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197 太难了（第2页）
说不定柳烟真不是恶作剧，就是为了训练他们呢？
罗鑫背对着陈力三人捣鼓了一阵，然后才转过来，猛吸一口气，开始蹲马步。
绳子的长度，并不能让他们站直身子，只能蹲下去，才算舒适一点。
柳烟也是够够的，很会设计。
“感觉……怎么样？”
见罗鑫状态还挺好，脸不红心不跳的，陈力就忍不住问了一句。
“额，还，还好吧！”
“没觉得有什么难受。”
“你试试。”
罗鑫答道。
确实还好，不过就是你没办法站起来，一站起来，肯定身子就会被拽起来。
然后就会扯得跟要断了似的。
“卧槽！”
“还带这样玩儿的？”
这头苏彬终于知道了，第二个训练计划是什么，这会的他，完全惊呆了。
不过他跟罗鑫一样，还是蛮有兴趣的，毕竟曾经苏彬也是炎城有名的风流人物。
他毫不犹豫的，就开始绑绳子，试起来。
“你这瘪犊子……”
边上狂龙看着自家这个胳膊肘往外拐的徒弟，就开始骂骂咧咧起来。
先都不乐意，这会怎么都还玩开心了似的。
算了，一人的抗议，不算抗议。
只能极不情愿，但又毫无办法的依照训练计划做照做。
陈力也没在犹豫，等开始之后，确实就像罗鑫说的那样，并没有什么难受。
就是随着时间的推移，罗鑫和苏彬有些受不了了。
而他跟狂龙还好，不过就两个小时的蹲马步而已，他们以前蹲上一天一夜的时候都有过。
两个小时不要太轻松。
跟以前唯一不一样的就是，他们不能动弹半下，不然就会被扯的疼。
这还是比较消耗人的耐心。
陈力后面发现，其实这种训练，能让人把气一下子都集中在丹田之处。
简单来说，就是气沉丹田，两个小时，终于在罗鑫和苏彬大汗淋淋的过程中结束。
两个人跟甩什么一样，赶紧把绳子接下来，站直身子，开始放松。
“尼玛，腿都快断掉了！”
“你那算什么，我感觉我这第三条腿都快断了！”
苏彬起码有点基础，而罗鑫是什么基础都没有，简直是要人命！
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