手机浏览器扫描二维码访问
一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费!一块草地上,余华和他的七位学生面对面盘膝而坐。
“修道,领悟天地自然,不断提升自我生命等级的过程。修道,难之又难,天赋、机缘缺一不可,天下生灵无数,能成为修道者,十不存一!修道,以练气为始,无人知其终点。
练气,顾名思义,就是在体内凝练出一口内气,从而磨炼肉身不断变强,最后感悟自然之道,打通天地二桥,成就先天。
先天之境在我们临仙城也是一方高手!先天之上便是紫府,需要红尘历练,明悟世间真理,领悟天地道则,促使灵魂蜕变,方能开辟紫府。
紫府之上离我们太过遥远,我也不是很清楚,不说也罢。
现在我重点说说如何生成内气。从远古至今就流传着一片帮助众生练气的功法,是一种吐纳之法,不知其名,也不知从何而来,却是最实用的练气之法。
想要成功产生内气,除了需要吐纳之法,还需要锻体,从理论上说体格越是强壮,就越容易产生内气,当然也有极少数天纵之才,在体格赢弱时就能在体内产生内气,而后吸纳天地元气炼体,修炼进度更是一如千里。
当然,你们就别想了!老实的锻炼身体,争取早日生成内气!
除了以上两种方法,还有一种就是服用丹药,在丹药的辅助下,身体有很大的机会生成内气。不过,我不希望你们去服用丹药!拔苗助长,没有好处!
好啦!就说到这里。现在你们去跑五圈,锻炼一下体魄,回来交你们吐纳之法。”
“老师,不用跑吧!没准我们就是你所说的天才!天地元气炼体,不是更好吗?”
陈天不想去跑,很累的。
“少废话!一人跑十圈!快去!”余华压根就不信。
“老师,不是五圈吗?”金蛋苦着脸问道。
“再废话就再加五圈!”
余华话音刚落,陈天立马带头站起,围着宽大的草坪跑了起来。
“一群小屁孩,我还收拾不了你了?”余华微笑着自语。
小半个时辰后,几个孩子气喘吁吁的陆陆续续的回到余华前面,最后完成的居然是班上的老大,陈天。
“陈老大,你这体格不行啊!老大之位该换换了!”金蛋调侃道。
陈天弯着腰大口喘着粗气,不想理他。
“都站着休息一会。”
余华让几个小孩休息了一刻钟,而后传授他们吐纳之法。
陈天盘膝而坐,双眼微闭,小嘴一呼一吸,胸膛一起一伏,他在感受吐纳之法。
一刻钟过去,他没有任何感受。
“心平气和,心思空明,吐纳之间要把握好节奏,仔细感受身体的变化。”余华在旁边引导。
陈天照做,平复自己的心境,放空自己的思维,按照吐纳之法所说节奏进行吐纳,强大的灵感覆盖全身,仔细的感受着身体的每一寸变化。
除此之外,他还在不断调整修炼姿势,让身体以最舒服的姿势进行吐纳。
慢慢的,一种愉悦之感油然而生,丹田之内,出现一股微弱的气团。
“陈天,你跪在地上干什么?”余华出声提醒,此刻的陈天双脚跪在草地上,身体卷缩为一团,犹如腹中的胎儿一样。
“这次修炼只是让你们作一个尝试,以后要多锻炼自己的身体,这样才能尽快的修出内气。”
傲世剑神 校园非日常事件簿 嘴强守护神 顶级狂婿 我果然是拯救世界的主角 五年修行三年重修 漫威世界的超人 豪门兵少江寒秦瑶 诸天单机大玩家 美女总裁的最佳女婿 我的后代们找上门来了 都市之战神狂婿 武道收税系统 铁流铸宋 云仙君 诡秘邪典 庶道为王 豪门女婿 诸天最强道长 养殖超神基因
作者雾矢翊的经典小说太子失忆后最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说接档文和战神结婚后,欢迎大家去收藏太子突然失忆,忘记所有人,唯独记得裴家的四姑娘裴织是他的太子妃。但裴织并不是他的太子妃,裴家正准备和三皇子议亲,将四姑娘嫁给三皇子。这还得了?太子马上去抢媳妇。裴织????裴织上辈子在缺衣少食的末世熬了十年,这辈子只想做条幸福的咸鱼。只是她没想到,不过是小时候贪了太子一块御赐的糕点,就被阴沉不定的太子从小惦记到大。后来她发现,惦记她的不仅有大杀器太...
作者阿飞的经典小说重生八零辣妻有点凶!最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说林静万万没想到自己堂堂当代特警一支花,竟然重生成为了一个只有漂亮皮囊毫无内涵的恋爱脑蠢女人。她要做新时代新女性,改头换面势在必行。正义感爆棚树林救下小女孩,转眼看上了她哥哥,摇身一变成了她嫂子。面对疯狂虐待小姑的恶毒后妈,她忍不住拳脚伺候。面对自家奇葩亲戚她直接开撕!带着小姑自立门户出去单过,拳打奇葩手撕贱人,拿起金桶大浪掏金。从此走上了发家致富的康庄大道,拦都拦不住。某位绝世大帅批抓着她的小手委...
上门女婿叶洛,每天受尽白眼和侮辱,直到有一天,他继承了五百亿...
一纸调令,梁斌从沙漠戈壁滩回归都市,化身刁蛮校花小保镖,拳打二代祖,脚踢小混混,看他如何沉浮人间Tags神医狂兵在都市裸奔小蚂蚁神医狂兵在都市txt全集下载神医狂兵在都市无弹窗神医狂兵在都市最新章节神医狂兵在都市txt全文下载神医狂兵在都市全文阅读...
某天C国的各界大佬C国国家核心领导成员,手机上纷纷收到了这样一条信息我老婆顾笙,胆子比较小,爱闯祸,你们多多包涵!林放从现在开始你不要出门,一直到我把幕后黑手找到。可惜某人压根不听,这不,一会儿功夫人又不见踪迹了。林放立刻在黑白两道发布手令赶紧去找!夫人要是掉一根头发,你们都要陪葬!...
书海阁小说网免费提供作者墨宝儿的经典小说重生悍妃逆袭最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说花开时等他来,花落时盼他归。秦门嫡女上一世尝遍人间百苦,而这一世将逆流而上!...