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裴芷听到短促的杂音,是手指敲击瓷杯发出的声音。清脆且很有节奏,一声接一声响起。
她拉回思绪,抿了下唇:“他用领带……总之我不太能动。”
“然后……持续了很久。”
她的表达方式很委婉。
祁迹听罢表情没作变化,只抬了下眼皮,目光若有似无带过。
“后来有做过类似的梦吗。”
“做过。”
在刚逃去南非那段期间时常做,半夜经常会遭遇梦魇。持续几个月后,等生活重心有所偏离稍微好一点,就只是偶尔会梦一次。
一直到回国前,又频繁梦了一段时间。
裴芷细细回想,发觉反倒是回国后,真正直面他真人之后,梦反而断了。
要是没人可以提这件事,她几乎快忘记,自己曾有过一段频繁梦魇的时刻。
她不明白其中缘由,一五一十告知祁医生:“后来就再也没做过这类梦,就算有时候梦到他相关的,大多都是之前谈恋爱时的事,没那么刺激。”
祁迹点头:“除了我,还跟其他人说过吗。”
“我朋友知道一点,但没那么细节。”
一个逐步完整且清晰的心理状态慢慢呈现在眼前。
裴芷放下水杯,仿佛这才又意识到两人男女有别,慢慢从话题中走出来。表情有些微妙的僵硬:“所以……”
“慢性创伤后应激障碍,程度轻微。”
在听到轻微两个字时,她眼神闪了一下,好像有细碎的金箔在暗中搅和。
“起码不做噩梦了,不是吗。”
祁迹反问。
对啊,还能正常谈恋爱,正常接吻,正常你侬我侬。
只不过就是上回在酒店浴室选的地方太过刁钻,一下戳到了内心深处而已。裴芷找到了积极的心理暗示,顿觉豁然开朗。
她有些兴奋:“那我其实是不是都不用干预治疗?”
“不是哦。”
祁医生又用刚开始见面时冷淡平静、但听在裴芷心里像是泼冷水的调子开口说道:“你需要行为治疗。”
“……”
怕她听不懂,祁迹简单解释:“也就是人常说的触景生情。因为一次创伤接触后会产生逆反、逃避等心理。越不愿意触碰就越容易出现心理问题。等同于你逃避之后反复做噩梦,但是真见了本人又反倒安稳不少。这不是破罐子破摔,是习惯了,就不用害怕了。”
他喝了口水,才继续:“所以后面每周一次,来我这讲故事。把这段接触以高频率曝光,讲到你自己都觉得无趣了麻木了,渡过强烈不适感之后,你就没问题了。”
“…………”
难怪都说心理干预是一个痛苦的挣扎过程。
裴芷现在一脸生无可恋,终于明白这句话的含义。
难以启齿的这件事,以后要以周一次的频率当故事讲给另一个不相关的男人听……
果真是痛苦的挣扎。
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