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第六十五章 中超第三轮(第1页)

足协杯结束了,中超第三轮马上就开始了。等高亮参加完这次比赛,比赛对手是天津泰达亿利。

然后他又得回到国青队,参加亚锦赛男足U19的淘汰赛了,这次的对手是澳大利亚队。澳大利亚队在亚洲不算是特别强的队伍,但对中国队来说,很多队伍都是强队。在亚洲一般是沙特、韩国和日本,这几只是夺冠球队。七八中文最快^

这次,高亮的目标还是夺冠,他要让世人重新看看中国,看看中国足球,他们也是可以拿的出手的。

中超比赛,在天津奥林匹克中心体育场,比赛时间是下周一,下午15:30。

高亮休息了一天,就回到俱乐部进行训练了,其他人还可以休息一天。高亮迫不及待的开展训练,不触摸球的日子实在太难受了,他今天还通知了瑜伽教练张婷,今天他要开始进行瑜伽训练。衣服他都买好了,就是那种紧身的,也不知道对不对,反正看到网上视频练瑜伽的,都是穿紧身的衣服。

这次,他把之前总结的东西,都拿出来一一进行数据固化,通过不断训练,提高数据,优化结构。

张婷已经在高亮家里了,是姚静开的门,姚静一直在家,哪都没去,她还要为高亮准备中午饭。

张婷看着姚静在忙碌,就对她说:“静静,你完全可以再请一个保姆嘛,你看看你现在,都成专职保姆了,这些活都可以交给别人来干。”

姚静笑了笑,没吱声,她其实很享受现在的状态,请了保姆是轻松很多,但是就没有现在这样的氛围了。

很快,中午饭做好了,看看时间,高亮也快回来了。

等了大概5分钟,高亮就回来了。

姚静,感觉对高亮说,“洗手吃饭。”

高亮在回来的时候其实已经洗手了,但是他还是听话的去洗了个手。

姚静摆好碗筷,给高亮盛好饭,又给张婷盛饭。

张婷是见识到了高亮的饭量,简直就是饭桶啊。之前看到姚静做那么多,还以为是她知道自己要来,特意做的呢,现在看来自作多情了,是家里有头猪。

好在张婷和姚静饭量都不大,所有的都被高亮一扫而光,不用每次都有剩菜剩饭也挺好的。

看到姚静又去忙了,张婷也有种姚静是这个家庭的主妇的错觉。摇摇头,怎么可能,她那么好强,不可能当家庭主妇的,而且还是高亮的。转过头,张婷看了看高亮那种年轻帅气的脸,又不确定了,虽然年轻,但是帅啊,帅是不讲理的。

高亮和张婷聊了一些瑜伽的事,问了一些简单的问题。等姚静忙完,之前的两人聊,变成了张婷和姚静两闺蜜聊了。高亮成了编外人,高自感没趣,就先去换衣服了。

说实在的,刚刚高亮问张婷,连瑜伽是不是要专门的衣服,张婷其实也不知道,一般都是女的练瑜伽,没见男的练过。但是,考虑了一下,专门的练习服还是穿上吧,正常女生穿也是为了显示身材,还有就是出汗的话,也被吸收了。

等高亮消完食,他们就开始了。首先是指导高亮进行一些简单的活动,然后就是非人的劈腿、压腿练习,高亮被折磨的嗷嗷叫。看的姚静非常有趣,她还专门拿出手机进行拍摄。

当然,其中少不了一些配音和解说了,主要是对高亮的调侃。别说,高亮的身材也是非常棒的,穿紧身的练习服,也可以看的出来,那样的紧凑的肌肉,看的张婷频频揩油。⑦⑧中文全网更新最快ωωω.七8zω.cδм

张婷还经常利用帮高亮压腿的机会,将自己贴在高亮身上,可惜高亮没心情享受,他现在的内心是痛苦和崩溃的。

姚静看到了到没说什么,只是不断的对张婷翻白眼,流氓,内心还对着张婷吐口水。

高手寂寞  从签到开始继承万古遗产  我是一尊炼药炉  神彻天通  江三爷的心尖宠  怪物改造手册  我的脑中有根弦  从摊牌开始当大佬  大佬穿成了小炮灰  亿万宗物母  拾刀行  她心不宜言  我在星际捡废品  锦缘绣程  黑波浮屠  万古琴皇  穿越从武当开始  路人甲穿越记  为啥我的诸天都是怪物  偏离人生  

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