拖家带口上娃综 这个辅助有点野 [清穿同人] 四阿哥造反日常 小花成熟时 综漫从星铁开始 恶灵咨询师 离婚前一夜，反派一家能读我心 从素晴开始的红魔族传说 我真不是改命师 从海贼开始登顶尸魂界最强死神 心有所属 掉马以后还想装 [综漫] 大正时代的阴阳师 [封神同人] 富甲三界苏妲己 非正常末日见闻录 豪门后妈在娃综爆红了 前男友成了我的恋综嘉宾 高僧他独爱我
异能兵痞在校园
跟校花约会，跟校花谈心，白少陵做了很多其他同学办不到的事，各种花前月下，把酒当歌，殊不知白少陵乃一介兵痞。...
新三国策
生死无二志，丈夫何壮哉！腹内藏经史，胸中隐甲兵。真烈心无异，坚刚志更清。豪气贯长虹，成败复谁论高宠手语。也或狂喜，也或狷狂，高宠是怎样的一个人？没有人知道，即使是奋笔疾书的作者也不能完全的描述出来。在获得自由的那一刻起，年少的高宠如同一片纷飞飘落的叶子，时尔被命运的狂风吹落，时尔又被推到时世的风口浪尖。神亭岭上，当高宠拧矟刺向孙策的那一刻，他不会知道自己的生命还会延续多久，也不能预料孙策将会成为他最强悍的对手。江南，一段新的吴楚争霸故事娓娓展开。面对高宠这般顽强不弃的对手，曹操刘备孙策刘表袁绍这些纵横一时的诸侯不知又会作如何动作？柳絮桃花，自在飞莺，恰恰马蹄，浅草闲人，英雄多情无悔。当高宠第一次意识到男女之情时，他的生命也因为陆缇慕沙大乔等妙龄女子的出现而变得多姿多彩起来，而这才是高宠心中的三国。新书色相在新书榜打榜，大家多多支持，万分感谢！...
禁忌师
我们的世界，是一个充满了禁忌的世界。出门有禁忌，洗澡有禁忌，吃饭有禁忌，睡觉有禁忌，结婚有禁忌，生孩子也有禁忌禁忌，无处不在。触犯禁忌的后果只有一个字死。或者，生不如死。由此便衍生了一个古老的职业禁忌师。从有人类开始，部落中就出现了禁忌师的身影。他们所要做的，就是帮助人们趋避灾难，远离这些禁忌，远离死...
大齐华妃传
那日，双喜烛光之下，她身披霞帔，透过满室的红光惊恐的望着他。他说馨儿，你该知道背弃我的下场了吧？她始知，此时的他已经不再是原先那个他。他们，一个是不甘沉寂的大齐皇帝，一个是睥睨天下的大夏雄主。会暨之盟，他让人放言，夏主所欲后妃人选实乃华妃一人耳。花开彼岸，他却说，朕从没希望过你的原谅。呵，可笑，那她从来又是为了谁？是的，又见深宫孽缘，又是血海深仇！国仇家恨间，多少次梦回婉转，黯然回首，曾经的她不过是一介罪臣之女，一个卑微的宫婢！是谁引她踏进这血腥的后宫？又是谁能执子之手，带她结束这一场乱世浮华？...
葬道九天
一代天骄布羽墨，被神秘之棍带到未知地域，再次醒来修为尽失，获无尽宝藏势要带着至道门莅临巅峰！遇黑暗，天穹碎，苍生泣，天道苍茫，不顾苍生的主宰势力，他们命运终会如何？一人一势力，身披一往无前之势，捅破黑暗，重现黎明，一朵浮源紫金炎，焚毁无尽阿鼻间...
世界秘事
大千世界，无奇不有。超自然事物不被科学承认，却流传于世界各地的传说中，是幻想还是掩盖。真与假，自行定夺。...