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累了一天之后有这样的按摩,让荣光感觉很舒服,整个人好像都重获新生了一样。
就这样,在舒舒服服的感觉中,荣光竟然直接睡着了。
老神仙听到有轻微的鼾声传来,他才发现荣光睡着了。
不过他手下并没有停,而是继续按摩揉搓着荣光的两个膝盖和脚踝。
疲劳聚集在这里,必须把它们驱散,否则就会因为使用过度而造成永久性的损坏。
机器超负荷运转之后,需要及时维护保养,身体也一样。一张一弛,长久之道也。
※※※
第二天早晨六点钟都不到,荣光就睁开了眼睛。一觉睡醒,连个梦都没做。
这一脚睡得很深,从身体到精神都得到了充分的休息和放松。
肌肉还有些酸痛,但已经比昨天好多了。
让荣光最惊讶的是膝盖和脚踝那里已经基本上不痛了。
他想到了昨天老神仙给自己做的按摩,知道这是老神仙的功劳。
真不愧是神仙,就是有办法!
他伸了个懒腰,只套了个大裤衩子就爬出了帐篷。
迎面吹来了一阵海风,让他打了个寒战——虽然白天的时候,这里的温度有十几度到二十度,太阳强烈的时候能冲到三十度,但是在每天的早晨和晚上的时候还冷的,只有零上几度。这就是桑托斯这个海滨城市的冬天。
感觉到了寒意的荣光连忙开始在海滩上做热身。
按照在圣保罗俱乐部里学到的热身动作,荣光做得很认真,最后他还拿出足球在海滩上颠起球来。
熟悉球性的练习,他每天都不会落下。
做完了所有的热身动作之后,他开始在沙滩上慢跑。
没有背着老神仙,也没有带着球,就是很普通的慢跑。
冬天的桑托斯在海边是很冷的,因为有很大的风,但荣光却只穿了一条大裤头,赤裸上身,露出了结实的两块胸肌和六块腹肌——虽然才过了半年,但是他已经要比自己初到巴西的时候强壮多了。
这得益于他的大胃口,以及每天做的足够分量的训练。
他也没有穿鞋,就光着脚在松软的沙滩上沿着海跑着。
桑托斯冬天的清晨六点钟,还没有天亮,海滩上空无一人,只有海浪的哗哗声连绵不绝地传来。在这样的海滩上荣光独自跑步,仿佛整个世界就只剩下他一个人。
在慢跑中,呼吸着清冷潮湿,带着腥味的空气。
身上逐渐渗出了汗水。
当荣光终于结束了他的慢跑之后,他停下来站在海边,海水不断冲刷着他的双脚,绕过去涌到了他身体的后方,在沙滩上留下印记又折返回去。
他扭头看向大海深处,眯起了自己的眼睛。
在海天交际的地方,一线金光从下面蔓延出来,往上延伸,迅速占据了那片深蓝色的领域。金光还在向上向左向右向所有方向喷薄,吞噬着原本的黑暗,将天空中云彩的轮廓勾勒出来。
金光从遥远的海天一线投射过来,荣光身上每一颗细小的汗珠都单独映出一个金光灿灿的世界。
让他整个人都跟着变成了金色的,他的身影在海滩上投射出一条细长的阴影,一直延伸到了海滩之外。
海上有金光,空中有朝霞,要日出了。
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