手机浏览器扫描二维码访问
一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费!,最快更新狩猎花都最新章节!清晨,远处的天空吐出了鱼肚白,红日还未从东方升起,整个天空呈一片灰白色。
李逸准时睁开眼睛,摇了摇昏沉的头,然后从床上爬了起来。
昨天他从郑勇刚那里拿到药回来后已经十一点多了,回来后,又花了几个小时熬药,睡了还没三个小时。
然而,尽管只睡了三个小时,李逸精神看起来很好。前世的时候杀手组织的教官曾告诉李逸,人每天睡觉真正的深度睡眠只有两到四个小时,只要每天能够保证深度睡眠两小时,就可以达到睡眠的效果。
当初,为了让李逸学会快速进入深度睡眠的方法,李逸的教官可没费心思。
郑勇刚为了给李逸买那些药材,可没少花钱,其中许多药材都很珍贵,例如眼镜王蛇的毒素之类的药材就很难买到。
李逸熬的药除了材料珍贵些外,就是药方独道,知道如何搭配药物,才能达到最佳效果。
昨晚,李逸虽然动作够轻,没有吵醒夏雨婷,可是整个屋子里都是药味,十分难闻。
李逸先是洗漱了一番,然后下楼开车前往海边。
新的药物已经调配出来,李逸也改变了原来的计划,每天游泳半小时,在水里打拳一小时。
游泳是训练人体柔性最好的运动,同时还可可以锻炼耐力以及身体各个器官的承受能力。至于在水中打拳,这对出拳的速度和力量提高十分明显,毕竟,水中的阻力比空气中大的多。
当李逸来到海边的时候,红日刚好从海面上露出了脑袋,红色的晨辉洒满了整个西天,天空海面被染得通红,远远望去,天水相映,犹如幻境一般。
停下车,望着远处的美丽景色,呼吸着海边的潮湿空气,李逸的精神前所未有的好。
脱掉外套,只穿了一条裤衩,李逸从海边的一块岩石上跳进了海里,开始了新的训练。
一个半小时后,李逸结束了训练,这时,红日已经升起,海边锻炼的人也多了起来。
一个半小时的高强度训练让李逸全身一阵疲惫,眼看周围的人多了起来,他穿上衣服,开车离开。
李逸回到家的时候,夏雨婷已经离开,不过却是为李逸做好了早餐。
和李逸住一起也这么多天了,夏雨婷早已摸透了李逸的生活规律,每天早晨李逸去晨练的时候,她都会在家中做好早餐。
吃了早餐,李逸先是用滴入药物的浴池里泡了个热水澡,等身上的疲劳感消除后,才离开家中,开车前往永和会所。
李逸来到永和会所的时候,郑铁军刚结束晨练,正在会所一个草坪的石桌上吃早餐。
看到李逸走来,郑铁军对李逸挥了挥手,道:“小逸,过来,一起吃。”
逆天双宝:医妃娘亲又掉马了 听不见的心跳 我心昭昭向明月 强势索情:霸总的天价逃妻 最美好的时光 盛宠:弃女狂妃 在乡村的悠闲生活 重生明末当皇帝 都市第一战神 35667984 超级高手艳遇记 黑萌女配修仙逆袭 多面王妃:王爷被宠上了天 逆剑狂神 星际财团大小姐 最后一只橘猫Omega[星际] 重生18岁总裁换我来宠你 你是我唯一的眷恋 替嫁娇妻:慕少心尖宠 天王殿
前妻驾到先生如此多娇本以为嫁给他是如愿以偿,却不想自己的丈夫每天花天酒地还要她给收拾烂摊子,而他却每次都是将她推倒了事,如此三番五次,吕恬歆终于受够了,甩出一直协议。离婚吧,这样我们彼此都会好过。乔景琛冷岑地扯了扯唇,意犹未尽乔太太,现在想离婚,是不是有点晚了?话落,他便步步逼近,吕恬歆惊恐你你想要干什么?乖,我会轻一点!...
作者随缘的经典小说重生之狼帝归来最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说人类将崩凶兽并起远古恶魔作乱一归结于当年圣山上送出的婴儿。大道将变风云涌动,阴差阳错少年徐夜重生为狼。面对弱肉强食的凶兽世界,徐夜该如何生存下去,曾经身为人类的徐夜该如何取舍?看徐夜今朝脚踩凶兽巨擎,口撕人类至强,重归圣山之巅。...
主角赵凡余小艾真正的富豪,从不炫耀他所拥有的一切,包括金钱,女人,权利。只有土豪才会用钱武装自己,并且大张旗鼓的炫耀。一个近乎现实的梦境,让赵凡重生了,人活一世,要么碌碌无为,要么轰轰烈烈,梦醒后,他选择了后者...
...
我漫游于诸天万界中,汲取一个个世界的精华,传承一位位伟人的智慧,铸造一个个辉煌的文明,我不是神明,也不是恶魔,我就是我,一个文明铸造师...
书海阁小说网免费提供作者小楼今夜的经典小说那是个纯真年代最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说人生失意的时候,重回最令人向往的年岁。青春洋溢的校园,裙衣飘飞的女孩在这个很纯真的年代,我却一不小心活成了渣男...