115小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第104章 猿渡一海（第1页）

第1o4章猿渡一海

猿渡一海盘腿坐在地上，双手随意地放在膝盖上，但他的身体却显得极度不适应，眉头紧锁，呼吸也显得急促不安。

“呼吸要均匀，放松身体。”

尾上巧的声音低沉而稳重，仿佛带着某种难以抗拒的引导力。

“你在战斗时太过依赖瞬间的爆力，但那种状态不仅会加你的体力消耗，更会让你的身体在无意识间承受巨大的负荷。”

猿渡一海有点皱眉，他不是不明白这个道理，而是难以接受自己需要静下来来提升战斗力。

“你觉得，战斗需要一直保持高昂的斗志和爆力对吧？”

尾上巧微微睁开一只眼，看着他因烦躁而绷紧的肩膀，轻轻摇了摇头。

“可是你有没有想过，在真正的战斗中，最强的战士并不是爆最强的人，而是能随时保持最佳状态，随时做出反应的人。”

猿渡一海的手指轻轻颤了一下，这番话让他下意识地回忆起自己的战斗方式。

的确，他的战斗风格过于依赖爆，每次激战到后期，自己都会因为体能下降而出现破绽，被敌人抓住机会。

尾上巧看着他沉默不语，嘴角微微勾起，继续说道：“冥想，就是让你学会在任何情况下都能调整自身状态，掌控自己的力量。”

“从现在开始，跟着我做，先从呼吸开始。”

指导这一切的尾上巧深深吸气，动作缓慢而均匀，胸腔轻微起伏，吐息的节奏平稳而深远。

“吸气.”

猿渡一海皱了皱眉，但还是照做，尝试调整呼吸节奏。

“呼气.”

随着尾上巧的节奏，猿渡一海的呼吸逐渐变得缓慢而深远，他能够清晰地感受到体内的力量缓缓流动，一种奇特的感觉正在浮现。

尾上巧的声音如同流水般缓缓传来：“感受你体内的力量，而不是单纯地释放它。”

猿渡一海的双手缓缓握紧，又松开，他感受到了自己以往忽略的细节体内的力量并不是只有爆，它可以收敛，可以流动，可以调整。

这份天赋，就连意识空间里面里克也是啧啧称奇。

随着一个多小时冥想结束，猿渡一海缓缓回过神时，三羽鸦都默默看着自己。

“老大总感觉有点不一样了。”

不过这时尾上巧出现在三羽鸦背后：“接下来是所有人一起需要进行项目，那就是.五十组冲刺，每组五百米。完不成，继续加罚。”

“开什么玩笑？！”

黄羽咬牙站稳，刚想反驳，却看到猿渡一海已经沉默地冲了出去，开始奔跑！

“少废话，训练就训练，别丢人！”刚刚从冥想状态回过神的猿渡一海头也不回地低吼。

青羽、赤羽对视一眼，咬咬牙，立刻跟上！

黄羽虽然不满，也不敢再抱怨，匆忙开始奔跑。

五十组五百米，残酷而漫长的体能训练，将他们的耐力榨干，意志打磨。

从一开始的不服气，到后来咬紧牙关坚持，再到最终双腿软，甚至意识恍惚，猿渡一海和三羽鸦在无数次的冲刺中，被彻底逼到了极限。

然而，站在训练场中央的尾上巧却始终保持着沉稳的姿态，双手抱胸，静静地注视着他们，没有一句安慰。

小城大户的主母日常  直播震撼古人，崽崽回现代当团宠  别惹！王妃她从末世来  予母情书  爱之禁吻：结婚之前拒绝接吻  听懂兽语后，我退圈吃上国家饭了  两界长生：重瞳本是无敌路  觉醒休夫，小雌性被各路大佬疯抢  精灵世界，我的情报每日更新  靠学习保命后我跟反派HE了  美恐，从瀑布镇开始  炮灰弃女的长生修仙路  调教诸天  强嫁的权臣捂不热，重生后我不追了  炮灰宗门收我为徒后，全员飞升了  斗罗：我扮演的马甲都成神了  仙侠世界的和平之梦  我见青山  我和姐姐那些事  重生千禧：从爸妈下岗开始致富